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glutenfrei_histaminfrei 🌱 Heut war mal wieder ein Salat angebracht 😏 Am liebsten mag ich Feld

glutenfrei_histaminfrei 🌱

  • 16.01.2018 22:29
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Heut war mal wieder ein Salat angebracht 😏 Am liebsten mag ich Feldsalat oder Rucola - deshalb hab ich hier beide Sorten etwas gemischt mit angebratenen Zucchini und etwas Nüssen 😋 Auch wenn diese Mahlzeit für abends am besten zuzubereiten ist, da es ja meist „schnell“ gehen muss nach der Arbeit, ist es für den Magen Bzw. Darm nur sehr schwer verdaulich. Deshalb esst lieber mittags den Salat 🥗 und genießt abends eine schöne warme Mahlzeit 👆🏼 Ihr werdet sehen euer Körper muss nicht so viel arbeiten & ihr könnt besser schlafen 😴 #foodintolerance #glutenfrei #histaminfrei #laktosefrei #sald #vegan #foodrecipes #cleaneating #fitnessfirst #eatallergyfree #eatandsmile

Smile Grill Добро утро! 🌝⛄☕Време е за топла заку

Smile Grill

SMILE GRILL - Fast Food

  • 16.01.2018 09:42
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Добро утро! 🌝⛄☕ Време е за топла закуска и чаша кафе! При нас ще откриете вкусни мекици, принцеси, сандвичи, тостове, хамбургери, джобове, скара и безброй други вкусотии! 🌭🍔🍟🍗🥞 А вие закусихте ли вече? #gm #smilegrill #fastfood #goodfood #eatandsmile #доКатШумен #shumen

glutenfrei_histaminfrei 🌱 Ab heute werde ich die nächsten Wochen jeden Montag das Intoleranzen-

glutenfrei_histaminfrei 🌱

  • 15.01.2018 17:50
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Ab heute werde ich die nächsten Wochen jeden Montag das Intoleranzen-Portfolio auf meinem Blog (www.eatallergyfree.wordpress.com) erweitern 😊 Durch integrierte Selbsttests kannst du eventuelle Unverträglichkeiten besser herausfinden. Angefangen hab ich heute mit der Laktoseintoleranz :) Die nächsten Wochen kommen dann Themen wie Glutenunverträglichkeit, Histaminintoleranz & Fructoseintoleranz dazu. 👩🏽‍⚕️ Ich freue mich auf zahlreiche Rückmeldungen 😁 #foodintolerance #laktoseintoleranz #glutenunverträglichkeit #fructoseintoleranz #histaminintoleranz #blog #eatallergyfree #eatandsmile

Caterina Cesari Io dico sempre che ogni lasciata è persa.E tu? Cosa mi dici di te?.

Caterina Cesari

  • 15.01.2018 16:22
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Io dico sempre che ogni lasciata è persa. E tu? Cosa mi dici di te? . Ti piace mangiare? . Eccolo qua! Un piatto di pasta bello e buono😋😋 . #BuonAppetito #EatAndSmile #PastaIntegrale #Zucchine #CominciaAdesso @citazionidisuccesso

my_indigo_sbgkongresshaus Sweet&Sour 😘 #Myindigo #Salzburg #eatandsmile #mirabellplatz #curr

my_indigo_sbgkongresshaus

my Indigo

  • 15.01.2018 15:14
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Sweet&Sour 😘 #Myindigo #Salzburg #eatandsmile #mirabellplatz #curry #monthlyspecial

Dott.ssa Gloria Ervas #porridge: colazione perfetta per iniziare la giornata con energia, gu

Dott.ssa Gloria Ervas

  • 15.01.2018 11:16
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#porridge: colazione perfetta per iniziare la giornata con energia, gusto e fantasia! E' una #colazione in cui possiamo dare sfogo alla nostra creatività: una volta creata la base, la zuppa di avena, ci si può sbizzarrire aggiungendo diversi ingredienti a piacere. Per di più, la giusta combinazione di alimenti rende il porridge una colazione molto energetica e nutriente. La ricetta la trovate nel mio sito! http://www.gloriaervas.it/porridge/ #eatandsmile #nutrizionistagloriaervas #lemiericette

Smile Grill Добро утро в този снежен ден!🌝❄☕Усп

Smile Grill

SMILE GRILL - Fast Food

  • 15.01.2018 09:26
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Добро утро в този снежен ден!🌝❄☕ Успешна и усмихната нова седмица на всички! 🌨⛄❄ #gm #smilegrill #fastfood #goodfood #eatandsmile #snow #winter

Caterina Cesari Oggi do il benvenuto ad Elisa! Una ragazza non scettica..... DI PIÙ!

Caterina Cesari

  • 14.01.2018 21:31
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Oggi do il benvenuto ad Elisa! Una ragazza non scettica..... DI PIÙ!!!! che da oggi ha deciso di regolare i suoi pasti per dare inizio alla sua trasformazione. Sono felice di seguirti in questo percorso!!! E vedrai che a Maggio oltre alle gambe mostrerai una pancia piatta da urlo!!! 😎😎 . #Benvenuta #SoloCoseBuone #SoloCoseBelle #SCB #CateCommunity #EatAndSmile

Janina's Home Life & Style Es gibt Salat. 🥗😊 Was erstmal nichts Besonderes ist. Der Superma

Janina's Home Life & Style

  • 14.01.2018 16:04
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Es gibt Salat. 🥗😊 Was erstmal nichts Besonderes ist. Der Supermarkt meines Vertrauens scheint das Regal aber ab circa 17 Uhr nicht mehr auffüllen zu wollen oder zu können. Was sehr bedauerlich ist. 🙄 An einem Samstag um 8 Uhr aufzustehen, nur um Salat zu kaufen war auch mal was anderes. 😉😂 . . . . . #salat #sonntagmittag #essen #healthy #gesundessen #hobbykoch #lecker #leckeressen #gesundeernährung #gesundundlecker #foodpassion #eatgood #eatandsmile #foodphotography #realsimple #foodlicious

glutenfrei_histaminfrei 🌱 Noch keinen Kuchen zum Sonntagskaffee vorbereitet ? ☕️Für Rüblik

glutenfrei_histaminfrei 🌱

  • 14.01.2018 12:04
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Noch keinen Kuchen zum Sonntagskaffee vorbereitet ? ☕️Für Rüblikuchen-Liebhaber hab ich hier die perfekte Alternative !! 🥕 Sie sehen zwar nicht perfekt aus, aber dafür schmecken sie umso besser 😋 Das Rezept findet ihr heut Abend auf meiner Website 👆🏼#glutenfrei #laktosefrei #histaminfrei #glutenfreebaking #vegan #sundaycoffee #bakinglove #quicksnack #glutenfreerecipes #eatallergyfree #eatandsmile

