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Miguel Mañogil Coll #vidasaludable #comidasana #padel #nutriciondeportiva #controldepeso #

Miguel Mañogil Coll

  • 17.07.2018 21:44
  • 0

#vidasaludable #comidasana #padel #nutriciondeportiva #controldepeso #somosloquecomemos #españa #palmademallorca #vidasana #judo #nutriciosaludable #partforana #coachnutricional # familia #lucha #despuesdelos60 #despuesdelos50 #despuesdelos40 #despuesdelos30 #fitnessnutrition #crossfitnutrition #palma #llucmajor #marratxi #calvia #cascatala #barcenaformacion #mujerypeso

Lidia Ferrer #invictusfitclub #invictusfitchallenge #zaragoza #verano #mujer #despu

Lidia Ferrer

Montañana, Aragon, Spain

  • 17.07.2018 16:54
  • 0

#invictusfitclub #invictusfitchallenge #zaragoza #verano #mujer #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #desdedondetedelarealgana

Lidia Ferrer #invictusfitclub #invictusfitchallenge #zaragoza #verano #mujer #despu

Lidia Ferrer

Almozara

  • 17.07.2018 14:43
  • 0

#invictusfitclub #invictusfitchallenge #zaragoza #verano #mujer #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #desdedondetedelarealgana

Lidia Ferrer #invictusfitclub#invictusfitchallenge#zaragoza #verano #mujer #despues

Lidia Ferrer

Almozara

  • 17.07.2018 10:29
  • 0

#invictusfitclub#invictusfitchallenge#zaragoza #verano #mujer #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #desdedondetedelarealgana

Éxito a los 50 El mundo necesita mas energía femenina como la de la presidenta de Cr

Éxito a los 50

  • 17.07.2018 06:37
  • 10

El mundo necesita mas energía femenina como la de la presidenta de Croacia Kolinda Grabar- Kitarovic Humilde, solidaria, alegre, entusiasta y con un gran amor por su país #Croacia, esta líder carismática de 50 años se ganó el corazón de todos al dar muestras ante millones de personas, que además de ser bella e inteligente posee una gran calidad humana cuando durante la premiación de la copa del Mundial 2018 en medio de un torrencial aguacero, abrazo a cada uno de los integrantes de la selección para mostrarles su aprecio y agradecimiento por haber permitido soñar a un país, que demostró que no hay que ser el mas grande, ni el mas poderoso para alcanzar metas que parecían imposibles. #kolindagrabarkitarovic nos invita a que #despuesdelos50 no nos importe ni un poquito, despeinarnos y/o mojarnos para dar y recibir un buen abrazo! #mujer #over50 #madampresident #exito #poder #politica #croacia #mundial

Lidia Ferrer #invictusfitclub#invictusfitchallenge#zaragoza #verano #despuesdelos30

Lidia Ferrer

Almozara

  • 16.07.2018 22:23
  • 0

#invictusfitclub#invictusfitchallenge#zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #desdedondetedelarealgana

Lidia Ferrer Quieres adoptar un gatito #gatos #gatos🐈 #zaragoza #verano #despues

Lidia Ferrer

Montañana, Aragon, Spain

  • 16.07.2018 16:54
  • 4

Quieres adoptar un gatito #gatos #gatos🐈 #zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #despuesdelos60 #desdedondetedelarealgana

Lidia Ferrer #zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #des

Lidia Ferrer

Torrecilla De Valmadrid, Aragon, Spain

  • 16.07.2018 13:06
  • 0

#zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #despuesdelos60 #desdedondetedelarealgana

Lidia Ferrer #almozara #zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesde

Lidia Ferrer

Almozara

  • 16.07.2018 11:31
  • 0

#almozara #zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #despuesdelos60 #desdedondetedelarealgana

Lidia Ferrer #zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #des

Lidia Ferrer

Aragon, Spain

  • 16.07.2018 00:45
  • 0

#zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #despuesdelos60 #desdedondetedelarealgana

Yleana Ketchum #Despuesdelos50 Pueden ser muchas las mañanas que despiertes así....

