6709
31.03.2019 13:27

Третий день съёмок 🤪 В павильоне жарко. Посмотрю в зеркало - хочу сразу сесть на диету 🤐 Посмотрю на бутерброд - хочу съесть 🤤 Прячу бутерброд 🥪 - через пять минут нахожу по запаху и ем. Ем одни углеводы - мечтаю о прессе. На Пост не похоже, на диету тоже. Думаю - главное начать. Когда?🤔 Конечно, завтра, ведь будет понедельник. Но знаю, что уже во вторник возложу надежды на следующий понедельник 🤪 Вот скажите мне, дайте совет, други, как начать перестать жрать? P.S. Не в тему: По приколу полистайте - дальше фантазии из твсерии #Яибашня

Комментарии
31.03.2019 13:37
Можно начинать вот так: пейте по стакану воды каждый час, насыщаете тело водой, потом это войдёт в привычку и не захочется кушать много и часто! Удачи!
31.03.2019 14:10
Вот хоть один человек признался в слабости к неправильной еде, к углеводам. А то одни святые ППшники на телевидении😂😂😂 А вообще, нужно прочитать массу литературы о вреде сахара и прочей нечисти на организм. Нужно знать как сахар царапает стенки сосудов, в эти трещины откладывается жир из неправильной еды. В итоге получаем инфаркты и инсульты. А еще жир забивает наш кишечник...шлаки.... Полная интоксикация организма. Помимо ожирения, получаем целое море болячек, отвратный внешний вид и даже рак!!!😂😂😂 Конечно сгущаю краски, но тело-наш храм, нужно переставать быть мусоркой и сувать себе в рот что попало. Когда информирован о вреде углеводов простых- как то легче от гадости отказаться. Сама грешна в еде, но я стараюсь😂
Просто нужно есть правильные продукты( белки, полезные жиры) и исключить простые углеводы( сахар, сахаросодержащие продукты, мучные продукты, сладкие фрукты, каши).
31.03.2019 13:34
Жахнулся??? Куда тебе худеть, всё отлично, и фигура и всё.. красавчик.
Надо спросить у жены, у неё получилось!
31.03.2019 14:42
У Лазарева голый зад, у Галкина голый верх... Веснаааа ☺
31.03.2019 14:00
Такие же вопросы. Но я завтра точно начинаю переставать жрать 😭😂
31.03.2019 17:31
Как только захотелось есть - стакан кефира. Помогает. Постепенно кефир начинает очень нравиться. Желудок не портится и вес снижается быстро.
И в Египет ехать не надо. У нас свой фараон- Максимлеон1
Жизнь не настолько длинная, чтобы отказывать себе в маленьких радостях😉 Кушайте на здоровье😄❤️
Другие фото