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AcademiaNaMoralFitOficial #Repost @papavince (@get_repost)・・・E aí, você tem bebido ág
Rio de Janeiro, Rio de Janeiro
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#Repost @papavince (@get_repost ) ・・・ E aí, você tem bebido água ultimamente? 🧐 hahaah, eu sei, eu também não! Mas veja como é importante 😉 _______________________________________________________ #ViniciusPiffardini #SuperTreinosApp #vshapeProgram #hipertrofiafeminina #dicasdetreino #myproteinpt #fisiculturismobrasil #culturismoclassico #mutante #fibradoporra #dietaetreino #treinoedieta #treinododia #nutricaoesportiva #medicinadoesporte #coachpiffardini #papavinceteam #appsupertreinos #dietaetreino #treinoanimal #vemprotreino #treinopesado #treinando #musculacaobr #massamuscular #hipertrofiando #hipertrofiamuscular Смотреть полностью
Pedro Schwartzmann 😷👉Um final de semana saudável para todos nós! 👍❤Exercite-
Dr. Pedro Schwartzmann
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😷👉Um final de semana saudável para todos nós! 👍❤Exercite-se. 😷🙌 #30tododia #bikeagenda #cardio #cardiologia #cardiologiadoesporte #cardiologist #cardiologista #cardiology #cardioprime #ciclismo #corrida #diabetes #ergoespirometria #ergometria #heartfailure #hipertensão #insuficienciacardiaca #medicina #medicinadoesporte #nadapedalacorre #pedalbrasil #ribeiraopreto #ribeirãopreto #runners #treinamentofisico #triathlon #usp #vo2 #zyxmarketing Смотреть полностью
Fernando Antonio Gaya Solera #saynotodoping#dopingfree#winclean#fifa#wada#cbf#cbfsocial#esportesemd
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#saynotodoping #dopingfree #winclean #fifa #wada #cbf #cbfsocial #esportesemdoping #esporteesaude #naoesofutebol #medicinadoesporte #medicinadoexercicio #fairplay #eujogolimpo #nodoping #antidoping #antidopingnofutebol #conmebol #uefa #antidopingnofutebol #tjdad #stjddofutebol #conselhofederaldemedicina #futebolpaulista #playtrue Смотреть полностью
Marco Aurélio Moreira Queiroz Reposted from @doutorleonardosouza -  A Ansiedade se tornou uma epidem
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Reposted from @doutorleonardosouza - A Ansiedade se tornou uma epidemia global que afeta milhares de pessoas no mundo todo. Cada vez menos sem tempo para viver o presente, a atual geração está sempre preocupada com o futuro e com medo de não alcançar suas idealizações para o amanhã. O que muitas pessoas ainda não se deram conta, é que vários problemas de saúde são, na verdade, manifestações da Ansiedade no corpo. Episódios recorrentes de estresse e ansiedade podem causar problemas de garganta, reações hepáticas, reações de pele, ativação do baço e tensão muscular, por exemplo. Já a Ansiedade crônica a longo prazo, pode causar sérios problemas no coração: maior risco de doenças cardiovasculares; nos pulmões: principalmente problemas relacionados à asma; no cérebro: déficits na duração da memória, insônia e problemas no sistema nervoso; no sistema imunológico: suscetibilidade a doenças, infecções e inflamações; no estômago: descontrole na digestão dos alimentos. Vamos descobrir juntos a origem dos seus problemas de saúde: (21) 97235-7615 | (21) 2521-3019 #doutorleonardosouza #medicinachinesa #medicinadoesporte #medicinapreventiva #ortomolecular #ansiedade #transtornoansioso #efeitosdaansiedadenocorpo #estresse #depressão #saúdeemocional #saúdedamenteecorpo #menteecorpo #mentesaudável #corposaudavel #equilibriocorpomente - Смотреть полностью
Dra Cecilia Isicke Uma boa alimentação é chave para manter boa saúde. Não existe mil
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Uma boa alimentação é chave para manter boa saúde. Não existe milagre nem atalho. E muito alimento também é santo remédio! Comendo bem evitamos problemas hormonais, gastrointestinais, cardiovasculares e mesmo psiquiátricos. Infelizmente, mudar de hábitos e aprender a comer pode ser muito difícil com informações conflitantes na internet e tantas dietas de moda. Gosto muito do instagram da @sartori.carol nutricionista e o recomendo para aprendizado. Espero que ela aprove esse meu almocinho no refeitório de onde eu trabalho, rs! Sopa de abóbora com gengibre, abobrinha, kibe no forno, frango com amendoas e arroz integral com cenoura! Faltou umas folhas verdes aí! Mas compensei depois na janta. 😂 #alimentação #saúde #medicina #medicinadodesporto #medicinadoesporte #sopa #gengibre Смотреть полностью
Rejane Petini #tbt Equipe Care Club RJ 😃•Um super time de profissionais quali
Ipanema, Rio De Janeiro, Brazil
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#tbt Equipe Care Club RJ 😃 • Um super time de profissionais qualificados com uma só meta: Ajuda los a atingir o seu objetivo. • Um prazer enorme fazer parte dessa família! • #careclubrj #medicinadoesporte #fisiologiadoexercicio #cardiologiadoesporte #wellness #fitness #performance #qualidadedevida #rejanepetinipersonaltrainer Смотреть полностью
edumasso Trabalho de soltura na musculatura posterior dos membros inferiores e
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Trabalho de soltura na musculatura posterior dos membros inferiores e cintura escapular. @larissamoliveir é medalhista mundial, sulamericana e panamericana na natação. Essa é fera!!! #institutocohen #medicinadoesporte #massagemsueca #massagemdesportiva Смотреть полностью
Luiz Fernando Guimaraes Amorim A patela pode luxar ou sair da articulação com menor frequência ou
Centro Medico Orto Vida
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A patela pode luxar ou sair da articulação com menor frequência ou de forma recorrente, principalmente em mulheres. Para o surgimento de patologias a partir da luxação patelar, diversos fatores são analisados como sexo, idade, atividades corriqueiras, dentre outras. Em alguns casos é comum o surgimento da Síndrome Femoropatelar que causa, dentre outros sintomas, dor no joelho pelo contato entre a patela e o fêmur por questões anatômicas ou desequilíbrios musculares. Entre as causas para a luxação patelar estão os casos de patela muito alta e alterações ósseas do fêmur, por exemplo. 🏃 . . . . #Ortopedia #Traumatologia #Médico #Medicina #Saúde #Cuiabá #Ortovida #MT #OrtopediaETraumatologia #MedicinaDoEsporte #DrLuizAmorim #LuxaçãoPatelar #Joelho #Dor Смотреть полностью
Dr Daniel Rosa Hoje foi dia de acompanhar mais um treino do monstro @ericksilvamma !!
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Hoje foi dia de acompanhar mais um treino do monstro @ericksilvamma !! Já está mais do que pronto para sua estréia no @bellatormma em 16 de fevereiro. ... Para agendar sua consulta, ligue para: (21)2267-0312 ou (21)2227-0900 #saude #treino #lifestyle #crossfit #running #corridaderua #pedal #ciclismo #cycling #musculacao #treinamentofuncional #ortopedia #traumatologia #bemestar #vidasaudavel #saudeebemestar #kneesurgery #cirurgiadojoelho #ortopedia #sportsmedicine #medicinadoesporte #acidohialuronico #viscossuplementacao #jiujitsulifestyle #artesuave #bjj #teamdanielrosa #performance #dieta #emagrecimento Смотреть полностью
Lowcarb.Scientia.Europa Reposted from @drbrunomello -  Vamos a parte II do post sobre #Gastrop
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Reposted from @drbrunomello - Vamos a parte II do post sobre #Gastroplasti a Agora falando sobre as consequências... Muitos esquecem que a consequência do procedimento (além do tão desejado emagrecimento) é uma mutilação no trato gastrointestinal que causa uma síndrome desabsortiva levando a déficits de vitamina B12, Cálcio e outras vitaminas (necessitando de suplementação) - inúmeros pacientes apresentam severas anemias (geralmente perniciosa). Além do que, já sabemos que 500 milhões de neurônios no intestino e muitos neurotransmissores (como a serotonina - hormônio do bem estar) são produzidos por eles. Logo o sepultamento de uma porção do intestino prejudica a microbiota intestinal (levando a disbiose), além de hipoprodução de neurotransmissores. Propiciando quadros de ansiedade, depressao e até parkinson. E ainda - por não resolverem suas questões emocionais com a comida - muitos mudam a compulsão alimentar pela ingesta excessiva de bebidas alcoólicas. E muitos ‘vencem’ a #bariatrica - fazem ingesta de alimentos altamente calóricos (como leite condensado) para ‘ludibriar’ o volume estomacal reduzido ou até mesmo voltam a expandir o estômago (sim, é possível - mesmo com ressecção de uma porção), se alimentar em grandes volumes e ganhar peso novamente. Não sou hipocrita de dizer que o procedimento NÃO FUNCIONA. Meu questionamento é se REALMENTE é a melhor opção. E muitos ainda prescrevem terapias ultrapassadas (que não funcionam a médio-longo prazo) como dietas com restrição calórica (sem restrição de carboidratos) e uso de inibidores de apetite. Estudos mais modernos já provaram que uma dieta com restrição de carboidratos (Low Carb/Cetogenica) é uma das melhores opções para perda de peso definitiva e evitando procedimentos arriscados que VÃO CAUSAR repercussão na sua saúde posteriormente. Depois dessa série de post’s e de tudo que aprendeu, você ainda acha que a #bariátrica é a melhor opção? Ou será que buscar profissionais ATUALIZADOS que possam te ajudar no emagrecimento definitivo não é uma alternativa mais adequada? Sabe de alguém que também vai gostar de saber disso?! Marque ele nos comentários... #DrBrunoMello #TeamMello #MedicinaDoEsporte #Medi Смотреть полностью
Fabimat Sorriso de quem conseguiu treinar hoje..... 🙏🏻🙌🏻👊🏻
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Sorriso de quem conseguiu treinar hoje..... 🙏🏻🙌🏻👊🏻💪🏻🥊 #treinamentofuncional #atividadefisica #musculação #crossfit #medicinadoesporte #nutricaoesportiva #educaçãofísica #bemestar #saude #saudemental #motivação Смотреть полностью