Yleana Ketchum

  • 15.07.2018 18:06
  • 0

#Despuesdelos50 Pueden ser muchas las mañanas que despiertes así.... Una alimentación saludable, hacer ejercicios, practicar la gratitud y meditación, mantener relaciones saludables y conseguir tu propósito en esta etapa, puede hacer un cambio de 350 grados en tu vida. Como coach de salud y energía, he diseñado el programa ViveLaBuenaVida™ para prolongar el vigor, la pasión, la ilusión y el coraje de la juventud para que disfrutes y seas feliz en esta nueva etapa de tu vida. Contáctame, envíame un md para conversar y programar una consulta inicial sin costo para que consigas: - La energía y el deseo de hacer de ti tu mejor versión - Perder esas libras de más - Un cuerpo sano, fuerte y flexible - Una mente clara para enfocarte en tus metas. - Una mejor calidad de sueño - Un balance entre cuerpo, mente y espíritu - Amor incondicional para ti #ViveLaBuenaVida #womenover50 #CoachDeEnergiaYJuventud #yleanaketchum #LifeCoach #Salud #Bienestar #MenteSanaCuerpoSano #Fit #Energia #autoestima #mujer #latina #fitatanyage #Miami #FelizALos50 #ForeverYoung #ageisjustanumber #ageless

Lidia Ferrer #zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #des

Lidia Ferrer

Torrecilla De Valmadrid, Aragon, Spain

  • 15.07.2018 11:48
  • 0

#zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #despuesdelos60 #desdedondetedelarealgana

Lidia Ferrer #zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #des

Lidia Ferrer

Zaragoza, Spain

  • 14.07.2018 18:27
  • 0

#zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #despuesdelos60 #desdedondetedelarealgana

Lidia Ferrer Descanso formación #emprendedores #actitud #milenians #zaragoza #vera

Lidia Ferrer

Zaragoza, Spain

  • 14.07.2018 13:25
  • 0

Descanso formación #emprendedores #actitud #milenians #zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #despuesdelos60 #desdedondetedelarealgana

Lidia Ferrer #gatos #gatos🐈 #zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #d

Lidia Ferrer

Torrecilla De Valmadrid, Aragon, Spain

  • 14.07.2018 09:39
  • 0

#gatos #gatos🐈 #zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #despuesdelos60 #desdedondetedelarealgana

Miguel Mañogil Coll #vidasaludable #comidasana #padel #nutriciondeportiva #controldepeso #

Miguel Mañogil Coll

  • 13.07.2018 18:13
  • 0

#vidasaludable #comidasana #padel #nutriciondeportiva #controldepeso #somosloquecomemos #españa #palmademallorca #vidasana #judo #nutriciosaludable #partforana #coachnutricional # familia #lucha #despuesdelos60 #despuesdelos50 #despuesdelos40 #despuesdelos30 #fitnessnutrition #crossfitnutrition #palma #llucmajor #marratxi #calvia #cascatala #barcenaformacion #mujerypeso

Miguel Mañogil Coll #vidasaludable #comidasana #padel #nutriciondeportiva #controldepeso #

Miguel Mañogil Coll

  • 13.07.2018 12:23
  • 1

#vidasaludable #comidasana #padel #nutriciondeportiva #controldepeso #somosloquecomemos #españa #palmademallorca #vidasana #judo #nutriciosaludable #partforana #coachnutricional # familia #lucha #despuesdelos60 #despuesdelos50 #despuesdelos40 #despuesdelos30 #fitnessnutrition #crossfitnutrition #palma #llucmajor #marratxi #calvia #cascatala #barcenaformacion #mujerypeso

Yleana Ketchum Yo hace una pila de años!!! #tbt Vestida y arreglada con el peinado d

Yleana Ketchum

Southwest Ranches, Florida

  • 13.07.2018 00:41
  • 18

Yo hace una pila de años!!! #tbt Vestida y arreglada con el peinado de moda🤦🏻‍♀️🏝!! Año???Cuéntenme.... Alguna de ustedes uso este clásico peinado #matadecoco? Tienen fotos así? Cuenten, cuenten.... 😉 Comparte tu #fotoretocada con tu #matadecoco 🏝#despuesdelos50 #vivelabuenavida #oldpictures #oldpic #coachdesaludenergiayjuventud #nophotoshop #yleanaketchum #womenover50 #coaching #vidaplena #fotografia #foto