Elisa Veronesi ☉Buona domenica di sole a tutti. Ricordatevi di non saltare la colaz

Elisa Veronesi

Firenze, Tuscany, Italy

  • 14.01.2018 11:59
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☉Buona domenica di sole a tutti. Ricordatevi di non saltare la colazione anche se vi si siete alzati più tardi! . . . #sunnyday #sundaymorning #happyday #domenica #colazione #breakfast #breakfastlover #instasweet #kiwi #cannella #healthymood #stayhappy #bestrong #breakfastaddict #delicious #ginger #mug #vintage #healthydiet #healthyfood #lifestyle #benessere #eatandsmile #fitfood #ciboinpillole

Pola w kuchni 🍇👅 Chrupkie krakersy 😍👅 #tasty#salt#carry#eatandgrow#eatandsmile#be

Pola w kuchni 🍇👅

  • 13.01.2018 21:38
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Chrupkie krakersy 😍👅 #tasty#salt#carry#eatandgrow#eatandsmile#behappy#słone#krakersy#słonecznik#zboża#samo#zdrowie

My Indigo Staatsbrücke P+R myIndigo Staatsbrücke 👧🏼🚲 ❤️#beiunsfindetjederwas #w

My Indigo Staatsbrücke

my Indigo

  • 13.01.2018 17:49
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P+R myIndigo Staatsbrücke 👧🏼🚲 ❤️#beiunsfindetjederwas #wochenende #spiritofchildren #minibike #sosweet #myindigo #myindigochild #eatandsmile #weloveourjob #weloveyou

glutenfrei_histaminfrei 🌱 Mittagssuppe bei Mutti 👌 Eine wahre Vitamin-Bombe mit hervorragende

glutenfrei_histaminfrei 🌱

  • 13.01.2018 15:22
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Mittagssuppe bei Mutti 👌 Eine wahre Vitamin-Bombe mit hervorragendem Geschmack 😋 schönen Samstag noch 😘 #glutenfrei #histaminfrei #laktosefrei #glutenfreelunch #soup #veggie #vegan #eatallergyfree #eatandsmile

Caterina Cesari Ma buongiorno!!!!! E poi... mi arrivano messaggi come questo👇👇

Caterina Cesari

  • 13.01.2018 14:30
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Ma buongiorno!!!!! E poi... mi arrivano messaggi come questo👇👇👇😍 . Eh si!!! Io l'ho sempre detto che queste ricette sono il top!!! E in più... FANNO BENE!!! 😋💚 . Bibi sei il 🔝🔝🔝 . #RicetteTop #AmicheAlTop #AmicheInForma #IlCiboTiFaBella #EatAndSmile

Janina's Home Life & Style Fast wie bei Omi 😍 also weniger Kalorien 😉 #food #essen #lecker

Janina's Home Life & Style

  • 12.01.2018 23:03
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Fast wie bei Omi 😍 also weniger Kalorien 😉 #food #essen #lecker #kohlrouladen #keineinheitsbrei #cooking #delicious #spaßamkochen #yummy #lunch #eatandsmile #hunger #hobbykoch #foodpic #eatgood #onthetable

Caterina Cesari Spuntini... che bontà!! 😍😍.Mangiare tutto il giorno senza ing

Caterina Cesari

  • 12.01.2018 18:32
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Spuntini... che bontà!! 😍😍 . Mangiare tutto il giorno senza ingrassare... un sogno??? 💭 . ❗❗❗È LA REALTÀ!!❗❗❗ . #EatAndSmile #8SettimanePerTornareInForma #MaQualiRinunce

Denise Lunch 🍲😊#myindigo #eatandsmile #lunch #lunchtime #riceandchicke

Denise

Vienna, Austria

  • 12.01.2018 17:41
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Lunch 🍲😊 #myindigo #eatandsmile #lunch #lunchtime #riceandchicken #vegetables #food #vienna #winter #2k18

EᗩT & ᔕᗰIᒪE 😋Clakli 👩🏼‍🍳🏋🏼‍♀️💗 🍃🌸 insalata con fiori commestibili ( che ha mangiato Muffin🐰

EᗩT & ᔕᗰIᒪE 😋Clakli 👩🏼‍🍳🏋🏼‍♀️💗

  • 12.01.2018 15:59
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🍃🌸 insalata con fiori commestibili ( che ha mangiato Muffin🐰🤣 ) con polpette di ceci e piselli 🌸🍃 • Buon pranzo a tutti 🌻 • • #vegan #pranzo #lunch #lunchtime #pranzosano #fit #fitness #fitnesslife #fitnessfood #fitnessgirl #fitnessmeal #fitnessblogger #fitnessaddicted #fitnessmotivation #eathealthy #eatclean #eatandsmile #eatbetternotless #eat #preworkout #wod #crossfit #crossfitgirl #crossfitlife #fitnessaddict #fitnesslifestyle #healthy #healtyliving #veg

my_indigo_sbgkongresshaus ❤ Monthly Special Chicken Sweet&Spur#Myindigo #eatandsmile #kongr

my_indigo_sbgkongresshaus

  • 12.01.2018 14:03
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❤ Monthly Special Chicken Sweet&Spur #Myindigo #eatandsmile #kongresshaus #mirabellgarten #curry #eathealthy

Smile Grill Добро утро! Петък сутрин-време за чаша

Smile Grill

SMILE GRILL - Fast Food

  • 12.01.2018 09:26
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Добро утро! Петък сутрин-време за чаша ароматно кафе и топли мекици! ☕🍘🌞 #gm #smilegrill #goodfood #fastfood #eatandsmile

IOSONOMADRID Me complace presentarles mi lasaña alternativa de esta noche con: ber