Pré-Vestibular Top SORTEIO!Sua maior dificuldade é a redação? Quer estudar, mas est
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SORTEIO! Sua maior dificuldade é a redação? Quer estudar, mas está complicado financeiramente? O @prevestibulartop irá sortear duas bolsas de 100%* do queridíssimo PROJETO REDAÇÃO! Essa é a sua chance de fazer um dos nossos projetos que mais fez sucesso! Serão 5 horas semanais** com quem mais entende do assunto! Para participar é simples, basta seguir as seguintes regrinhas: • Cutir a FOTO OFICIAL ; • Tirar print e postar nos stories marcando o @prevestibulartop e colocar a #venhasertop ; • Marcar 3 amigos por comentário; • Seguir nossos perfis das seguintes redes sociais: INSTAGRAM: @prevestibulartop FACEBOOK: https://www.facebook.com/prevestibulartop/ e https://www.facebook.com/Studio-EBen%C3%A9zer-171976876296484/ Prontinho, agora é só torcer! Venha se preparar com quem realmente entende. Venha ser TOP! Rua Mayer, 137 – Centro – Rio das Ostras. Telefones: (22) 2764-0286 ou (22) 99614-6822 O sorteio será realizado no dia 04/02 OBS.: - O perfil deverá estar aberto no dia para averiguação das regras. - Perfis que não cumprirem todas as regras estarão automaticamente DESCLASSIFICADOS. Havendo irregularidades, um novo sorteio será feito. - Comentários com marcações de perfis fakes, artistas ou lojas serão anulados. - O ganhador terá até o dia 08/02 para se apresentar à secretaria do @prevestibulartop para validar seu prêmio. *Bolsa estendida apenas para as mensalidades. Material didático é por conta do ganhador. Consultar valores em nossa secretaria. **O cronograma é feito pela escola. O ganhador só conseguirá atingir o limite máximo de hora/aula se estiver disponível de acordo com os horários das nossas aulas. #medicinaintegrativa #vestibulando #salud #enem2018 #saude #prevestibular #medicinanatural #estudar #medicinaesportiva #estudos #medicinaestetica #vestibularmigraine #medicinapreventiva #estudaquepassa #medicinaalternativa #medicinadoesporte #vertigo #medicinafuncional #foconojaleco #nutrologia #vestibularneuritis #medicinaveterinaria #cursinho #medicinal #concursos #medicinaporamor #studygram Смотреть полностью
Clínica Modelo #diadosenhordobonfim #senhordobonfim #fe #colinasagrada #agradecer #qu
Salvador Bahia Brasil
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#diadosenhordobonfim #senhordobonfim #fe #colinasagrada #agradecer #quemtem fevaiape #precisodafedosenhordobonfim #clinicamedicapopular #clinicamodelo #modeloclinica #checkupsalvador #checapemédico #medicinapreventiva #saudedamulher #ginecologiaeobstetricia #medicinadoesporte Смотреть полностью
Carolqueiroz #diadosenhordobonfim #senhordobonfim #fe #colinasagrada #agradecer #qu
Salvador Bahia Brasil
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Vitalitat ••• 🧿📚💡🧬 •••Nosso Osteopata, Acupunturista, F
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••• 🧿📚💡🧬 ••• Nosso Osteopata, Acupunturista, Famoso Agulhinhas mágicas ✨ • #Repost @dr.pedrovieira with @make_repost ・・・ Vértebras Lombares - Problemas com elas significam contradições nos sentimentos e aparecem em pessoas que, ao mesmo tempo em que precisam do amor, recusam-no por necessitar de liberdade e da sua individualidade. Mostram indecisão quanto à posição que deve ser tomada em seu relacionamento amoroso e dúvidas quanto aos seus sentimentos. A região lombar também significa dificuldade financeira, insegurança quanto ao futuro profissional e insegurança quanto a contas a pagar no futuro. Outra explicação para os problemas nesta área está no bloqueio dos prazeres sexuais ou no seu extremo oposto (abuso sexual). O fato de não conseguir tomar uma decisão e arrastar problemas sentimentais por muito tempo faz com que a pessoa sinta raiva de si mesma. Essa inflexibilidade amorosa é responsavel pelas dores lombares, desvios típicos (hiperlordose) e faz essa região tornar- se rígida e dolorida. As pessoas que não se dobram docilmente para as outras enrijecem esta região. Acabe com essa guerra interna de se achar responsavel pela vida das pessoas que convivem com você​. Nós só assumimos as responsabilidades dos outros quando queremos comandar suas vidas. Harmonize-se com a vida e deixe que ela flua suave e naturalmente. "Linguagem do Corpo" #linguagemdocorpo #colunalombar #dornacoluna #fisioterapiasalvador #especialistaemcoluna #padrãovitalitat #medicinadoesporte #osteopatia #fisioterapia Смотреть полностью
🇧🇷 𝘚𝘩𝘢𝘱𝘦 𝘗𝘢𝘥𝘳𝘢𝘰 🇵🇹 🔥 Programa online de musculação🔥⠀-⠀Uma série das vídeo
Academia Gaviões 24h - Paulista
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🔥 Programa online de musculação🔥⠀ -⠀ Uma série das vídeo aulas do treinador @papavince no programa “Fatloss Avançado Masculino” - Programa de emagrecimento com musculação e cardio Hiit exclusivo para homens (para mulheres também tem).⠀ Este programa contém:⠀ -⠀ ✅ 25 semanas⠀ ✅ 42 vídeo aulas⠀ ✅ 5 planilhas completas⠀ ✅ 10 treinos de cardio hiit⠀ ✅ 4 ebooks de exercícios⠀ ✅ 1 ebook de alongamentos⠀ ✅ suporte p/ dúvidas na plataforma⠀ ✅ acesso vitalício ao programa⠀ -⠀ Não perca tempo e comece a semana buscando os resultados que você sempre sonhou! Acesse o link na BIO ou o site 🔥 www.ViniciusPiffardini.com.br 🔥⠀ _______________________________________________________⠀ #dicasdetreino #videosdetreino #integralmedicateam #suplementação #darknessnation #treinotop #treinopesado #viniciuspiffardini #papavince #ifbbbrasil #myproteinpt #juntossomosmaisfit #legsday #medicinadoesporte #medicodoesporte #nutriçãoesportiva #bodybuildingvideos #workoutvids #workoutvideos #spff #musclemania #coachpiffardini #treinoserio #educadores #nutratateam #suplementos #ifbbsp #fitnessvlogger #supertreinosapp #treinamento ⠀ ⠀ Смотреть полностью
Dr. R.Oliveira Em 2018 tive o prazer de escrever um Capítulo sobre Termogênicos e P
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Em 2018 tive o prazer de escrever um Capítulo sobre Termogênicos e Pré-Treinos ao lados dos queridos @felipehenning e @dr.fulviothomazelli. 👇 Os chamados suplementos termogênicos são produtos que têm se tornado muito populares nos últimos anos, pois prometem perda de peso e uma melhor performance física. 👇 Os termogênicos são substâncias que agem aumentando a temperatura corporal através da estimulação dos sistemas cardiovascular, respiratório e nervoso central. 👇 Os resultados da termogênese são um aumento do metabolismo basal e uma maior queima de gordura, o que ajuda o paciente a emagrecer. 👇 Substâncias que possuem grande atividade estimuladora do metabolismo, como a efedrina e a dimethylamylamine (DMAA), presentes em várias marcas de termogênicos, foram banidas em vários países, incluindo o Brasil, devido ao seu elevado risco de complicações cardiovasculares. 👇 De modo geral, suplementos termogênicos não devem fazer parte de estratégias para perda de peso, em razão de segurança e/ou falta de eficácia. 👇 Nada substitui uma dieta adequada e prática de atividade física regular. Lembrando que existem medicações eficazes e aprovadas para o combate do sobrepeso/obesidade. #endocrinologia #metabologia #hormonios #medicinadoesporte #termogenicos #preworkout #perdadepeso #performanceesportiva 👇 In 2018, I had the pleasure of writing a chapter on Thermogenics and Pre-Workout to sides of ones @felipehenning and @dr. fulviothomazelli. 👇 the so-called thermogenic supplements are products that have become very popular in recent years because they promise weight loss and improved physical performance. 👇 The thermogenics are substances that Act by increasing body temperature through stimulation of the respiratory and cardiovascular systems. 👇 substances that possess great stimulating activity of metabolism, such as ephedrine and dimethylamylamine (DMAA), present in various brands of thermogenics, were banned in several countries, including Brazil, due to your high risk of complications cardiovascular diseases. 👇 thermogenic supplements generally should not be part of strategies for weight loss, due to safety and/or efficacy. 👇@bluetreeclinics @drahmedfares @uaejjf Смотреть полностью
Dr. Ricardo Oliveira Em 2018 tive o prazer de escrever um Capítulo sobre Termogênicos e P
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Em 2018 tive o prazer de escrever um Capítulo sobre Termogênicos e Pré-Treinos ao lados dos queridos @felipehenning e @dr.fulviothomazelli. 👇 Os chamados suplementos termogênicos são produtos que têm se tornado muito populares nos últimos anos, pois prometem perda de peso e uma melhor performance física. 👇 Os termogênicos são substâncias que agem aumentando a temperatura corporal através da estimulação dos sistemas cardiovascular, respiratório e nervoso central. 👇 Os resultados da termogênese são um aumento do metabolismo basal e uma maior queima de gordura, o que ajuda o paciente a emagrecer. 👇 Substâncias que possuem grande atividade estimuladora do metabolismo, como a efedrina e a dimethylamylamine (DMAA), presentes em várias marcas de termogênicos, foram banidas em vários países, incluindo o Brasil, devido ao seu elevado risco de complicações cardiovasculares. 👇 De modo geral, suplementos termogênicos não devem fazer parte de estratégias para perda de peso, em razão de segurança e/ou falta de eficácia. 👇 Nada substitui uma dieta adequada e prática de atividade física regular. Lembrando que existem medicações eficazes e aprovadas para o combate do sobrepeso/obesidade. #endocrinologia #metabologia #hormonios #medicinadoesporte #termogenicos #preworkout #perdadepeso #performanceesportiva 👇 In 2018, I had the pleasure of writing a chapter on Thermogenics and Pre-Workout to sides of ones @felipehenning and @dr. fulviothomazelli. 👇 the so-called thermogenic supplements are products that have become very popular in recent years because they promise weight loss and improved physical performance. 👇 The thermogenics are substances that Act by increasing body temperature through stimulation of the respiratory and cardiovascular systems. 👇 substances that possess great stimulating activity of metabolism, such as ephedrine and dimethylamylamine (DMAA), present in various brands of thermogenics, were banned in several countries, including Brazil, due to your high risk of complications cardiovascular diseases. 👇 thermogenic supplements generally should not be part of strategies for weight loss, due to safety and/or efficacy. 👇 Смотреть полностью