Miguel Mañogil Coll #vidasaludable #comidasana #padel #nutriciondeportiva #controldepeso #

Miguel Mañogil Coll

  • 12.07.2018 16:42
  • 0

#vidasaludable #comidasana #padel #nutriciondeportiva #controldepeso #somosloquecomemos #españa #palmademallorca #vidasana #judo #nutriciosaludable #partforana #coachnutricional # familia #lucha #despuesdelos60 #despuesdelos50 #despuesdelos40 #despuesdelos30 #fitnessnutrition #crossfitnutrition #palma #llucmajor #marratxi #calvia #cascatala #barcenaformacion #mujerypeso

Lidia Ferrer #zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #des

Lidia Ferrer

  • 12.07.2018 13:45
  • 0

#zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #despuesdelos60 #desdedondetedelarealgana

Miguel Mañogil Coll #vidasaludable #comidasana #padel #nutriciondeportiva #controldepeso #

Miguel Mañogil Coll

  • 12.07.2018 00:17
  • 0

#vidasaludable #comidasana #padel #nutriciondeportiva #controldepeso #somosloquecomemos #españa #palmademallorca #vidasana #judo #nutriciosaludable #partforana #coachnutricional # familia #lucha #despuesdelos60 #despuesdelos50 #despuesdelos40 #despuesdelos30 #fitnessnutrition #crossfitnutrition #palma #llucmajor #marratxi #calvia #cascatala #barcenaformacion #mujerypeso

Lidia Ferrer Hoy hablamos en las istorys del #calabacin #zaragoza #verano #despuesd

Lidia Ferrer

Zaragoza, Spain

  • 11.07.2018 17:29
  • 1

Hoy hablamos en las istorys del #calabacin #zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #despuesdelos60 #desdedondetedelarealgana

Miguel Mañogil Coll #vidasaludable #comidasana #padel #nutriciondeportiva #controldepeso #

Miguel Mañogil Coll

  • 11.07.2018 17:04
  • 0

#vidasaludable #comidasana #padel #nutriciondeportiva #controldepeso #somosloquecomemos #españa #palmademallorca #vidasana #judo #nutriciosaludable #partforana #coachnutricional # familia #lucha #despuesdelos60 #despuesdelos50 #despuesdelos40 #despuesdelos30 #fitnessnutrition #crossfitnutrition #palma #llucmajor #marratxi #calvia #cascatala #barcenaformacion #mujerypeso

Miguel Mañogil Coll #vidasaludable #comidasana #padel #nutriciondeportiva #controldepeso #

Miguel Mañogil Coll

  • 11.07.2018 13:24
  • 2

#vidasaludable #comidasana #padel #nutriciondeportiva #controldepeso #somosloquecomemos #españa #palmademallorca #vidasana #judo #nutriciosaludable #partforana #coachnutricional # familia #lucha #despuesdelos60 #despuesdelos50 #despuesdelos40 #despuesdelos30 #fitnessnutrition #crossfitnutrition #palma #llucmajor #marratxi #calvia #cascatala #barcenaformacion #mujerypeso

Lidia Ferrer #zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #des

Lidia Ferrer

Torrecilla De Valmadrid, Aragon, Spain

  • 11.07.2018 10:56
  • 1

#zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #despuesdelos60 #desdedondetedelarealgana

Yleana Ketchum Es natural que nos guste el dulce, fuimos diseñados para que nos gust

Yleana Ketchum

Fort Lauderdale, Florida

  • 10.07.2018 20:00
  • 2

Es natural que nos guste el dulce, fuimos diseñados para que nos gustara ya que es la fuente de energía más rápida, pero cuidado!!! Diversos estudios afirman que la azúcar refinada es 8 VECES MÁS ADICTIVA QUE LA COCAINA!!! Es por eso que mientras más azúcar o alimentos procesados comes más hambre sientes convirtiéndose en un ciclo vicioso que te desgasta, inflama, deprime y engorda. #despuesdelos50 Evita los postres y #vivelabuenavida Reserva ese placer para cuando de verdad valga la pena, y no te sirvas grandes porciones, a veces un par de cucharadas basta para disfrutar!! #coachdesaludenergiayestilodevida #yleanaketchum #coaching #womenover50 #mujer #amorpropio #salud #bienestar #vida #proposito