IOSONOMADRID

  • 12.01.2018 02:34
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Me complace presentarles mi lasaña alternativa de esta noche con: berenjena, cebolla, zanahoria, albahaca, especias, huevos, mantequilla y un poco de migajas antes de hornear. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Casi me olvido del toque verde del perejil para la foto ●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○● #food #foodporn #foodlover #foodphotography #cook #lasagne #berenjena #cebolla #zanahoria #albahaca #especias #huevos #mantequilla #migajas #micocina #chefhouse #restaurantathome #comidadecasa #dinnerphoto #photooffood #eat #eatathome #rusticstyle #lovefood #colorsoffood #eatandsmile #foodislove #cookwithlove #cocinaconamor #loveandpassion

EᗩT & ᔕᗰIᒪE 😋Clakli 👩🏼‍🍳🏋🏼‍♀️💗 Oggi il mio pranzetto era composto da falafel e finocchio accompagnato

EᗩT & ᔕᗰIᒪE 😋Clakli 👩🏼‍🍳🏋🏼‍♀️💗

  • 11.01.2018 16:02
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Oggi il mio pranzetto era composto da falafel e finocchio accompagnato da salsa chipotle e senape forte 🤤💕 voi cosa avete pappato? 😋🍴 • • #buonappetito #pranzo #lunch #lunchtime #pranzosano #fit #fitness #fitnesslife #fitnessfood #fitnessgirl #fitnessmeal #fitnessblogger #fitnessaddicted #fitnessmotivation #eathealthy #eatclean #eatandsmile #eatbetternotless #eat #preworkout #wod #crossfit #crossfitgirl #crossfitlife #fitnessaddict #fitnesslifestyle #healthy #healtyliving #falafel

glutenfrei_histaminfrei 🌱 Gestern Abend hab ich noch etwas experimentiert mit Resten, die ich no

glutenfrei_histaminfrei 🌱

  • 11.01.2018 13:39
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Gestern Abend hab ich noch etwas experimentiert mit Resten, die ich noch zu Hause hatte. 😁 Und da sind meine "Power Vegan Balls" entstanden! Sie sind super leicht zu machen und schmecken hervorragend 😊 Das Rezept findet ihr natürlichen auf meinem Blog. #glutenfrei #histaminfrei #laktosefrei #vegan #powerballs #snacktime #glutenfreerecipes #quickbites #eatallergyfree #eatandsmile

Smile Grill Опитахте ли вкусните ни бургери!?#smilegri

Smile Grill

SMILE GRILL - Fast Food

  • 11.01.2018 12:55
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Опитахте ли вкусните ни бургери!? #smilegrill #fastfood #burgers #eatandsmile #катшумен

My Indigo Staatsbrücke Unser neues Special Chicken Curry mit Prinzessbohnen und Süßkartoffe

My Indigo Staatsbrücke

my Indigo

  • 11.01.2018 11:22
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Unser neues Special Chicken Curry mit Prinzessbohnen und Süßkartoffeln ist ja a Hammer🍲🍠😍 Schon Probiert? #solecker😍 #sweetnsour #süßkartoffeln #prinzessbohnen #wasneuesprobieren #myindigo #eatandsmile #wohlfühloase #somethingnew #sweetpotato #delicious #healthyfood #mutimiteszel

glutenfrei_histaminfrei 🌱 Hallo ihr Lieben :)
Heute Abend habe ich mich inspirieren lassen von

glutenfrei_histaminfrei 🌱

  • 10.01.2018 22:03
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Hallo ihr Lieben :)
Heute Abend habe ich mich inspirieren lassen von meiner Lieblingsbloggerin Nathalie Gleitmann. In ihrem Kochbuch gibt es ein Rezept für ein Kokoshänchen mit Mango-Couscous. Da ich nur Pute zu Hause hatte, hab ich das Rezept etwas abgewandelt. 💁🏽‍♀️ Das Rezept findet ihr auf meiner Website ☝🏼 Schönen Feierabend wünsche ich euch 😁 #glutenfrei #histaminfrei #laktosefrei #glutenfreedinner #hirse #berglinsen #dmbio #foodintolerance #eatallergyfree #eatandsmile

PK When i eat, i smile.#lovetofood #food #smile #tiramisu #cake #smile

PK

Spółdzielnia Bar&Kafe

  • 10.01.2018 19:25
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When i eat, i smile. #lovetofood #food #smile #tiramisu #cake #smile #eat #smileandeat #eatandsmile #hygge #enjoythemoment #restaurant #cafe #vintage #retro #flowers #floral

Helse-med-store-bokstaver EGG + SPINAT + LOMPE! I julen fikk jeg helt dilla på spinat av alle t

Helse-med-store-bokstaver

  • 10.01.2018 19:16
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EGG + SPINAT + LOMPE! I julen fikk jeg helt dilla på spinat av alle ting! Det kan brukes til så mye! Nå tilsetter jeg litt spinat her og der;p Og idag ble det sammen med egg og lomper! Mens eggene kokte for seg selv, lagde jeg spinatblandingen: Varm opp spinat (jeg bruker fryst spinat) i en kjele, tilsett løk, paprika og hvitløk i små biter! Når løken er blank og spinaten er varm, kan du tilsette litt krydder etter eget ønske + evt. litt soyasaus og sweetchilli saus! Vær kreativ og prøv deg frem! Legg spinaten over på en lompe, deretter egg på toppen! Kos deg;) #kjøttfrionsdag #meatfree #lompe #egg #spinat #paprika #healthy #vitamins #eatandsmile #folkehelse #allevitaminerdutrengeriettmåltid

Dott.ssa Gloria Ervas L'idea di piatto unico parte già dalla #colazione! Proteine, fibra, s

Dott.ssa Gloria Ervas

  • 10.01.2018 11:21
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L'idea di piatto unico parte già dalla #colazione! Proteine, fibra, sali minerali, zuccheri e grassi buoni; un ottimo modo per iniziare la giornata. Buongiorno!☀️😊 #eatandsmile #nutrizionistagloriaervas

Helse-med-store-bokstaver 100% GROVT PROTEINBRØD! Hjemmelaget brød altså - det er noe helt sp