Cirúrgica | Material Médico Já mostramos as capas de couro legítimo para MAPA e Holter, mas voc
Vinhedo
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Já mostramos as capas de couro legítimo para MAPA e Holter, mas você sabia que além destas capas é possível ganhar protetor para cabo paciente em couro ou conector plástico para DynaMAPA Plus? É isso mesmo, na compra de eletrodos descartáveis na SUPERDINATEC você pode ganhar conector plástico para DynaMAPA Plus ou capas de couro para DynaMAPA Plus, Cardiolight e Cabo paciente. Está esperando o que? Consulte as condições com nossa equipe: Entre em contato conosco através do email 📧 vendas@superdinatec.com.br ou pelos fones ☎ (19) 3876-6041 ☎ (19) 3836-2927 ☎ (19) 98200-9100 . Prefere falar conosco por Whatsapp? Adicione nosso número 📲 +55 19 99701-6253 Promoção válida enquanto durarem nossos estoques #superdinatec #medico #medica #medicinaporamor #clinica #planosdesaude #medporamor #medicina #foconojaleco #medicinadoesporte #medicinapreventiva #exames #mapa #holter #cardiolight #cardios #dynamapa #dynamapaplus #Meditrace #3M #Solidor #Medpex #Maxicor #Descarpack #Vitalcor #MedLevensohn #Skintact Смотреть полностью
Medicina Integrativa RJ Com uma população cada vez mais estressada, doenças influenciadas p
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Com uma população cada vez mais estressada, doenças influenciadas por traumas emocionais são muito comuns hoje em dia. Que tal avaliarmos o seu caso? Ipanema (21) 2521-3019 | Niterói (21) 97235-7615 #doençasemocionais #traumasemocionais #estresse #sistemaimunologico #imunodeficiência #equilibriocorpoemente #saúdedocorpo #saúdementaleemocional #doutorleonardosouza #medicinachinesa #medicinadoesporte #medicinapreventiva #ortomolecular Смотреть полностью
Pamella Lima 🏋🏽‍♀️Agachar, agachar e agachar .... Hoje escolhi a Varia
João Pessoa, Brazil
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🏋🏽‍♀️Agachar, agachar e agachar .... Hoje escolhi a Variação com o peso frontal. Primeiro porque meu aluno, @dudu_correia foi diagnosticado com Abaulamento Discal em L5 - S1(é um processo de desgaste ou perda da elasticidade do disco intervertebral. Quando não tratado corretamente ´pode evoluir para uma Hérnia de Disco). O programa de treinamento tem como principal objetivo o Fortalecimento Muscular, sem causar mais desgastes na coluna. 👉🏽Cargas intensas axiais podem comprometer ainda mais o deslocamento das vertebras. 🏋🏽‍♀️No agachamento frontal além de proporciona uma maior consciência corporal, essa variação proporciona um alivio no musculo trapézio. Neste 🏋🏽‍♀️ o quadríceps é mais solicitado , além de proporcionar maiores microlesões nas fibras musculares, promovendo maiores ganhos de massa muscular. ☝🏽Mas o principal motivo da escolha do agachamento frontal especificamente no caso do Dudu 👉🏽sobre carga na região lombar. 🏋🏽‍♀️O agachamento com a barra nas costas força a lombar e os joelhos em um nível muito mais alto do que o agachamento frontal. E quem diz isso é a ciência: um estudo publicado no Journal of Strength and Conditioning em 2009 comprova que o agachamento frontal é tão eficiente quanto o agachamento costas em termo de fibras musculares recrutadas, com menos riscos ao joelho e à parte inferior da coluna. O estudo aponta ainda que quem tem problemas nos joelhos – como lesões no menisco – deve optar pelo agachamento frontal, que permite manter a articulação saudável por mais tempo. Outro benéfico importante além de maiores ganhos de forçar muscular é o desenvolvimento da flexibilidade através do agachamento frontal, os tornozelos, ombros, punhos e quadris serão levados ao limite da mobilidade, o que nem sempre acontece com o agachamento costas, porque muita gente faz o movimento com uma amplitude menor. Aumentar a amplitude de qualquer movimento no treinamento resistido vai proporcionar maior recrutamento de fibras musculares, Isso vai fazer com que você descubra partes do corpo em que a flexibilidade está longe do ideal já na primeira vez que fizer o “front squat’’. Continua Смотреть полностью
Dr.Alexandre Ferreira MUSCULAÇÃO MANTÉM O SEU METABOLISMO ACELERADO !Ao praticar exerc
Clinica Medica Dr Alexandre fe
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MUSCULAÇÃO MANTÉM O SEU METABOLISMO ACELERADO ! Ao praticar exercícios de musculação, o seu metabolismo fica acelerado, essa aceleração continua após o treino e você consegue manter um gasto calórico depois de encerrar o exercício, ou seja, musculação emagrece. Se nós compararmos, quando você termina um exercício aeróbico, seu corpo continua queimando calorias por até uma hora. Nesse intervalo você perde de 10 a 15 calorias devido ao exercício. Em contrapartida, depois de fazer um treino bem feito de musculação, o seu metabolismo chega a ficar 12% mais acelerado. Depois de 15 horas após a atividade essa taxa ainda permanece mais alta que o normal, mas em uma escala menor, de 7%. É aí que você percebe que a musculação ajuda a perder muitas calorias. Melhor esquecer os exercícios aeróbicos? Como podemos perceber, a musculação emagrece mais que os exercícios aeróbicos, porém, não espere que ela vai resolver todos os problemas em um passe de mágica. Por isso é recomendado aliar os exercícios aeróbicos a sua rotina, afinal eles também proporcionam uma queima de gordura considerável. Para que você consiga alcançar os resultados esperados, o ideal é praticar os dois tipos de exercícios pelo menos de duas a três vezes por semana, sempre com uma dieta balanceada e saudável. #musculação #treino #clinicadralexandreferreira #morumbi #emagrecimento #musculaçãoemagrece #pontes #emagrecimento #musculos #horadotreino #carnavalchegando #atividadefisica #treinopesado #endocrinonews #medicinadoesporte #medicodoesporte #medicinaesportiva Смотреть полностью
Dr. André Reis Um novo estudo conduzido por pesquisadores da Harvard Medical School d
Georgina Business Park
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Um novo estudo conduzido por pesquisadores da Harvard Medical School descobriu que um conhecido aminoácido, ao ser ingerido, tem o poder de modificar de forma benéfica o metabolismo da glicose. O aminoácido em questão é a alanina. A descoberta veio em um estudo publicado recentemente em Molecular Metabolism, onde os pesquisadores testavam diversos nutrientes, para ver quais deles eram capazes de produzirem modificações na atividade da proteína AMP quinase (AMPK). A AMPK normalmente atua para aumentar a produção de energia pelas células, normalmente em resposta ao exercício, ou condições com baixos estoques de nutrientes. . Diversos aminoácidos foram testados em hepatócitos de camundongos, escolhidos por conta do papel do fígado no metabolismo da glicose. Dentre todos os testados, apenas a alanina ativou consistentemente a AMPK. O mesmo foi observado em células humanas, sugerindo o compartilhamento do mecanismo. Em seguida, ratos foram alimentados com alanina e foi observado aumento dos níveis de AMPK e redução dos níveis séricos de glicose em comparação com controles que não receberam alanina. Digno de nota também, que o fenômeno foi observado, após a ingestão de alanina, tanto em ratos magros quanto nos obesos, diferentemente do que é observado comumente. . Avaliações posteriores de mostraram que as alterações provocadas pela alanina não guardavam relação com a secreção de insulina ou glucagon, mas com uma modificação do ciclo de Krebs, aumentando a captação hepática de glicose e reduzindo sua liberação. O mecanismo descoberto pode abrir espaço para uma nova droga ou complemento nutricional que ajude a controlar o metabolismo da glicose. . (via docmedia) . . . #dica #doutorandrereis #nutricaoesportiva #nutrologia #bemestar #vidasaudavel #medicinadoesporte #projeto2019comsaude Смотреть полностью
Ortofisi Ortopedia na Ilha Bursite é uma doença que causa dor, inchaço e redução do moviment
Ilha do Governador
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Bursite é uma doença que causa dor, inchaço e redução do movimento da região afetada. Trata-se de uma inflamação da bursa, que é uma pequena bolsa contendo líquido sinovial, cujo papel é de amortecer o atrito que ocorre entre os ossos, tendões e tecidos musculares dentro da articulação. Essa doença costuma aparecer nos ombros, cotovelos e joelhos, tendo muitas causas, mas as principais são: 👉 Traumatismos; 👉 Infecções; 👉 Lesões por esforço; 👉 Uso excessivo das articulações; 👉 Movimentos repetitivos; 👉 Artrite (inflamação das articulações); 👉 Gota (depósito de cristais de ácido úrico nas articulações). O tratamento deverá ser realizado por um médico especialista, que poderá receitar medicações anti-inflamatórias e fisioterapia. Cirurgia somente em situações mais graves. #ortofisi #ortopedia #ortopedistas #traumatologia #cirurgiadejoelho #fisioterapia #medicinadoesporte #artroscopia #pilatesrj #ilhadogovernador Смотреть полностью
Rafael Terezani Godoy Treinar nao é escolha, treinar nao é opção...não é só quando o
Ceret