Miguel Mañogil Coll #vidasaludable #comidasana #padel #nutriciondeportiva #controldepeso #

Miguel Mañogil Coll

  • 10.07.2018 19:43
  • 0

#vidasaludable #comidasana #padel #nutriciondeportiva #controldepeso #somosloquecomemos #españa #palmademallorca #vidasana #judo #nutriciosaludable #partforana #coachnutricional # familia #lucha #despuesdelos60 #despuesdelos50 #despuesdelos40 #despuesdelos30 #fitnessnutrition #crossfitnutrition #palma #llucmajor #marratxi #calvia #cascatala #barcenaformacion #mujerypeso

Maricel Vargas #incondicional #amordeabuelos #despuesdelos50 #abuelosemprendedores #e

Maricel Vargas

  • 10.07.2018 05:46
  • 1

#incondicional #amordeabuelos #despuesdelos50 #abuelosemprendedores #espososyamigos

Lidia Ferrer #zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #des

Lidia Ferrer

Torrecilla De Valmadrid, Aragon, Spain

  • 10.07.2018 00:16
  • 0

#zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #despuesdelos60 #desdedondetedelarealgana

Lidia Ferrer #felizlunes #felizdía #zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos

Lidia Ferrer

Torrecilla De Valmadrid, Aragon, Spain

  • 09.07.2018 11:12
  • 0

#felizlunes #felizdía #zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #despuesdelos60 #desdedondetedelarealgana

Alejandra Rappazzini Findes XL! Para mi siempre fueron una gran combinación de trabajar, o

Alejandra Rappazzini

San Isidro, Buenos Aires

  • 09.07.2018 00:42
  • 14

Findes XL! Para mi siempre fueron una gran combinación de trabajar, ordenar y disfrutar!!! 🔥 Porque amo y creo que siempre se pueden combinar las tres cosas, es más, creo firmemente que se DEBEN combinar, y que eso lleva a una mejor calidad de vida...😜 Los findes son cuando aprovecho a probarme ropa “dudosa”... y mi tip es muy simple.... si sigo teniendo dudas NO vuelve al placard!!! Va a parar# a una “bolsa especie de limbo” donde permanece allí hasta que me decido.... así que en mi placard sólo vas a encontrar ropa en perfecto estado lista para ser usada... Siempre trabajo un poco...porque me encanta y he tenido la dicha de poder elegir en lo que trabajo... Y nunca pero nunca dejo de lado el placer...que en esta vuelta estuvo en esta maravillosa tarta que descubrí...mi favorita de ahora en adelante!!! Ideal para las no fanáticas de lo dulce y empalagoso.... Ahhhhh!!!! Placeres del finde... ¿Te los estás dando?...🎩 . . . #despuesdelos50 #calidaddevida #vivirmejoresposible #noestassola #mujeresempoderadas #mujeresquedisfrutan

Yleana Ketchum Quien dijo que no podemos hacer una picadera #snacks #pasapalos ricos

Yleana Ketchum

Fort Lauderdale, Florida

  • 08.07.2018 21:56
  • 2

Quien dijo que no podemos hacer una picadera #snacks #pasapalos ricos y saludables? Aquí les comparto mis #tenteenpie del fin de semana pasado: Pinchos de mozzarella con jamón serrano y duraznos con glaze de balsámico Mmmmm #yummy Aprovecha que están de temporada y súper dulcitos! ( el glaze no se ve xq no se lo había puesto al momento de tomar la foto), nueces mixtas y aceitunas. Que te parece esta idea para la final de la copa #mundialrusia2018 ? #vivelabuenavida #despuesdelos50 #coachdesaludenergiayjuventud #yleanaeat #yleanaketchum

Lidia Ferrer #zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #des

Lidia Ferrer

Torrecilla De Valmadrid, Aragon, Spain

  • 08.07.2018 20:44
  • 0

#zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #despuesdelos60 #desdedondetedelarealgana

Lidia Ferrer #zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #des

Lidia Ferrer

Torrecilla De Valmadrid, Aragon, Spain

  • 07.07.2018 22:11
  • 0

#zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #despuesdelos60 #desdedondetedelarealgana

Yleana Ketchum A una semana de saber quien será el ganador de la copa del mundial de