Helse-med-store-bokstaver

  • 10.01.2018 01:23
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100% GROVT PROTEINBRØD! Hjemmelaget brød altså - det er noe helt spesielt godt ved det!<3 Enig? I kveld prøvde jeg meg på en oppskrift jeg har brukt før på rundstykker - men nå i en brødform! Og det skal jeg garantert gjøre igjen! Sååå godt det ble!! Samtidig er brødet også proppfull av proteiner og kostfiber:) Du trenger: 400 gram mager cottagecheese (en stor boks) 400 gram havregryn som males til havremel! 4-5 egg 2 ts bakepulver 1 ts salt (evt.litt melk) + maldonsalt og valmuefrø til topping! Start med å lag havregryn til havremel. Bruk en stavmikser til å mose cottagecheese, egg, bakepulver og salt til en våt røre. Tilsett havremel i røren, og bland godt til en passende konsistens:) (Skal være litt klissete - kanskje du trenger litt melk?!) Hell deigen i en brødform og strø over maldonsalt og valmuefrø:) Stekes på nederste rist i ovnen på ca.180 grader i ca.50 min (følg med)! Avkjøl på rist og nyt med godt pålegg:) Tips: Skjær opp i skiver og frys ned! :D #cottagecheese #bread #brød #hjemmelagetbrød #egg #protein #kostfiber #grovt #homemadebread #tomato #havregryn #folkehelse #godtforkroppen #healthyfood #eatandsmile

Caterina Cesari Buongiorno!!!!Questa mattina #PanCakes 😍😋 .Ma si che sono venu

Caterina Cesari

  • 09.01.2018 10:12
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Buongiorno!!!! Questa mattina #PanCakes 😍😋 . Ma si che sono venuti buoni... non c'è neanche più bisogno di chiedermelo!! . Con questo programma la regola è mangiare tutto, mangiare bene!😉 . Chi vuole la ricetta?? . #ColazioneDaPrincipessa #EatAndSmile #PanCakes #8SettimanePerTornareInForma #CominciaDaOggi #TodayIsTheDay

Alice Pala Non aspettare di essere felice per sorridere. Ma sorridi per essere fe

Alice Pala

  • 09.01.2018 13:53
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Non aspettare di essere felice per sorridere. Ma sorridi per essere felice. (Edward L. Krame) . . Good Morning everyone 👋🏻😅☀️🌬 #mynewlifestyle #staytuned #tobecontinued #alicepala #ilovemyself #goodmorningpost #healthybreakfast #eatandsmile #programmatop #healthylifestyle #bussinesswoman #instamood

glutenfrei_histaminfrei 🌱 Morgen gibt es bei mir einen super leckeren Hirse-Linsen Salat zu Mitt

glutenfrei_histaminfrei 🌱

  • 09.01.2018 00:06
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Morgen gibt es bei mir einen super leckeren Hirse-Linsen Salat zu Mittag 😋 Ich bevorzuge es mittags in der Arbeit etwas leichtes zu essen, um nicht so ein Tief zu bekommen 😏 Was esst ihr so zu Mittag ? Übrigens gibt es das Rezept ab morgen auf meinem Blog ☝🏼 #businesslunch #mealprep #glutenfree #histaminfree #lactosefree #orientalfood #glutenfreerecipes #eatallergyfree #eatandsmile

Shane Food is magical and eating can cure everything lolzzz ☺️☺️☺

Shane

Hanoi, Vietnam

  • 08.01.2018 16:41
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Food is magical and eating can cure everything lolzzz ☺️☺️☺️ #food #foodporn #foodaddict #homemade #snack #southerntaste #simple #delicious #passion #justforfun #eatandsmile #happy

Caterina Cesari Io non so voi... ma non posso proprio più farne a menoooo!!!!.Se vu

Caterina Cesari

  • 08.01.2018 16:13
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Io non so voi... ma non posso proprio più farne a menoooo!!!! . Se vuoi... PUOI ! . Oggi ho un pranzo detox da urlo!! . AAAAAAAAAAH😱😱 . 🌼Pasta, pomodorini e cipolla, insalata, semi di girasole e semi di lino... . #EatAndSmile #SweetLunch #CosaAspettiACominciare #8SettimanePerTornareInForma

EᗩT & ᔕᗰIᒪE 😋Clakli 👩🏼‍🍳🏋🏼‍♀️💗 Torta in tazza alla banana guarnito con burro di arachidi e sciroppo d

EᗩT & ᔕᗰIᒪE 😋Clakli 👩🏼‍🍳🏋🏼‍♀️💗

  • 08.01.2018 12:32
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Torta in tazza alla banana guarnito con burro di arachidi e sciroppo d’acero 😋 la ricetta è ancora da definire perché esce un po’ asciutto🤔 • ☀️Buondí☀️ Io ho dormito tanto ma non benissimo e la mia colazione non è stata in relax visto che c’è Muffin che mi fa disperare perché rosicchia tutto o tranne i suoi giochini e devo avere mille occhi 👀🤦🏼‍♀️ a voi com’è iniziata la giornata? • • #tortaintazza #colazione #colazionesana #colazionegolosa #breakfast #fitnessbreakfast #fit #fitness #fitnesslife #fitnessfood #fitnessgirl #fitnessmeal #fitnessblogger #fitnessmotivation #eathealthy #eatclean #eatandsmile #eatbetternotless #eat #wod #crossfit #crossfitgirl #crossfitlife #fitnessaddict #fitnesslifestyle #healthy #healtyliving #buongiorno #nofilter #tbt

Smile Grill #gm #smile #fastfood #eatandsmile #justsmile

Smile Grill

SMILE GRILL - Fast Food

  • 08.01.2018 10:17
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#gm #smile #fastfood #eatandsmile #justsmile

Caterina Cesari Cenetta super tooooop!!!!.Fagioli e funghi, insalata, pomodorini e c

Caterina Cesari

  • 08.01.2018 00:02
  • 0

Cenetta super tooooop!!!! . Fagioli e funghi, insalata, pomodorini e creckers🎀 . Fantastico! Buon Appetito!!!! . #EatAndSmile #Specialità #AdoroIlMioPprogramma

EᗩT & ᔕᗰIᒪE 😋Clakli 👩🏼‍🍳🏋🏼‍♀️💗 Adoro la mia nuova cucina 😍 oggi ho fatto le prime fotine e già mi