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Treinar nao é escolha, treinar nao é opção...não é só quando o tempo está bom, nao é só quando a pessoa está com vontade. TEMOS QUE FAZER EXERCÍCIO...#educacaofisica #medicinadoesporte #treinamento #corridaderua #corrida #run #runnung #runner #ceret #analiafranco Смотреть полностью
Dr.Eduardo M.daCosta-Nutrólogo #medicinadoesporte #nutrologiaesportiva #nutrologia #protobar #nutrata
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#medicinadoesporte #nutrologiaesportiva #nutrologia #protobar #nutrata #10 yearschallenge . Mais um tbt e agora a realidade 🏋🏻‍♂️🏋🏻‍♂️🔥🔥💪🏻💪🏻👊🏻👊🏻 @fittotalacademia Смотреть полностью
Cardiologista Você sabia que os exames cardiológicos são essenciais para ter uma
São Paulo, Brazil
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Você sabia que os exames cardiológicos são essenciais para ter uma vida mais saudável e até alcancar suas metas nos esportes? O meu objetivo como médico é fazer um atendimento humanizado, diferenciado de acordo com sua necessidade. O começo do ano é ideal para você repor as energias, planejar seus resultados, focar na saúde e na melhora da sua performance. Entre em contato e tenha um 2019 exatamente como você quer! . . ✅#DESAFIO150minutos . Dr. Lucas Franchini Rezende . ☎( 11 ) 3459-2030 Смотреть полностью
Cardiosport Clínica Médica Não sabe direito o que é treinamento funcional? O professor Wagner B
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Não sabe direito o que é treinamento funcional? O professor Wagner Bomfim explica: “O treinamento funcional busca melhorar a qualidade de movimento através da força, da flexibilidade, da postura e da perda de peso. Tem como objetivo aperfeiçoar a capacidade de realizar atividades comuns do dia a dia e do esporte, com aumento da performance, da autonomia e da independência - reduzindo os riscos de lesões.” Wagner Merida Bomfim (CREF 021475-g/SC), Bacharel em Educação Física. A Cardiosport possui um espaço exclusivo, dedicado ao treinamento funcional. Conte conosco. ;) . #cardiosport #clinicacardiosport #medicinadoesporte #cardiologia #funcional #treinamento #exercicio #prevenção Смотреть полностью
Dr.Guilherme Lopes Hoje o desejo de todos nós é encontrar os caminhos que levam ao enve
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Hoje o desejo de todos nós é encontrar os caminhos que levam ao envelhecimento saudável. Se você mantiver uma vida ativa, com o acompanhamento médico adequado, menos preocupações e mais bom humor, o saldo será sempre positivo. #bemestar #clinicamaui #cuidese #exercícios #medicinadoesporte #riodejaneiro #saúde Смотреть полностью
Clinica Performe Alongar os músculos antes e após o treino é um dilema antigo. Há q
Clínica Performe
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Alongar os músculos antes e após o treino é um dilema antigo. Há quem diga que aumenta e mantém a flexibilidade para ter maior amplitude no movimento, evitando lesões. Por outro lado, acredita-se que alonga-los reduz a sua força, prejudicando assim o seu desempenho no treino. O Dr. @drthaironmedeiros , Ortopedista e Médico do Esporte, da @clinicaperforme , fala um pouco sobre o assunto. Assista ao vídeo! Seu corpo em movimento! Clínica Performe #ClínicaPerforme #Alongamento #MedicinaDoEsporte #QualidadeDeVida #SaúdeMaranhão Смотреть полностью
Dr. José Renan Medeiros Rinite é uma inflamação ou disfunção da mucosa que reveste a cavi
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Rinite é uma inflamação ou disfunção da mucosa que reveste a cavidade do nariz e seios da face. A condição é caracterizada por sintomas nasais como obstrução, coriza, espirros, coceira ou alterações do olfato, geralmente durando por mais de uma hora, dois ou mais dias consecutivos. As rinites podem ser classificadas em: - Agudas: quando os sintomas duram entre 7 a 10 dias - Crônicas: quando sintomas persistem por mais de 3 meses. Existem vários tipos de rinites, como: Rinites infecciosas, Rinite alérgica, Rinite não alérgica, Rinite mista. A rinite pode ser desencadeada ou agravada pela exposição a microrganismos como vírus, bactérias ou alérgenos (proteínas) que ficam dispersos no ar e penetrarem no epitélio respiratório. Os mais comuns são os oriundos de ácaros da poeira, de baratas, de fungos, pêlos, saliva e urina de animais domésticos, alimentos. Também atuam como desencadeantes de sintomas da rinite as mudanças bruscas de clima, a inalação de irritantes inespecíficos como odores fortes, gás de cozinha, fumaça de cigarro, poluentes atmosféricos, a inalação de ar frio e seco, além da ingestão de medicamentos antiinflamatórios, em indivíduos predispostos. O tratamento inicia após o processo diagnóstico diferencial, de maneira a direcionar o tratamento específico a cada subtipo de rinite. A maior parte dos casos de rinite aguda tem resolução espontânea na primeira semana após seu início, e o tratamento deve ser sintomático, composto por higiene nasal, descongestionantes tópico locais, analgésicos e antitérmicos, quando necessário. Apresentando algum dos sintomas, procurar um médico. CRM 170741 ☎ 012 3432-6002 / 012 99100-0795 📍The One Office Tower - Av. Itália, 928 Bairro: Jd. das Nações, Sala 1702 - Taubaté - SP⠀⠀ ⠀ #clinicahiperbaricataubate #medicinahiperbarica #emagrecimento #institutodrjoserenanmedeiros #hipertrofia #cht #ohb #medicinadoexercicioedoesporte #medicinadoesporte #medicinaesportiva #medicinaintegrativa #medicinapreventiva #dranjo #rinite Смотреть полностью
Fisio e Saúde Sul-Luciano Vesz Fisio e Saúde Sul - Prevenção e Reabilitação Funcional. Um dos ma
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Fisio e Saúde Sul - Prevenção e Reabilitação Funcional. Um dos maiores erros dos atletas (de qualquer modalidade aeróbica) é focar 100% na atividade e esquecer ou menosprezar o fortalecimento muscular. Logo ele, que é ESSENCIAL para evitar lesões e ajuda a melhorar o desempenho no esporte. No caso da corrida, essa atividade em paralelo ajuda a proteger as articulações, músculos e tendões, distribuindo melhor as tensões provenientes dos impactos repetitivos, diminuindo as chances de uma futura lesão.O fortalecimento muscular e o esporte aeróbico, devem andar lado a lado! E fortalecer não é só ir para academia e fazer aquele treino geral. Não!! Precisa de especificidade no trabalho, ou seja, estimular o músculos de acordo com a demanda do esporte.Conte com um fisioterapeuta esportivo para auxílio nessa função! E a interdisciplinaridade com a turma da Educação Física faz a diferença. #kinesiologia #fisioterapialucianovesz #fisioterapeutalucianovesz #vemprafisioesaudesul #fisioesaudesul #sejafisioesaudesul #fisioterapiadicas #fisio #physiotherapy #physicaltherapy #physio #rehabilitation #prevencao #reabilitacao #medicinaesportiva #cinesiologia #prevencaoereabilitacao #fisioterapia #fisioterapiaesportiva #fisioterapiadesportiva #medicinadoesporte #medicinaesportiva #reabilitacaofuncional #crossfit #dryneedling #fisiodesportiva #biomecanica #terapiamanual #treinamentofuncional #recovery Смотреть полностью
Ayodelê Correia|Physiotherapy| Já fui do outro lado por anos e anos , fui feliz, vivi experiências
João Pessoa, Brazil
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Já fui do outro lado por anos e anos , fui feliz, vivi experiências incríveis, conheci muitos lugares e pessoas. Hoje trago todo meu lado Atleta onde posso cuidar , tanto reabilitando como prevenindo as lesões em atletas. Nada melhor que um profissional de dentro do esporte que viveu tudo isso ,pois ele conhece os dois lados 😉. . . . TRABALHO COM RESULTADOS 👊 . . #fisioterapia #fisioterapiadesportiva #medicinadoesporte #joaopessoa #brazil #fisioreabilitar #fisioayodelecorreia Смотреть полностью
Instituto Alba Cuidado Empático: precisa de planejamento, ação, acompanhamento pre
Porto Alegre, Rio Grande do Sul
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Cuidado Empático: precisa de planejamento, ação, acompanhamento presente e digital. Resultado: percepção de cura pelo paciente e missão profissional cumprida! 🙌🏻 . . #saude #doutor #medico #healthcare #portoalegre #clinica #telemedicina #teleconsulta #telessaude #telehealth #health #virtualmedicine #pesquisa #videoconferencia #medicina #idoso #saudedigital #digitalhealth #pacienteremoto #monitoramentocronico #cuidado #longevidade #medicinadoesporte #ortopediadoesporte #especialidades #dor #religioso Смотреть полностью
Simony Chiaperini O ritmo de treino intenso, seja por uma meta de campeonato, acelerar u
Clínica Chiaperini
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O ritmo de treino intenso, seja por uma meta de campeonato, acelerar um resultado, otimizar uma hipertrofia ou potencializar uma perda de peso, deve ser feito respeitando os devidos descansos. Treinar é importante, mas o descanso é fundamental. Quando praticamos uma atividade física, temos uma mudança na estrutura muscular e de acordo com a intensidade ou tipo de treino condicionamos nosso organismo e promovemos maior resistência. Entenda a necessidade de descanso para recuperação, reparação de microlesões, restabelecimento energético, eles estimulam o fortalecimento, a adaptação e a evolução progressiva. Pense nisso, procure um profissional da área para uma planilha, entenda seu treino e otimize seus resultados. #medicinadoesporte #treinoedescanso #recuperação #sono #fortalecimento #saude #qualidadedevida #cuidedevocê Смотреть полностью
Dra Simony Chiaperini O ritmo de treino intenso, seja por uma meta de campeonato, acelerar u
Clínica Chiaperini