Yleana Ketchum

  • 07.07.2018 18:25
  • 1

A una semana de saber quien será el ganador de la copa del mundial de futbol #2018 Estoy segura serán muchas las tentaciones que tendremos. Son momentos emocionantes que se convierten en una excusa maravillosa para compartir con la familia y los amigos. Por aquí, algunas ideas para saber que escoger cuando estamos reunidos frente al televisor y tenemos muy pocas opciones. - Sliders vs Wings= Los sliders tienen mas proteinas, menos grasas y azúcar; Prueba quitarle el queso o una rebanada de pan. - Frozen margaritas Vs Frozen Rose= Prefiere el rose que es vino con algún jugo y hielo, mientras que las margaritas puden tener hasta 400 calorias. - Pizza vs nachos= Los nachos pueden tener mas calorias, grasa, sodio y menos proteína, Escoge una pizza de vegetales de masa fina y agrega una ensalada. - Vino vs cerveza= Para nosotras #despuesdelos50 definitivamente la mejor elección es el vino que tiene mas antioxidantes y nos mantiene jóvenes. Mañana les paso unas ideas de snacks saludables!😋 #vivelabuenavida #yleanaketchum #coachdesaludenergiayjuventud #salud #bienestar #celebracion #futbol #mundial2018

Claudio Perazzo #instagood #modelosmasculinos #modelosmaduros #travel #travels#photogr

Claudio Perazzo

  • 07.07.2018 18:24
  • 1

#instagood #modelosmasculinos #modelosmaduros #travel #travels#photography#photoinstant #photos#phototravel #modelphotography #instagram #mensfashions#shootingday#instagramers #fashion #grey#maturemodel#actor#work#model#greys#cool#followus#modelosgrisalhos #topmodel#projac#grisalhos#desfile#maturesexy#despuesdelos50

Yleana Ketchum Cada vez que una persona comienza a trabajar conmigo. En la primera se

Yleana Ketchum

Fort Lauderdale, Florida

  • 07.07.2018 17:39
  • 5

Cada vez que una persona comienza a trabajar conmigo. En la primera sesión le explico que está en un espacio confidencial, seguro, y confiable. No importa si la conversación es presencial, online o por teléfono, siempre están regidas por una serie de valores bajo los cuales ambas partes se comprometen. En mis asesorías tienes libertad para hablar de lo que sea. Luego de detectar lo que no te deja avanzar, construimos una visión de lo que quieres, y nos comprometemos ambas parte para lograrlo con liderazgo, integridad, amor propio #selflove, apoyo constante, compasión y celebración. Si! celebramos juntas cada uno de los pequeños y grandes logros que vayas alcanzando!! Si quieres mejorar tu calidad de vida, sentirte con más energía y feliz, puedes enviarme un DM, y conversamos! #Despuesdelos50 #vivelabuenavida #coachdesaludenergiayjuventud #yleanaketchum #womenover50 #coachdesaludyenergia #latina

Lidia Ferrer #zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #des

Lidia Ferrer

La Cartuja, Castilla y León, Spain

  • 07.07.2018 13:28
  • 0

#zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #despuesdelos60 #desdedondetedelarealgana

Miguel Mañogil Coll #familia #amigos #pasalobien #despuesdelos50 #despuesdelos60 #gentgran

Miguel Mañogil Coll

  • 06.07.2018 23:54
  • 1

#familia #amigos #pasalobien #despuesdelos50 #despuesdelos60 #gentgran #sonferriol #palma #mallorca #partforana

Lidia Ferrer #zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #des

Lidia Ferrer

Zaragoza, Spain

  • 06.07.2018 11:00
  • 0

#zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #despuesdelos60 #desdedondetedelarealgana

Yleana Ketchum La belleza está en el interior, pero no toda!! 😉 El aspecto extern