EᗩT & ᔕᗰIᒪE 😋Clakli 👩🏼‍🍳🏋🏼‍♀️💗

  • 07.01.2018 16:48
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Adoro la mia nuova cucina 😍 oggi ho fatto le prime fotine e già mi sono innamorata di come escono le foto! Ancora devo imparare ad usare il piano cottura ad induzione e comprare tutti i pentolini idonei per fare i pancake ecc ecc ma già l’adoro! È spaziosa, comoda e luminosa😍🔝 Piano piano tornerò con nuove idee che mi sono venute in questi giorni 😎 Buona giornata a tutti con il mio pranzetto 💕 • 🎃 ᗪITᗩᒪIᑎI IᑎTEGᖇᗩᒪI Iᑎ ᐯEᒪᒪᑌTᗩTᗩ ᗪI ᘔᑌᑕᑕᗩ ᑕOᑎ ᑭOᒪᑭETTE ᗪI ᑕᗩᖇᑎE ᗷIᗩᑎᑕᗩ 🎃 • • #buonappetito #pranzo #lunch #lunchtime #pranzosano #fit #fitness #fitnesslife #fitnessfood #fitnessgirl #fitnessmeal #fitnessblogger #fitnessaddicted #fitnessmotivation #eathealthy #eatclean #eatandsmile #eatbetternotless #eat #preworkout #wod #crossfit #crossfitgirl #crossfitlife #fitnessaddict #fitnesslifestyle #healthy #healtyliving #polpette

Jeanina Göritz #sundaymood OMG ich liebe das Simply Keto 😍Danke, dass es euch gi

Jeanina Göritz

Simply Keto - Low Carb & Glutenfrei

  • 07.01.2018 16:34
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#sundaymood OMG ich liebe das Simply Keto 😍 Danke, dass es euch gib! #zumglücklebeichinberlin #berlinfood #berlinlovers #ketogeniclifestyle #kaffeeundkuchen #cleanfood #lovemyfood #foodlover #qualitytime #sogood #cleancheat #lowcarb #weightlossjourney #gethealthy #healthylifestyle #foodpic #foodjournal #happy #eatandsmile

ZYBRICK Coffee & Cantina Sweet Sundays call for sweet treats 💕 our sweet corner with a piece

ZYBRICK Coffee & Cantina

  • 07.01.2018 14:23
  • 2

Sweet Sundays call for sweet treats 💕 our sweet corner with a piece for everyone is ready for you! #sweet #sweetbaby #zybrick

Caterina Cesari Tacchino in crosta di sesamo, insalata e zucchine grigliate.😋.Cen

Caterina Cesari

  • 07.01.2018 00:15
  • 0

Tacchino in crosta di sesamo, insalata e zucchine grigliate.😋 . Cena al top! . #MangiareSano #MangiareBene #EatAndSmile

glutenfrei_histaminfrei 🌱 Heute gibt’s pastaaaa 🍝 Nachdem heute schon fleißig Sport gemach

glutenfrei_histaminfrei 🌱

  • 06.01.2018 18:53
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Heute gibt’s pastaaaa 🍝 Nachdem heute schon fleißig Sport gemacht wurde, werden jetzt die Kohlenhydratspeicher wieder gefüllt. 💪🏼 Am besten schmecken mir die Spaghetti von Barilla 🤔🤫 Schönen Samstagabend noch 😁 #glutenfreepasta #glutenfrei #histaminfrei #lactosefrei #foodintolerance #glutenfreerecipes #pasta #foodporn #afterfitnessmeal #eatallergyfree #eatandsmile

Da Zio|Cucina Italiana Home made Tiramisù, original grandmother recipe!!!! 😋☕️ #DaZio

Da Zio|Cucina Italiana

Da Zio Cucina Italiana

  • 06.01.2018 17:23
  • 2

Home made Tiramisù, original grandmother recipe!!!! 😋☕️ #DaZio #DaZioCucinaItaliana #tiramisu #italianfood #grandmotherrecipe #thanks #blessed #sweet #newyear #newfood #eatandsmile #foodporn #food #athens #italiano

Dott.ssa Gloria Ervas L'Epifania, che tutte le feste porta via.Nella tradizione veneta, pe

Dott.ssa Gloria Ervas

  • 06.01.2018 14:22
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L'Epifania, che tutte le feste porta via. Nella tradizione veneta, per il giorno dell'Epifania è usanza preparare la PINZA, un dolce povero con ingredienti tipici delle tradizione contadina. Si mangia accompagnata dal vin brulè in occasione del panevin, un falò che consiste nel bruciare cataste di legno e frasche alla vigilia dell'Epifania. La direzione delle scintille viene interpretata come presagio per il futuro: se va a mattina (oriente) ciol su'l sac e va a farina, cioè sarà un anno di magra; se va a sera (occidente) pan e poenta a pien caliera, quindi sarà un anno prospero. Ci sono diversi modi per preparare la pinza: la base può essere pane raffermo oppure polenta con farina di mais a cui si aggiungono a piacere vari ingredienti quali uva passa, pinoli, noci, fichi secchi, semi di finocchio ecc. La lievitazione dipende dalla zona: i nonni di Susegana, sinistra Piave, la prepara lievitata con polenta gialla e zucca (è la pinza che vedete in foto); mentre, mia nonna di Preganziol, destra Piave, la fa senza lievito quindi molto più bassa e compatta. #eatandsmile #nutrizionistagloriaervas #epifania #pinza

Janina's Home Life & Style Mein Lieblingskirsch-Kuchen und bester Kuchen überhaupt. Ganz ohne ch

Janina's Home Life & Style

  • 06.01.2018 12:06
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Mein Lieblingskirsch-Kuchen und bester Kuchen überhaupt. Ganz ohne chichi 😊😉 . . . . . #kuchen #kuchenbacken #cake #bake #kirschkuchen #lecker #food #eatandsmile #essen #familytime #kaffeeundkuchen #ichbacke #qualitytime

glutenfrei_histaminfrei 🌱 Wer gestern meine Story verfolgt hat, hat gesehen, dass ich einen Papr

glutenfrei_histaminfrei 🌱

  • 05.01.2018 18:40
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Wer gestern meine Story verfolgt hat, hat gesehen, dass ich einen Paprika-Cashew Aufstrich selbst gemacht habe. Hier nun das Ergebnis 😊 Es schmeckt wirklich sehr lecker und ist super zum Gemüse zu dippen oder als Brotaufstrich. 🥕🌶 Schönes Wochenende wünsche ich euch 😁 #glutenfrei #histaminfrei #laktosefrei #foodintolerance #vegan #paprika #aufstrich #recipes #selfmadefood #eatallergyfree #eatandsmile