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O ritmo de treino intenso, seja por uma meta de campeonato, acelerar um resultado, otimizar uma hipertrofia ou potencializar uma perda de peso, deve ser feito respeitando os devidos descansos. Treinar é importante, mas o descanso é fundamental. Quando praticamos uma atividade física, temos uma mudança na estrutura muscular e de acordo com a intensidade ou tipo de treino condicionamos nosso organismo e promovemos maior resistência. Entenda a necessidade de descanso para recuperação, reparação de microlesões, restabelecimento energético, eles estimulam o fortalecimento, a adaptação e a evolução progressiva. Pense nisso, procure um profissional da área para uma planilha, entenda seu treino e otimize seus resultados. #medicinadoesporte #treinoedescanso #recuperação #sono #fortalecimento #saude #qualidadedevida #cuidedevocê Смотреть полностью
Dra Paula Leal O autoexame da tireoide é muito importante! Talvez por falta de conhe
Clinica Drª Paula Leal
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O autoexame da tireoide é muito importante! Talvez por falta de conhecimento não se divulga muito na mídia ou pelos próprios médicos essa informação. A questão é que ao fazer esse exame você pode detectar precocemente um nódulo e inclusive antecipar o diagnóstico de uma patologia mais séria, como o câncer de tireoide. Para fazer o autoexame você só precisa de um espelho de mão (de preferência que tenha cabo) e um copo d’água! Segure o espelho e localize a região do seu pescoço abaixo do “pomo-de-adão” (vulgo gogó), pois é aí que a sua tireoide costuma ficar. Mire o espelho nessa região e vire o seu pescoço para trás, estendendo-o para facilitar a visualização. Tome um gole d’água e ao engolir observe se no seu pescoço tem alguma saliência ou elevação localizada. Repita essa operação quantas vezes forem necessárias até se sentir seguro de que não há nada diferente aí. Caso haja algum nódulo ou você fique inseguro quanto a isso, procure um profissional para ajudá-lo a ter certeza, ok? E aí, bora checar a 🦋?! Priorize a sua saúde e consulte sempre o seu endocrinologista. ❤😜💪🙏 #drapaulaleal #endocrinologia #metabologia #medicinadoesporte #fiquepordentro #todososmeses #adoroensinar #adoroaprender #saudeemprimeirolugar #tireoide #cancerdetireoide Смотреть полностью
Prof° Marcio Sardëolli Mais um treino de peito... Depois da lesão nas costas, estamos voltan
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Mais um treino de peito... Depois da lesão nas costas, estamos voltando a programação normal. #teamsardeolli #sardeollipersonal #chestday #chestworkout #fikagrandeporra #fodaseopadrao #atéverjesus #medicinaesportiva #medicinadoesporte #hipertrofia #gym #academia #nutrição #usa #eua #russia #argentinabodybuilding #br #brazil #brasil #nordeste #recife #olinda #jaguarana #vamoquevamo Смотреть полностью
Dr. Luiz Henrique da Silva Mais da metade da população brasileira está com sobrepeso e uma boa
Wenceslau Braz, Parana, Brazil
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Mais da metade da população brasileira está com sobrepeso e uma boa parcela dessas pessoas sofre com o chamado efeito sanfona, aquele círculo vicioso de engorda-emagrece.Já está consolidado que a obesidade causa uma série de prejuízos ao nosso organismo, mas pouco se fala sobre os malefícios causados pelas oscilações de peso característicos de quem sofre com o efeito sanfona. Um dos principais fatores que levam a esse efeito são as dietas muito restritivas. Ao perder peso de forma muito rápida com dietas radicais, são ativados mecanismos fisiológicos que levam a alterações no gasto energético e na saciedade, e o metabolismo se torna mais lento, favorecendo o ganho de peso (tornando mais difícil o emagrecimento).Dietas radicais levam à perda de peso rápida, mas às custas da perda de massa magra também. E a perda de tecido muscular potencializa a resistência à insulina, promovendo a piora do quadro de diabetes ou favorecendo o seu surgimento em quem não tem a doença. Outros efeitos negativos: piora da esteatose hepática (“gordura no fígado”),alterações dos níveis de triglicérides e colesterol, risco de deficiência nutricional, alterações no sistema imune e problemas de pele (como estrias, envelhecimento precoce e flacidez).Por isso, quer perder peso e manter a saúde? Esqueça as dietas malucas e tenha sempre acompanhamento médico e/ou de um nutricionista. . .Agendamento na clinica my life: (43) 99688-3782 #drluizhenrique #clinicamylife #parana #medicinaesportiva #medicinapreventiva #foco #fitness #viverbem #qualidadedevida #instagram #muscle #saude #health #healthy #suplementacao #treino #nutricaoesportiva #hipertrofia #medicinadoesporte #fisiologiadoexercicio #lifestyle #alimentacaosaudavel #treinoconsciente #equilibriohormonal Смотреть полностью
Marketing Digital Já dizia o ditado popular:
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Já dizia o ditado popular: "Quando não se sabe para aonde vai qualquer caminho serve". Quer fazer diferente no 2019⁉ Comece definindo e priorizando seus sonhos e a maneira como se materializarão, escolha caminhos e ferramentas para que isto seja possível, lembre que o Marketing Digital é uma delas! 📊📝 E você, já definiu seu maior sonho para 2019? 😎💪🏻👍🏻 #metas2019 #realizandosonhos #medicinaporamor #medicinaesportiva #medicinadoesporte #medicinaestetica #marketingmedico #divulgacaomedicos #publicidademedicos #dentista Смотреть полностью
Izzet GÜREL A resistência insulinica presente na maioria das mulheres diagnostica
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A resistência insulinica presente na maioria das mulheres diagnosticadas com a sindrome dos ovários policísticos é a maior inimiga das mulheres na busca por um corpo estético, além de ser fator de risco para obesidade, hipercolesterolemia e outras doenças metabólicas. Sabemos que as mulheres com SOP tem níveis de androgenos circulantes mais elevados, porem de nada isso tem validade se a sensibilidade insulinica não for trabalhada. Para isso algumas estratégias basicas devem ser adotadas: A inclusão da metformina que nesse caso ja tem muita literatura comprovando a melhora na captação de glicose e atenuando os efeitos virilizantes negativos; A questão dietética, que é extremamente importante não só reduzindo a quantidade de carboidratos (eu disse reduzindo e não zerando ou fazendo extremamente low) e o timing da ingesta desses carboidratos também é muito importante levando em conta os aspectos bioquimicos de quando o seu corpo esta com maior avidez por glicose (ex: desjejum, pós-treino). Obviamente essa adequação deve ser feita de acordo com a rotina do paciente e por um nutricionista que entenda bem esses aspectos metabolicos. Então high carbs com SOP is a NO NO, e fiquem atentos com planejamentos nutricionais com alta frequencia de alimentação com carbs presentes em todas elas, pois isso pode estar sabotando seus ganhos. #medicina #metformina #medicinadoesporte #medicinaesportiva #nutrologia #nutricao #endocrinologia #medicinaintegrativa #nutri #fisiologia #farmacologia #ginecologia Смотреть полностью
Rogerio Mineiro #TBT de onde eu queria estar... ............#nutricao#nut
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#TBT de onde eu queria estar... . . . . . . . . . . . . #nutricao #nutricao esportiva #fitness #protein #proteina #academia #gymmotivation #emagrecimento #emagrecer #foconadieta #dieta #hipertrofia #nutricaoclinica #nutricaofuncional #instalike #followme #likeforlike #instagood #nutricaoclinica #nutricaofuncional #fisiologiaesportiva #metabolismohormonal #motivaçao #motivacional #medicinadoesporte #endocrinologia #qualidadedevida #beach #praia #errejota Смотреть полностью
Dr. César Figueiredo Nogueira Às vezes o que você mais precisa para ajustar sua rotina a uma vida
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Às vezes o que você mais precisa para ajustar sua rotina a uma vida mais saudável seja simplesmente organização. A vida é feita de prioridades, se esse é o seu momento de priorizar a sua saúde, vou te mostrar como conseguir! - Escolha um esporte/atividade que te dê prazer ao realizar. - Realize a atividade escolhida diariamente, tenha rotina. - Ajuste o melhor horário para a prática (sugiro a prática das atividade na parte da manhã, reduzindo as chances de furos). - Associe a uma boa alimentação, sempre com auxílio de um profissional capacitado. - Coloque metas semanas, mensais para ter uma maior motivação. #drcesarnogueira #medicinaesportiva #medicinadoesporte #nutrologia #saude #beleza #bemestar #emagrecimento #gerenciamentodepeso #terapiahormonal #performanceesportiva #medicinaintegrativa #mediocinapersonalizada #longevidade #qualidadedevida #botox #preenchimentofacial #medicinaestetica #ganhodemassa #envelhecimentosaudavel #esporte #medicina #medicinapreventiva #hipertrofia #nutrologiaesportiva #autoestima #teamdrcesarnogueira #envelhecimento #disposicao Смотреть полностью
Dr. Caio Capitani #tbt de um momento especial, entrevista cedida a convite da SBT sobre
Santos, Sao Paulo, Brazil
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#tbt de um momento especial, entrevista cedida a convite da SBT sobre a Odontologia nas Olimpíadas do Rio 2016! 🥇 Смотреть полностью
Dr. RODRIGO GRANDELLI Boa tarde mundão 🙏🏻☀️👏🏻 Vamos de liberação Miofasci
Niterói, Rio de Janeiro, Brazil
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Boa tarde mundão 🙏🏻☀️👏🏻 Vamos de liberação Miofascial ✌🏻 Paciente @marcely. bizzo apresentando quadro de Síndrome Dolorosa Miofascial no músculo Quadrado lombar Os benefícios na utilização da técnica: 📌Libera as tensões e dores musculares crônicas. 📌Melhora movimento das articulações e a flexibilidade; 📌Modifica a distribuição da massa muscular; 📌Melhora a circulação e a respiração; 📌Promove mudanças progressivas nos níveis físicos e emocionais; Previne lesões; 📌Aumenta a consciência corporal; 📌Promove maior mobilidade e amplitude de movimento; #reabilitacaoesportiva #medicinaesportiva #medicinadoesporte #atletas #musculação #performance #crossfit #crosstraining #crossfitgirls #musculaçãofeminina #treinofeminino #esportefeminino #riodejaneiro #niteroi #icarai #leme #jiujitsufeminino #jiujitsu #muaythaifeminino #rio #rj #fazerobem Você atleta tá esperando o que para se livrar de vez com essa dor👏🏻✋🏻 Vem comigo ✌🏻👏🏻 Смотреть полностью