Yleana Ketchum

Fort Lauderdale, Florida

  • 05.07.2018 20:33
  • 6

La belleza está en el interior, pero no toda!! 😉 El aspecto externo tambien hay que cuidarlo. Les recommending aqui algunos suplementos que nos puede ayudar #despuesdelos50 cuando no basta con que nos apliquemos cremitas en el rostro!!🤣 😂🤣 Los más importantes son: ✅COLAGENO Ayuda a mantener la piel del rostro y cuerpo, firme y tonificada, 💪🏼 a ganar masa y tono muscular (que se va perdiendo 😞después de los 30), a aliviar la celulitis 🤪 y los dolores en las articulaciones, mejorar problemas digestivos y fortalecer huesos, uñas y cabello. Una maravilla!!! A mi me gusta tomarlo en polvo y como no tiene sabor lo agrego a mis bebidas, en especial a mis jugos verdes. Lo puedes conseguir en #wholefoods . Tómalo todos los días por 3 meses y me cuentas! . ✅VITAMINA C y E Son maravillosos antioxidantes, que luchan 👊🏻contra los radicales libres manteniendo la lozanía de la piel. La vitamina C ayuda a reducir los efectos del daño solar que seca la piel y le da un bonito brillo a la piel. La vitamina E ayuda a reparar la piel seca, incluyendo la piel dañada por el sol. Ambos están disponibles en los suplementos orales y tópicos, pero las aplicaciones tópicas en general son más eficaces, ya que la piel acaba de recibir una mayor concentración de los nutrientes. ✅PROBIOTICOS Un mayor número de buenas bacterias también puede ayudar a hidratar la piel, y mejorar el aspecto de las líneas de expresión. Es especialmente bueno para el acné y la #rosácea sobre todo cuando están tomando antibióticos #vivelabuenavida #saludybelleza #mujer #womenover50 #amorpropio #yleanaketchum #miami #usa #coachdesaludenergiayjuventud

Lidia Ferrer Concentrado de hierbas , energía y limpieza todas las mañanas#zarago

Lidia Ferrer

Torrecilla De Valmadrid, Aragon, Spain

  • 05.07.2018 11:41
  • 1

Concentrado de hierbas , energía y limpieza todas las mañanas#zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #despuesdelos60 #desdedondetedelarealgana

Lidia Ferrer #zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #des

Lidia Ferrer

Torrecilla De Valmadrid, Aragon, Spain

  • 04.07.2018 20:48
  • 0

#zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #despuesdelos60 #desdedondetedelarealgana

Lidia Ferrer #zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #des

Lidia Ferrer

Torrecilla De Valmadrid, Aragon, Spain

  • 04.07.2018 14:11
  • 0

#zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #despuesdelos60 #desdedondetedelarealgana

Lidia Ferrer Hoy hablamos de la sandía #sandia #zaragoza #verano #despuesdelos30 #

Lidia Ferrer

Torrecilla De Valmadrid, Aragon, Spain

  • 04.07.2018 12:56
  • 1

Hoy hablamos de la sandía #sandia #zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #despuesdelos60 #desdedondetedelarealgana

Lidia Ferrer Y se creerá que no la veo!! La ocupa ésta#zaragoza #verano #despuesd

Lidia Ferrer

Torrecilla De Valmadrid, Aragon, Spain

  • 04.07.2018 10:35
  • 0

Y se creerá que no la veo!! La ocupa ésta#zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #despuesdelos60 #desdedondetedelarealgana

Yleana Ketchum La actriz #Brigitte Nielsen acaba de protagonizar un milagro médico q

Yleana Ketchum

Fort Lauderdale, Florida

  • 04.07.2018 05:16
  • 27

La actriz #Brigitte Nielsen acaba de protagonizar un milagro médico que desafía los límites de la biología humana: tuvo un bebé la semana pasada a los 54 años de edad. No cabe duda de que el mundo está cambiando. Yo siento que una mujer #despuesdelos50 tiene mucha vida por delante. Me siento capaz de hacer infinidad de cosas, pero embarazarme, dar a luz y criar a un niño a estas alturas, definitivamente no. Cuéntame que piensas tú? #vivelabuenavida #yleanaketchum #coachdesaludenergiayestilodevida #miami #mujer

Yleana Ketchum La meditación es probablemente una de las tendencias más fuertes en