Andreas Huber Look at our new salads 😍🥗🥙🥒🌶🧀🥚🍅#saladbar #news

Andreas Huber

  • 05.01.2018 17:50
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Look at our new salads 😍🥗🥙🥒🌶🧀🥚🍅#saladbar #newsalads #newin #yummy #fresh #healthy #instafood #eatandsmile #fit #couscous #quinoa #eggs #noodles #cheese #olives

Marlon M. Anonuevo 😜🐷🐽 #chubbychubby #piggyazelia #nomnom #usher #withoutyou #ea

Marlon M. Anonuevo

Choobi-Choobi Marikina

  • 05.01.2018 16:28
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😜🐷🐽 #chubbychubby #piggyazelia #nomnom #usher #withoutyou #eatandsmile #bethankful

Dott.ssa Gloria Ervas Riso venere con salmone e avocado: un piatto unico a prevalenza glucid

Dott.ssa Gloria Ervas

  • 05.01.2018 15:18
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Riso venere con salmone e avocado: un piatto unico a prevalenza glucidica.🍚🥑🐟 In un unico piatto ritroviamo i carboidrati complessi del riso venere, le proteine del salmone e i grassi buoni dell'avocado. La combinazione di questi tre alimenti è perfetta per proteggere il nostro sistema cardiovascolare e mantenere bassi i livelli di colesterolo. Il riso venere, oltre ad apportarci dei carboidrati complessi con un più basso indice glicemico rispetto al riso brillato, ha molte proprietà nutrizionali. In primo luogo, possiede un alto contenuto di antiossidanti, addirittura sei volte superiore al riso bianco o integrale;...http://www.gloriaervas.it/riso-venere-con-salmone-e-avocado/ La ricetta è molto semplice e la trovate nel mio sito, insieme a un piccolo approfondimento. #eatandsmile #nutrizionistagloriaervas #lemiericette

My Indigo Staatsbrücke The Spirit of MySalad ❤️😍🥗 #quinoa #tunfisch #mysalad #healt

My Indigo Staatsbrücke

my Indigo

  • 05.01.2018 13:55
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The Spirit of MySalad ❤️😍🥗 #quinoa #tunfisch #mysalad #healthyfood #fresh #fitt #weekendvibes #myindigo #eatandsmile #energy #gesundessen #mutimiteszel

glutenfrei_histaminfrei 🌱 Mind. 2 Mal die Woche ist bei mir Müsli-Tag, um nicht immer nur Brot

glutenfrei_histaminfrei 🌱

  • 04.01.2018 16:55
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Mind. 2 Mal die Woche ist bei mir Müsli-Tag, um nicht immer nur Brot zum Frühstück zu essen 🍞 Da mich Müslis in der Regel nicht so lange sättigen, habe ich es diesmal mit Nüssen und Mandelmus aufgepimpt 🤓🥜 Diese sind nicht nur gut fürs Gehirn sondern auch gute Fettsäurequellen ☝🏼 Was esst ihr so zum Frühstück ? #glutenfrei #histaminfree #lactosefree #foodintolerance #breakfast #nuts #oats #recipes #vegan #healthyfood #eatallergyfree #eatandsmile

Dott.ssa Gloria Ervas Un bel piatto di verdura cruda prima del pasto con radicchio rosso di

Dott.ssa Gloria Ervas

  • 04.01.2018 15:25
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Un bel piatto di verdura cruda prima del pasto con radicchio rosso di Treviso e peperoni, arricchito da un mix di semi oleosi. #eatandsmile #nutrizionistagloriaervas

Caterina Cesari Sempre online, baby! Eh certo, non è bello farsi aspettare ! Intant

Caterina Cesari

  • 04.01.2018 13:02
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Sempre online, baby! Eh certo, non è bello farsi aspettare ! Intanto faccio merenda eh... ! . . #EatAndSmile #TornaInFormaMangiando #ECheInizioDAnno!!!

glutenfrei_histaminfrei 🌱 Ich liebe thailändisches Essen, deshalb habe ich heute ein Grünes Th

glutenfrei_histaminfrei 🌱

  • 03.01.2018 21:05
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Ich liebe thailändisches Essen, deshalb habe ich heute ein Grünes Thai-Curry gemacht 😍 Es ist wirklich unglaublich einfach & super lecker. Zuerst dünstet ihr das Gemüse eurer Wahl paar Min. an & löscht es dann mit Kokosmilch ab. 🥦🥥 Das Ganze muss etwa 20 Min. köcheln, nach etwa der Hälfte der Zeit kommt das Hähnchenbrustfilet dazu. ⏱ Gewürzt habe ich das Thai-Curry mit Currypulver,Pfeffer und Chili 🌶 Und schon ist das Curry fertig 💁🏽‍♀️ #glutenfree #histaminfree #lactosefree #thaicurry #glutenfreerecipes #healthyfood #foodporn #fitnessmeal #foodintolerance #zöliakie #eatallergyfree #eatandsmile

Alessia ♥️#eatandsmile #food #foodporn #yum #instafood #TagsForLikes #yum

Alessia

Pasticceria Santa Monica

  • 02.01.2018 21:40
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♥️ #eatandsmile #food #foodporn #yum #instafood #TagsForLikes #yummy #amazing #instagood #photooftheday #sweet #dinner #lunch #breakfast #fresh #tasty #food #delicious #eating #foodpic #foodpics #eat #hungry #foodgasm #hot #foods

Alessia Tanta dolcezza 😍#eatandsmile #food #foodporn #yum #instafood #Tags

Alessia

Pasticceria Santa Monica

  • 02.01.2018 20:40
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Tanta dolcezza 😍 #eatandsmile #food #foodporn #yum #instafood #TagsForLikes #yummy #amazing #instagood #photooftheday #sweet #dinner #lunch #breakfast #fresh #tasty #food #delicious #eating #foodpic #foodpics #eat #hungry #foodgasm #hot #foods