Oligoscan Brasil #Repost @dralexandreduarte• • • • •NOVIDADE DE 2019:Curso
Faculdade De Medicina Albert Einstein
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#Repost @dralexandreduarte • • • • • NOVIDADE DE 2019: Curso Avançado de Pediatria Metabólica com Dr. Alexandre Duarte e Dra. Adrielle Fonseca. ▪ Local: São Paulo/SP ▪Endereço: Avenida Rebouças 3377 - Jardim Paulistano - São Paulo - SP CEP: 05401-400 ▪Data: 23 e 24 de Fevereiro de 2019 ▪Inscrições: (48) 9 9124 2202 ou cursos@dralexandreduarte.com EXCLUSIVO PARA MÉDICOS. #medicinaintegrativa #medicinafuncional #modulacaohormonal #fisiologia #longividade #hormonios #medicina #cursomedico #dralexandreduarte #saude #cursointensivo #medicinadoesporte #medicinaesporte #esporte #ergogenicos #anabolizantessinteticos #dralexandreduarte #cursomedico #cursodepediatria #pediatria Смотреть полностью
André Leite (Bola) Descoberto o segredo do excelente condicionamento/preparo físico do C
MS Vida Saudável
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Descoberto o segredo do excelente condicionamento/preparo físico do Cristiano Ronaldo! Dedicado às pessoas que creem que: - termogênico emagrece - 3 de 8 fica forte; - 3 de 15 define - emagrecer é só cortar o carbo e começar a correr e, a melhor de todas: NÃO TREINO BRAÇO SE NÃO FICO MUITO FORTE (essa vem de vocês mulherada 😂😂) #condicionamentofisico #preparofisico #cristianoronaldo #sportsmedicine #medicinadoesporte #sportsphysician Смотреть полностью
AngioCor Blumenau Confira a entrevista do Médico do Exercício e do Esporte Dr Tadeu Fe
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Confira a entrevista do Médico do Exercício e do Esporte Dr Tadeu Fernandes (CRM 20464 e RQE 16891) concedida à Rádio Clube de Blumenau em 17/01/2019 no site da rádio: radioclubeblumenau.com.br #endocrinologistablumenau #médicodoesporte #médicodoesporteblumenau #diabetes #dietadiabetes #riscocirúrgicoblumenau #riscocirurgicoblumenau #riscocirúrgico #cardiologia #endocrinologia #blumenau #medicinadoesporte #clínicablumenau #médicoblumenau #pesquisaclínica #dradriankormann #drfredericoultramari #drtadeufernandes #dradaniellecidral Смотреть полностью
Dr Igor Barcelos - Endócrino Marque aquela pessoa que você conhece que é assim 😂😂😂 _____
Clínica Cendi
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Marque aquela pessoa que você conhece que é assim 😂😂😂 _______________________________________________________#endocrinologia #emagrecimento #diabetes #esportes #suplemento #suplementação #saúde #goiania #medico #medicina #hormonios #obesidade #viamedica #clinicaviamedica #tireoide #tiroide #medicinadoesporte #esportista #fitness #saude #saúde #endocrino #saudável #esportista #treino #medicine #obesidade #obesidadeinfantil #clinicacendi 👨🏻‍⚕ Endocrinologista e Metabologista 🏋🏻‍♂ Médico do Esporte ❤ Medicina com Alma 😍 🏥 Rua T-4, 618 Setor Bueno - Goiânia GO ☎ 62 3096-7400 Смотреть полностью
Dra. Sílvia Casseb - obstetra Rever as definições do dicionário para algumas palavras-chave é se
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Rever as definições do dicionário para algumas palavras-chave é sempre um exercício interessante e que leva à reflexão. Hoje começo uma série de posts sobre palavras que valorizo muito quando o assunto é exercício físico! #drasilviagomydecasseb #mulheratleta #exercicio #gestaçãosaudável #gestanteativa #gestantesaudavel #fitpregnancy #medicadoesporte #medicinaesportiva #medicinadoesporte #forcadevontade #exercicioésaude Смотреть полностью
Leonardo Vital A grande maioria dos métodos de treino visa conseguir potencializar o
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A grande maioria dos métodos de treino visa conseguir potencializar o treinamento de força, tornando-o mais eficiente. Muitos deles são estudados e pesquisados e mostram bons resultados, como é o caso do treinamento de força com oclusão vascular. Ele ainda é pouco conhecido nas academias, mas vem ganhando adeptos porque oferece efeitos positivos para a hipertrofia e a força muscular. O método é baseado na oclusão vascular de membros superiores ou inferiores com o uso de um aparelho que pode controlar a pressão exercida na musculatura. Isso significa que, durante a realização dos exercícios, restringe-se parcialmente o fluxo sanguíneo da região exercitada. Este método de treinamento reduz o nível de oxigênio da musculatura ativa e promove acúmulo metabólico, o que, consequentemente, contribui para o aumento da síntese do hormônio do crescimento (GH) – em comparação com o resultado dos métodos de treinamento convencionais - e da atividade da enzima óxido nítrico-sintase. Isso promove aumento de fatores intracelulares que contribuem para o ganho de massa magra e força muscular em atletas e praticantes de treinamento de força. A pressão de oclusão pode variar entre 100 mmHg até 200 mmHg, dependendo do tamanho da massa muscular e da adaptação ao treinamento. Ou seja, membros inferiores apresentarão maiores valores de oclusão quando comparados aos membros superiores. . . . #oclusaovascular #fisiologia #medicinadoesporte #esporte #treino #academia #gym #treinodeforça #hipertrofia #personal #like #floow #hipertrofia #nutriçao #educacaofisica #insta Смотреть полностью
Atlética [ 🍳Detalhes do Ovo ]-Um dos motivos pelos quais boa parte dos pra
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[ 🍳Detalhes do Ovo ] - Um dos motivos pelos quais boa parte dos praticantes de academia consomem muito mais claras do que gemas é justamente por conta da soma calórica. O valor fica altíssimo e convenhamos a maioria busca "secar", e buscam estar em défict calórico. Já os que fazem um trabalho específico voltado para hipertrofia normalmente usa o ovo inteiro. - 📝 O que eu faço? Como gemas eventualmente. Duas gemas para oito claras mais ou menos. Não mais! - Como você tem consumido seus ovos? Deixe um comentário abaixo ✌🏻 _______________________________________________________ #ViniciusPiffardini #SuperTreinosApp #vshapeProgram #hipertrofiafeminina #dicasdetreino #myproteinpt #fisiculturismobrasil #culturismoclassico #mutante #fibradoporra #dietaetreino #treinoedieta #treinododia #nutricaoesportiva #medicinadoesporte #coachpiffardini #papavinceteam #appsupertreinos #dietaetreino #treinoanimal #vemprotreino #treinopesado #treinando #musculacaobr #massamuscular #hipertrofiando #hipertrofiamuscular #omelete #ovos #clarasdeovo Смотреть полностью
Mobilidade Funcional #Repost @drtannure  A flacidez muscular é um inimigo direto de quem n
Nova Friburgo
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#Repost @drtannure A flacidez muscular é um inimigo direto de quem não pratica exercícios físicos regularmente. Pele solta, flácida, com aspecto elástico, são sintomas característicos do déficit de desenvolvimento muscular do corpo somado ao acumulo de gordura localizada. Esse problema também está relacionado ao envelhecimento, devido a diminuição de colágeno, elastina e falha na retenção de líquidos, mas pode ser prevenido ao tomar algumas precauções contra hábitos sedentários e descuidados. Possíveis causas da flacidez muscular: >>Sedentarismo >>Fatores hormonais >>Falta de uma alimentação equilibrada Os exercícios físicos podem ser a saída para tonificar os músculos e ajudar a impedir que a flacidez precoce o atinja. Então o ideal seria reunir o combo auxílio profissional da saúde + alimentação equilibrada + musculação e aproveitar tudo o que uma rotina disciplinar e saudável tem a oferecer. #flacidezmuscular #emagrecimento #esporte #atividadefisica #envelhecimento #saude #nutricao #fitness #medicina #medicinadoesporte #lesoes #psicologia #musculacao #hipertrofia #treinamentofuncional #preparacaofísica #reabilitacao #triathlon #soccer #futebol #corridaderua #amocorrer #triathlon #fisioterapia #corremulherada #maratona #educacaofisica #mobilidade_funcional #working #motivation Смотреть полностью
ᴅʀ ʙʀᴜɴᴏ ʙᴀɴᴅᴇɪʀᴀ ᴅᴇ ᴍᴇʟʟᴏ Princípios do treinamento esportivo⠀Reversibilidade 👉🏼os be
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Princípios do treinamento esportivo ⠀ Reversibilidade 👉🏼os benefícios e a evolução na performance do esporte, adquiridos com o treinamento, perdem-se, se o treinamento for descontinuado ou reduzido de maneira abrupta ou não ter um trabalho adequado de manutenção. ⠀ Individualidade👉🏼 as respostas adaptativas aos exercícios, são únicas de cada pessoa. Os exercícios devem ser planejados de modo a permitir variações individuais. Isso explica o fato de que o treinamento de um atleta, pode não funcionar para outro. ⠀ Especificidade👉🏼as adaptações ao treinamento esportivo são altamente específicas, ao tipo de atividade, volume e intensidade do exercício realizado. Exemplo: um atleta de halterofilismo, não deve esperar grandes ganhos de força, praticando corridas de longas distâncias. ⠀ Sobrecarga progressiva👉🏼 a medida que o corpo se adapta ao treinamento, em um dado volume e intensidade, o estímulo deve ser aumentado progressivamente para que este permaneça efetivo no aumento do desempenho. ⠀ Procure seu medico especialista. Siga sempre as orientações do educador físico, para a adequada preparação esportiva. ⠀ Sabe de alguém que também vai gostar de saber disso?! Marque ele nos comentários... ⠀ Você sabia que precisa estar sempre aumentado os estímulos para continuar evoluindo? E que seu treino (preferencialmente) deve ser individualizado [não adianta copiar o treino do amigo, da webcelebridade]? ⠀ #DrBrunoMello #TeamMello #Treinamento #TreinamentoEsportivo #MedicinaDoEsporte #MedicinaEsportiva #SportsMedicine #SportsDoctor #Performance #Hipertrofia #DefiniçãoMuscular #Emagrecimento #Obesidade #Saúde #Suplementação #Musculação #Treino #ComidaDeVerdade #LCHF #LowCarb #LowCarbHighFat #BumBumNaNuca #BarrigaChapada #Tanquinho #RioDeJaneiro #Ipanema #Bangu #ProtocoloDeAutoCuidado ⠀ 🔖Ative as Notificações 📹Acompanhe os Stories Смотреть полностью