Yleana Ketchum

Fort Lauderdale, Florida

  • 02.07.2018 19:29
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La meditación es probablemente una de las tendencias más fuertes en el mundo del bienestar. Todos, desde el Dalai Lama hasta Madonna, proclaman sus beneficios que van desde manejar el estrés, dormir mejor, bajar la presión arterial, mejorar la vida sexual y ser mas felices. #vivelabuenavida Somos muchos los que nos cuesta aislarnos del mundo, centrarnos en nosotros, estar en el aquí y el ahora. A mi me cuesta “apagar” mi mente, y es por eso mismo, que sé que debo acallarla. Aunque meditar no es vaciar completamente la mente, es estar completamente presente, sentir tu cuerpo, escuchar los sonidos que nos rodean, aceptar los pensamientos y dejarlos ir. Yo siento que medito cuando hago ejercicio y estoy totalmente presente, me enfoco en el momento y estoy consiente de mi cuerpo, para mi es una manera de meditar. Hay gente que puede centrarse en su cuerpo y los sonido a su alrededor cuando baila o camina. Cuéntame cuál es tu forma de estar en el #presente #aquiyahora #despuesdelos50 #healthcoach #estilodevidasaludable #latina #yleanaketchum #mujer #usa

Lidia Ferrer #albaca #zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelo

Lidia Ferrer

Torrecilla De Valmadrid, Aragon, Spain

  • 02.07.2018 19:08
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#albaca #zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #despuesdelos60 #desdedondetedelarealgana

Lidia Ferrer Mis tomaticos #zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despu

Lidia Ferrer

Torrecilla De Valmadrid, Aragon, Spain

  • 02.07.2018 10:20
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Mis tomaticos #zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #despuesdelos60 #desdedondetedelarealgana

Yleana Ketchum Aprovecha lo que tienes 🙌🏻Vive el momento! #ViveLaBuenaVida

Yleana Ketchum

Fort Lauderdale, Florida

  • 29.06.2018 19:13
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Aprovecha lo que tienes 🙌🏻 Vive el momento! #ViveLaBuenaVida 💝 #Despuesdelos50 😄 #aquiyahora #esloquehay #felizviernes 🤗

Lidia Ferrer #zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #des

Lidia Ferrer

Zaragoza, Spain

  • 29.06.2018 10:56
  • 0

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Lidia Ferrer #zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #des

Lidia Ferrer

Zaragoza, Spain

  • 29.06.2018 00:54
  • 0

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Lidia Ferrer #zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #des

Lidia Ferrer

Zaragoza, Spain

  • 28.06.2018 17:58
  • 0

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Lidia Ferrer #zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #des

Lidia Ferrer

Aragon, Spain

  • 28.06.2018 10:18
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Lidia Ferrer #zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #des

Lidia Ferrer

Zaragoza, Spain

  • 27.06.2018 11:33
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Lidia Ferrer #zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #des

Lidia Ferrer

Zaragoza, Spain

  • 26.06.2018 23:25
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Yleana Ketchum #Despuesdelos50 nos encontramos con un tiempo libre que quizás no esp

Yleana Ketchum

Fort Lauderdale, Florida

  • 26.06.2018 19:51
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#Despuesdelos50 nos encontramos con un tiempo libre que quizás no esperábamos, es un momento excelente para hacer una pausa, y preguntarte… ¿Qué quisieras hacer en la segunda mitad de tu vida? ¿Te gusta lo que haces ahora? ¿Qué te gustaría ver, aprender, conocer o experimentar? ¿Qué te interesa? ¿Qué te motiva desde tus emociones? ¿Cómo está tu Salud física, emocional y hasta financiera? Estas preguntas merecen un tiempo de reflexión. Si no encuentras las respuestas, te sugiero buscar la ayuda de un coach para disfrutar de verdad esta etapa. La segunda mitad de tu vida puede ser muy interesante, plena y emocionante. También puede ser aburrida y frustrante. La diferencia está en tus decisiones. ¡Tú te mereces vivir en grande! ¡Tú tienes el tiempo! ¡Tú tienes el control! Yo puedo ayudarte! Envíame un #dm #vivelabuenavida . #mujermadura #womenover50 #amorpropio #proposito #cuidatufuturayo #salud #bienestar #yleanahealthcoach #over50 #ageisjustanumber #enforma #estilodevidasaludable #usa #yleanaketchum #miami #latina #coachdesaludyenergia foto @beabeabea123

Lidia Ferrer #zaragoza #verano #despuesdelos30 #despuesdelos40 #despuesdelos50 #des

Lidia Ferrer

Zaragoza, Spain

  • 26.06.2018 10:57
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