Caterina Cesari #InFormaHai mai provato la #carruba? Nei dolci viene spesso utilizza

Caterina Cesari

  • 02.01.2018 19:26
  • 0

#InForma Hai mai provato la #carruba? Nei dolci viene spesso utilizzata al posto del cioccolato 🍫🍫 #EatAndSmile #MangiareBene #MangiareSano #FruitsAndVegetables

glutenfrei_histaminfrei 🌱 Heute gibt’s Blumenkohlreis 😁 Er ist nicht nur super lecker, sond

glutenfrei_histaminfrei 🌱

  • 02.01.2018 17:07
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Heute gibt’s Blumenkohlreis 😁 Er ist nicht nur super lecker, sondern auch leicht verdaulich & reich an Vitamin C und Mineralstoffen. 💪🏼 Die Zubereitung ist sehr leicht und schnell gemacht. Schneidet den Blumenkohl in kleine Stücke und erwärmt ihn in einer Pfanne mit kochendem Wasser. Dazu kommen 2 Hände voll Tiefkühlerbsen. Nach etwa 3 min ist alles fertig. ⏱ Das Ganze in einen Sieb schütten und abtropfen lassen. Um das Gericht etwas zu verfeinern hab ich etwas Olivenöl, Zitronensaft, Basilikum, Rucola & Feta hinzugefügt. 🍃 Lasst es euch schmecken 😊 #glutenfreemeal #glutenfree #lactosefree #histaminfree #glutenfreerecipes #eatallergyfree #eatandsmile

Alessia #eatandsmile #food #foodporn #yum #instafood #TagsForLikes #yummy #ama

Alessia

Trattoria La Torretta 1986

  • 01.01.2018 21:42
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#eatandsmile #food #foodporn #yum #instafood #TagsForLikes #yummy #amazing #instagood #photooftheday #sweet #dinner #lunch #breakfast #fresh #tasty #food #delicious #eating #foodpic #foodpics #eat #hungry #foodgasm #hot #foods

Helse-med-store-bokstaver SALTE HAVREKJEKS! Salte kjeks er blant de matvarene jeg alltid kjøper

Helse-med-store-bokstaver

  • 01.01.2018 20:06
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SALTE HAVREKJEKS! Salte kjeks er blant de matvarene jeg alltid kjøper ferdig, men det vil nok endre seg nå! Denne kjeksoppskriften er nemlig verdt å lage om igjen! Du har kanskje de fleste av ingrediensene i skapet også;) Oppskriften fyller to stekebrett. Ingredienser: 6 dl havregryn 2 dl melk 4 ss olivenolje 3 ss honning 1 dl sesamfrø (gjerne med skall) 2 dl havremel (Evt. sammalt mel) 2 ts bakepulver (Kan sløyfes) Godt dryss med kvernet havsalt! Fremgangsmåte Bland alle ingrediensene og la blandingen svelle 15 minutter. Del deigen i to og kjevl hver del ut så TYNT som mulig på en lett melstrødd bakebenk og stikk ut kjeks med pepperkakeformer eller et glass (Har du ikke kjevle, kan du trykke de ut til flate sirkeler med hendene)! Fordel dem over to bakebrett og prikk med en gaffel. Strø godt over med havsalt (du bestemmer hvor mye)! Stek kjeksene midt i ovnen ved 200 grader til de er gylne, det tar omtrent 10-15 minutter. Er de gylne, men ikke tørre, kan de tørkes i noen minutter på en bakerist ved 150 grader. Avkjøl på rist! Spis som de er, eller så er et lag med brunost ikke feil heller;p Kos deg! #saltekjeks #kjeks #havre #oat #havregryn #sesamfrø #salt #ostogkjeks #healthy #glutenfree #eatandsmile #enjoy #eat

glutenfrei_histaminfrei 🌱 Kleiner Energielieferant fällig ? Dann probiert meine leckere Reis-Bo

glutenfrei_histaminfrei 🌱

  • 31.12.2017 18:09
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Kleiner Energielieferant fällig ? Dann probiert meine leckere Reis-Bowl aus 😁 Jasminreis ist nicht nur sättigend, sondern ist im allgemeinen sehr arm an Natrium. So wird er genauso gern zur Entwässerung wie auch bei Diäten verwendet. ☝🏼 Zubereitung: Den Reis 10 min köcheln lassen & währenddessen beliebiges Gemüse in einer hefefreien Gemüsebrühe dünsten. Den Reis von der Herdplatte nehmen & noch etwa 5 weitere Min. Quellen lassen. Und schon ist die Power-Bowl fertig 💁🏽‍♀️ Zum verfeinern eignet sich Koriander ganz gut 🤫 #glutenfree #glutenfreerecipe #lactosefree #histaminfree #powerbowl #powermenu #fitnessmeal #veggiepower #eatallergyfree #eatandsmile

Dott.ssa Gloria Ervas Ciao 2017!Professionalmente è stato un anno che mi ha arricchito mol

Dott.ssa Gloria Ervas

  • 31.12.2017 17:22
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Ciao 2017! Professionalmente è stato un anno che mi ha arricchito molto; pieno di esperienze, tante belle, emozionanti, indimenticabili, alcune meno belle, che ti fanno venire il nodo alla gola, ma anche queste sono servite per rendermi più forte, più sicura e sempre più pronta ad affrontare nuove sfide. È stato un anno che mi ha riempito di soddisfazioni grazie al sacrificio, alla determinazione e alla passione che ho messo per il lavoro che amo. È il lavoro che ho sempre sognato e giorno dopo giorno mi impegno perché possa essere il lavoro della mia vita. Vedere il sorriso delle persone che seguo mi riempie di gioia e voglia di dare il massimo in quello che faccio. Non vedo l'ora di continuare a seguire la strada davanti a me che un po' alla volta mi sto costruendo, con l'auspicio di raccogliere tanti frutti nel 2018! Vi auguro tanta felicità, amore e buoni propositi!! Mangiate e sorridete!! #eatandsmile #nutrizionistagloriaervas

Caterina Cesari Sii il cambiamento che vuoi vedere negli altri. #BeDifferentAdoro q