Instituto Anabolize Seria ótimo se fosse verdade, mas apesar do corpo realmente ter grand
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Seria ótimo se fosse verdade, mas apesar do corpo realmente ter grande % de água, essa relação é inversa, quanto maior a quantidade de gordura corporal provavelmente menor será a de água. O que acontece muitas vezes, é que pelos excessos alimentares de caráter inflamatório (açúcar, gordura hidrogenada, sódio), podemos acabar retendo líquido, conhecido como inchaço. As dietas muito restritivas, conhecidas como dietas da moda, irão prometer uma perda de peso incrível em pouco tempo. Não se engane, grande parte dessa perda é desse líquido, pois o peso da balança não reflete a composição corporal, é necessário uma avaliação física mais completa para entender o quanto você possui de cada compartimento (massa muscular, massa óssea, tecido adiposo, água). Uma perda de gordura corporal significativa e saudável leva tempo, em média 4kg no mês e não em 1 semana como prometem por aí, isso é fisiologicamente impossível, a não ser que te arranquem em uma cirurgia haha. Fuja que é cilada! #composiçãocorporal #hidratação #éciladabino #anabolize #atleta #conhecimentoépoder #densidadenutritiva #dieta #dietapravidatoda #esporte #exercíciofísico #futuronutri #institutoanabolize #longevidade #longevidadesaudavel #medicinadoesporte #mudancadehabito #nutricaodescomplicada #nutriçãoesportiva #nutricaoporamor #rendimentoesportivo #saúde #saudenoprato #terrorismonutricionalnao #vidadenutri Смотреть полностью
Dr. Rodolfo Consolini Existem diferentes tipos de Whey Protein. Mas o que difere o Whey isol
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Existem diferentes tipos de Whey Protein. Mas o que difere o Whey isolado, Whey Concentrado e o Whey Hidrolisado?🤔 A diferença está no processamento, que a partir disso acontece as diferenças nutricionais. ➡Whey Protein Concentrado: Devido ao seu método de processamento ser menor, 80% do seu peso é de proteína e os 20% restante é de carboidratos e gorduras. Apesar do custo ser baixo, esse Whey possui uma concentração maior de lactose, que para os intolerantes a lactose não será favorável. . ➡Whey Protein Isolado: O método de processamento é maior do que o WheyConcentrado e por isso contém 90% de proteínas. Para os intolerantes esse é a melhor opção, pois possui baixo teor de lactose. Porém o custo é mais elevado do que o Concentrado. ➡ Whey Protein Hidrolisado: Esse tipo de Whey passa por um processo onde acontece uma quebra maior das proteínas, facilitando a absorção pelo organismo. Servindo de auxílio para os atletas consumirem entre o treino e indicado para pessoas que possuem problemas na digestão de proteínas. . Contudo, ambos dispõem de benefícios importantes e são provenientes de proteínas de alta qualidade. 🔹 Ajuda a melhorar o desempenho durante o treino, pois é de rápida digestão e compreende um valor proteico considerável; 🔹 Auxilia também no ganho de massa magra; 🔹 Devido aos peptídeos contidos, podem reduzir a pressão arterial; 🔹 Fortalecem a defesa antioxidante do corpo, entreoutros benefícios. Espero ter esclarecido a dúvida e nos vemos na próxima! #atividadefisica  #bemestar  #endocrinologia #endrocrino  #habitosaudaveis  #medicina #medicinaesportiva  #medicinapreventiva #nutriçao  #nutriçaoesportiva #nutriçaofuncional  #perfomance #performanceesportiva  #qualidadedevida #saúde  #itatiba  #campinas  #vinhedo #valinhos  #perfomanceesportiva #medicinadoesporte  #positividade #endocrionologiaesportiva #wheyprotein Смотреть полностью
Fabricio Rios🇮🇹🇪🇸 Exemplo que tive foi minha Vó que amava Dançar, dançou até os 85an
UNQ - Unyque Gym Club
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Exemplo que tive foi minha Vó que amava Dançar, dançou até os 85anos! #Repo st @lucasguimaraesferreira with @get_repost ・・・ Foi publicado em dezembro do ano passado um estudo que examinou a associação entre tipos de exercício e o risco de incidência de deficiências que afetam as atividades da vida diária. As atividades da vida diária consideradas foram: caminhar, comer, se banhar, se vestir e usar o sanitário. Os pesquisadores japoneses, em um primeiro momento, avaliaram 1003 idosas sem nenhuma deficiência e as reavaliaram após 8 anos. 13% (130 participantes) desenvolveram alguma deficiência após este período. Dentre os tipos de exercício, a dança foi a que se destacou. A prática da dança foi associada a um risco 73% menor de desenvolver alguma deficiência nas atividades da vida diária! A dança, além de proporcionar divertimento e oportunidade de sociabilização, trabalha o equilíbrio, coordenação e outras valências importantes para essa população. Let's dance? 💃🏻🕺🏽 #dança #terceiraidade #envelhecimento #saúde #epidemiologia #exercício #educaçãofísica #nutrição #ciência #treinamento #saudavel #melhoridade #atividadefisica #futebol #bemestar #academia #personaltrainer #musculação #treinamentofuncional #medicinadoesporte #saude #saudavel #performance #emagrecersaudavel #qualidadedevida Смотреть полностью
Smart Orthopedics En los deportes (Biomecánica Deportiva) se aplican las leyes de la f
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En los deportes (Biomecánica Deportiva) se aplican las leyes de la física al estudio del movimiento humano para mejorar su rendimiento. #SmartDictionary #SmartOrthopedics . . . . . . . . . #ortopedia #traumatologia #rodilla #medicina #fisioterapia #salud #medicinadeportiva #sportsmedicine #medicinadoesporte #cirugia #doctor #ejercicios #cirurgia #lesionesdeportivas #clinicadeortopedia #anguloq #fitnessmotivation #fitnesstransformation #fitnesstips Смотреть полностью
Rio Health Nutrition 2019 Traga a sua marca para o evento que parou a Cidade do Rio de Janeiro
Cidade Das Artes
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Traga a sua marca para o evento que parou a Cidade do Rio de Janeiro✌ . A Expo Health Nutrition 2019, é o espaço ideal para marcas e empresas, relacionadas a nutrição, alimentação e suplementação, divulgarem e venderem seus produtos /serviços. . O Rio Health Nutrition, é o primeiro grande evento de nutrição e saúde, com o objetivo de unir, nutricionistas, profissionais da área da saúde, professores, estudantes, marcas do segmento e o consumidor final. . Em 2018, nosso evento reuniu cerca de 1 mil congressistas, 37 palestrantes e 27 expositores. Para 2019, o #RHN será ainda maior, com dois auditórios, em conteúdos voltados para a #Nutrição , #NutricaoVegetariana , #NutricaoEsportiva , #MedicinadoEsporte , #MarketingemNutricao , #Fitoterapia , e muitas inovações na área de saúde! . O evento contará também com uma área Gourmet, composta por uma praça de gastronomia formada por negócios de alimentos e comidinhas funcionais! . Gostou? Fale com a nossa equipe especializada em proporcionar uma experiência incrível para a sua marca! . 🔽INFORMAÇÕES:🔽 📧 comercial@riohealthnutrition.com.br 📲Whatsapp Business: (21) 99855-9757 💻www.riohealthnutrition.com.br . #gastronomiafuncional #rhn2019 #congresso #congressodenutricao #nutricaorj #medicinaesportiva #fisiologiadoexercicio #inovacaocientifica #lifestyle #nutrition #fitoceuticos #nutricaoesportiva #nutricaovegana #nutriveg #medicina #marketingemsaude #nutricoach #estudantedenutrição #nutraceuticos #nutriçãovegetariana #nutricaofuncional #nutricaoortomolecular #riodejaneiro #gastronomia Смотреть полностью
Ramiro Jose Sales Junior ⚠O Osso Subcondral⚠A cartilagem recebe sua nutrição pela difus
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⚠O Osso Subcondral⚠ A cartilagem recebe sua nutrição pela difusão de nutrientes do líquido sinovial. Entretanto, há uma evidência substancial que suporte um suprimento vascular do osso subcondral para a cartilagem e que teria uma função importante no processo natural de cicatrização. O osso subcondral é uma importante estrutura, presente abaixo da cartilagem e apresenta duas importantes partes: a placa de osso subcondral e a esponjosa subcondral. O fluxo sanguíneo na placa subcondral é 3 à 10 vezes maior que no osso esponjoso O osso subcondral permite um suprimento de nutrientes para a cartilagem calcificada por meio de pequenos canais vasculares. E por meio de difusão estes nutrientes chegam à cartilagem não calcificada. É óbvio que estes nutrientes têm uma ação importante no processo natural de regeneração. O osso subcondral tem uma função importante na regeneração natural da cartilagem, por meio de várias propriedades como: ▪Propriedades nutricionais ▪Propriedades de suporte de carga e ▪Depósito de células de cartilagem e fatores de crescimento. ​ Fique atento aos sintomas e procure o ortopedista mais próximo! 😉 ▶ Rua Ingazeiro, 1798, Setor 01 - Ariquemes/RO ▶ (69) 3536-7735 #drramiro #ariquemes #ramiro #ramirosales #joelho #cirurgiadojoelho #ortopedista #esporte #medicinadoesporte Смотреть полностью
Marketing Digital Muitas pessoas terminam o dia cansadas e cheias de atividades acumulad