Caterina Cesari

  • 31.12.2017 01:50
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Sii il cambiamento che vuoi vedere negli altri. #BeDifferent Adoro quando mi dicono "Tu non sei normale!" e io rispondo ... NON SAI CHE BELLO SENTIRSI COSI'!!! 1 Gennaio 2018 La mia promessa è di volermi bene! Prometto che farò del mio meglio per vivere AL MEGLIO. #ScegliDiVolertiBene #ScegliPerTe #ProgrammaRimodellante #8SettimanePerTornareInForma #EatAndSmile #AlwaysSmile

 Good food, good mood 😊@danielcheinz und ich waren gestern das ers

Donauzentrum

  • 30.12.2017 20:14
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Good food, good mood 😊 @danielcheinz und ich waren gestern das erste Mal bei @my_indigo_official 🍴es war so gut 😍 also wenn ihr mal im Donauzentrum seid, schaut unbedingt mal vorbei 😋 . . . #eatandsmile#healthy#fitnessfood#foodblogger#healthyfood#beefchili#veggies#fitnesblogger#igersaustria#igersvienna#austrianblogger#blogger_at#foodporn#protein#rice#foodlover#foodstagram#foodphotography#healthylifestyle#myindigo#chili#healthyeating#eatclean#bulk

My Indigo Staatsbrücke Wer braucht noch a Happy End? ❤️🙏🏻🔜2️⃣0️⃣1️⃣8

My Indigo Staatsbrücke

Salzburg, Austria

  • 30.12.2017 18:50
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Wer braucht noch a Happy End? ❤️🙏🏻🔜2️⃣0️⃣1️⃣8️⃣ #2017isover #wewaitforyou2018 #challenge #love #healthylifestyle #itwouldbegreat #myindigo #mylove #eatandsmile

glutenfrei_histaminfrei 🌱 Lust auf einen Snack ? Dann probiert doch mal Popcorn-Riegel aus 🤓

glutenfrei_histaminfrei 🌱

  • 30.12.2017 17:48
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Lust auf einen Snack ? Dann probiert doch mal Popcorn-Riegel aus 🤓 Alles was ihr dafür braucht: 2 TL Mandelmus, 2TL Kokosraspeln, 2 TL Ahornsirup, 2TL Leinsamen, 2TL Kokosöl & 40g Popcorn Mais 🌽 Zubereitung: Kokosöl in einem Topf erhitzen & Mais dazugeben. Warten bis die Körner aufpoppen & in ein Schüssel geben. 🍿Das ganze mit den restlichen Zutaten vermischen. Die Masse in eine Auflaufform geben und zusammendrücken. Die Form in Kühlschrank für 2 Stunden ⏱ stellen & fertig sind die Riegel 🎊 #Popcornriegel #popcorn #glutenfreesnack #snack #histaminfree #lactosefree #eatallergyfree #eatandsmile

Elisa Veronesi La cosa più salutare che ho trovato ai mercatini di natale 🎄🎄!!

Elisa Veronesi

Mercatini di Natale Arezzo

  • 30.12.2017 17:46
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La cosa più salutare che ho trovato ai mercatini di natale 🎄🎄!! 🌽 Il mais è un cereale ma è privo di glutine quindi adatto anche ai celiaci. . . . #arezzo #tour #fuoriporta #weinachtsmarkt #mercatinidinatale #pannocchia #mais #instamoment #lastsaturday #alimentazione #healthyfood #precapodanno #endofyear #2018comingsoon #igersarezzo #igerstoscana #eatandsmile #winter #instafood #cereal #glutenfree #ciboinpillole

Canınız waffle çektiyse? Yeni yıl yaklaşırken... 😍😍 #wafos #waffle #eatandsmile #happy

Canınız waffle çektiyse?

Wafos

  • 30.12.2017 15:34
  • 0

Yeni yıl yaklaşırken... 😍😍 #wafos #waffle #eatandsmile #happy #delicious #tatlı #tatlıkrizi #ankara #kızılay #yeniyıl #newyear #2018

glutenfrei_histaminfrei 🌱 Endlich ist die volle Genesung eingetroffen & den neuen Rezepten steht

glutenfrei_histaminfrei 🌱

  • 29.12.2017 19:58
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Endlich ist die volle Genesung eingetroffen & den neuen Rezepten steht nichts mehr im Wege. 😁Heute hab ich ein super Lachs-Nudel Rezept ausprobiert. Die Zutaten habe ich für euch in einem Bild festgehalten. 🥒🌶🥥Eine Super Kombination aus Kohlenhydraten, Eiweißen & gesunden Fetten. 👩🏽‍🌾 Übrigens ist diese Mahlzeit nicht nur glutenfrei sondern auch laktosefrei und histaminfrei. 🙅🏽‍♀️ #glutenfree #histaminefree #lactosefree #zöliakie #histaminintoleranz #dinnermeal #glutenfreefood #recipes #healthyfood #eatallergyfree #eatandsmile

Annalisa Monna Russano I regali, quelli teneri...e soprattutto buoni da mordere 😋#intheof

Annalisa Monna Russano

  • 29.12.2017 10:55
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I regali, quelli teneri...e soprattutto buoni da mordere 😋 #intheoffice #christmasbiscuits #christmascookies #gift #happychristmas #happydays #eatandsmile #christmastime #pastry #pastafrolla #foodporn #homemade #biscottinatalizi

Giù #italianfood #ravioli #spinach #ricottacheese #mushrooms #italianpasta

Giù

  • 29.12.2017 04:58
  • 3

#italianfood #ravioli #spinach #ricottacheese #mushrooms #italianpasta #eatandsmile #eatandlove #food #foodporn #foodpic #amazingfood #enjoy

Caterina Cesari Saltare i pasti non è consentito!!! ❌❌❌❌ Se vuoi dimagrire fa

Caterina Cesari

  • 29.12.2017 00:40
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Saltare i pasti non è consentito!!! ❌❌❌❌ Se vuoi dimagrire fallo nella maniera giusta!! #5PastiAlGiorno #8SettimanePerTornareInForma #EatAndSmile

Bianca Ioana #Eatandsmile 😊🍕☕

Bianca Ioana

  • 28.12.2017 21:50
  • 0

#Eatandsmile 😊🍕☕