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Muitas pessoas terminam o dia cansadas e cheias de atividades acumuladas para o próximo expediente. 😓😩 Para que seu tempo não seja gasto apagando incêndios, comece sua rotina diária determinando a importância de cada tarefa e estabelecendo um esquema de priorização!⏰💵💪🏻 #marketingmedico #divulgacaomedicos #publicidademedicos #médico #medicina #doutor #medicinaporamor #medicinaesportiva #medicinadoesporte #medicinaestetica #consultorio #endocrinologista #osteopata #urologista #ginecologista #dentista #odontologo Смотреть полностью
Dr. Alexandre Aguiar Duarte NOVIDADE DE 2019:Curso Avançado de Pediatria Metabólica com Dr. Ale
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NOVIDADE DE 2019: Curso Avançado de Pediatria Metabólica com Dr. Alexandre Duarte e Dra. Adrielle Fonseca. ▪ Local: São Paulo/SP ▪Endereço: Avenida Rebouças 3377 - Jardim Paulistano - São Paulo - SP CEP: 05401-400 ▪Data: 23 e 24 de Fevereiro de 2019 ▪Inscrições: (48) 9 9124 2202 ou cursos@dralexandreduarte.com EXCLUSIVO PARA MÉDICOS. #medicinaintegrativa #medicinafuncional #modulacaohormonal #fisiologia #longividade #hormonios #medicina #cursomedico #dralexandreduarte #saude #cursointensivo #medicinadoesporte #medicinaesporte #esporte #ergogenicos #anabolizantessinteticos #dralexandreduarte #cursomedico #cursodepediatria #pediatria Смотреть полностью
Paolo Souto Maior Relembrando UFC Argentina 2018 🇦🇷 🇧🇷! #mma #mmanacional #u
Buenos Aires, Argentina
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Relembrando UFC Argentina 2018 🇦🇷 🇧🇷! #mma #mmanacional #ufc #ufcargentina #medicina #medicinadoesporte #neurocirurgia #neurotrauma #bjj #jiujitsu #muaythai #lutalivre #boxe #kikboxing #combate #drpaolo #argentina #brasil #riodejaneiro #niteroi #rj Смотреть полностью
Kaue Silva #tbt 2015 Especialização em treinamento de força na saúde ao alto
Escola de Educação Física e Esporte - USP
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#tbt 2015 Especialização em treinamento de força na saúde ao alto desempenho 📚🏋🏾‍♂️☑️ #educacaofísica #personaltrainer #coach #usp #eefe #saúde #metabolismo #medicinadoesporte #emagrecimento #fisioculturismo #bodybuilding #atleta #treinador #professor #pesquisa #ciaathleticaoficial #workout #fisiologiadoexercicio #fisiologiadoesporte #desempenho #qualidadedevida #fitness #biomecânica #força #cinesiologia #science #naosigoblogueira Смотреть полностью
Dr.Paulo Gustavo Lopes Miranda 📌 Aproximadamente 80 a 90% das mulheres apresenta celulite depois a
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📌 Aproximadamente 80 a 90% das mulheres apresenta celulite depois a puberdade. Mas você sabia que seu surgimento tem muita relação com a sua alimentação? ⠀⠀ ⠀⠀ 👉🏼 A celulite nada é, na verdade, um processo inflamatório do tecido gorduroso do corpo, intensificado por alguns alimentos, que resultam na retenção de líquido e toxinas naquele local, retraindo a pele que está próxima, e formando o aspecto conhecido como casca de laranja. Isso piora Ainda mais quando a massa muscular que fica abaixo dessa gordura encontra-se reduzida. Essa tração dificulta a formação de colágeno e elastina, proteínas que dão sustentação e firmeza a essa estrutura. ⠀⠀ ⠀⠀ 🏃🏻 Portanto, invista em hábitos saudáveis, como uma boa alimentação, um sono adequado, a prática de atividades físicas, e alguns tratamentos específicos, já que ajudam a reduzir essa inflamação, melhoram a massa muscular e a produção das proteínas necessárias. Que alimentos podem ajudar? ⠀⠀ ⠀⠀ ✔ Água: auxilia o processo de drenagem local, retirando o excesso de toxinas; ✔ Whey Protein: confere saciedade e produção de maior massa muscular; ✔ Vitamina C: é tantioxidante e componente fundamental na produção de colágeno; ✔ Omega 3: reduz inflamação por controlar os níveis de prostaglandina E; ✔ Ferro: participa da formação de colágeno e das hemácias, melhorando a oxigenação local; ✔ Colágeno hidrolisado: melhora a oferta de aminoácidos que o corpo não é capaz de produzir.⠀⠀ ⠀⠀ Agende sua consulta: (31) 32340490 • • #drpaulogustavo #celulite #saude #qualidadedevida #viverbem #bemestar #decisao #medicina #nutrologia #medicinadoesporte Смотреть полностью
Levve Ortopedia #TBT do registro desse encontro em frente a Levve Ortopedia que muito
Levve Ortopedia
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#TBT do registro desse encontro em frente a Levve Ortopedia que muito em breve estará pronta para recebê-los! Смотреть полностью
Clínica ACIJ A partir da 27ª semana de gravidez, a barriga aumenta consideravelmen
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A partir da 27ª semana de gravidez, a barriga aumenta consideravelmente de tamanho e peso. Por isso as famosas dores lombares surgem, deixando as gestantes desconfortáveis em diversas posições. O peso da barriga promove uma nova curvatura corporal, o que causa estresse muscular e a sensação de dor, para as mamães sedentárias o sofrimento é maior por conta do despreparo dos músculos. Para amenizar as dores, equilibrar a postura é o segredo, então a fisioterapia vai ajudar bastante, mas para um alívio imediato, aposte em compressas de água quente. Смотреть полностью
Dr. Paulo E. Asaiag O que te tira da zona de conforto??Hábitos iguais e repetidos não f
Curitiba, Brazil
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O que te tira da zona de conforto?? Hábitos iguais e repetidos não farão você eviluir! #drpauloasaiag #nutrologia #medicinadoesporte #crossfit Смотреть полностью
Riham Barakat Os homens também sofrem com a queda nas taxas hormonais, a chamada #A
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Os homens também sofrem com a queda nas taxas hormonais, a chamada #ANDROPA USA. Basicamente, o homem, nessa fase passa por uma queda dos níveis séricos de #testosterona , com aumento dos níveis de #estrogênio .Mudança na composição corporal (menos músculos, mais gordura - principalmente no abdômen, mamas e quadril) associada a menor disposição e força, redução de libido e/ou problemas de ereção e mudanças no humor são alguns dos sintomas. A pergunta que fica é... PODEMOS TRATAR, ASSIM COMO NAS MULHERES? SIM. E a primeira coisa a fazer é buscar ajuda médica especializada para avaliação da conduta ideal para cada caso. ________________________ Por: Dra. Riham Barakat CRM 40.590 ________________________ Contatos Uruguaiana-RS: (55) 3402-3462 / 99102-7229. ________________________ Contato Foz do Iguaçu-PR: (55) 99929-7706. ________________________ #fozdoiguaçu #fozdoiguaçupr #fozdoiguaçubrasil #uruguaiana #riograndedosul #parana #alimentacaosaudavel #alimentaçãosaudável #medicine #medicinaporamor #medicinapreventiva #nutrologia #nutrologiamedica #praticaortomolecular #medicinaortomolecular #medicinaintegrativa #medicinafuncional #amorquenaosemed #medicinadoesporte #nutrologiadoesporte #musculação #andropausa #saudemasculina Смотреть полностью
Izzet GÜREL Parte 2:O uso de finasterida para tratar a queda de cabelo em usuár
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Parte 2: O uso de finasterida para tratar a queda de cabelo em usuários de hormônios (e não usuários) implica alguns fatores a serem ressaltados. De fato inibindo a enzima 5 alfa redutase o individuo que faz o uso de testosterona apenas consegue reduzir os niveis circulantes de DHT, isso consegue frear em certo grau a queda de cabelo. Mas ainda assim alguns efeitos adversos devem ser ressaltados. Ao inibirmos o DHT mesmo que ele não caia para niveis muito baixos, podemos ter prejuizos a nivel comportamental envolvendo: ansiedade, libido baixa, insonia etc... E isso acontece porque a finasterida não inibe apenas a 5 alfa redutase, inibe também algumas isoformas suas que atuam a nivel cortical. Essas isoformas controlam não só a conversão de alguns esteroides como também agem a nivel neuronal modulando alguns receptores como o GABA. E é essa inibicão que pode causar prejuizos em graus variáveis nos individuos que utilizam finasterida. Em graus mais severos pode ocasionar a conhecida (mas não muito comum) Sindrome pós finasterida (SPF). Obviamente os efeitos em não usuarios se mostram mais acentuados que nos usuarios de hormonios, mas cabe novamente a individualidade de cada um. Vale ressaltar tambem que utilizar finasterida concomitantemente com esteroides derivados de DHT não tem nenhuma utilidade, uma vez que eles já são 5 alfa reduzidos, os 2 exemplos mais clássicos são a oxandrolona e o stanozolol. 🤓📚 #medicinadoesporte #medicinaesportiva #medicina #psicologia #farmacologia #teamdeathface #bodybuilding #fisiculturismo #npc #coaching #endocrinologia #medicinaintegrativa #fisiologia #neurologia Смотреть полностью
Kinetec Tecnologia Biomecânica Ter capacidade de caminhar, sentar, levantar e fazer uma virada é o q
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Ter capacidade de caminhar, sentar, levantar e fazer uma virada é o que garante a independência motora. . . . . . #analisebiomecanica #analisedacorrida #analisedamarcha #fisioterapia #instafisio #instafisioterapia #kinetec #madeinitaly #marcha #medicinadoesporte #ortopedia #sensorinercial Смотреть полностью
Recupera IFE 🎯🎯🎯Você sabia que existem Aplicativos que podem e devem ser
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🎯🎯🎯Você sabia que existem Aplicativos que podem e devem ser inseridos dentro de sua prática clínica diária, seja em uma avaliação, durante o tratamento, na reavaliação e até mesmo na alta!!! 🔥Aqui na RECUPERA - Instituto de Fisioterapia do Esporte estamos sempre antenados nas novidades pra levar a TODOS os nossos pacientes o que há de MELHOR!!!!! 👊👊👊 #fisioterapia #traumatologia #ortopedia #fisioterapiaesportiva #fisioterapiarj #fisioterapiaesportivarj #fisioterapiadesportiva #recuperaife #terapiamanual #pilates #quiropraxia #osteopatia #recovery #injury #futebol #mma #bellator #medicinadoesporte #fisiodeverdade #spine #reabilitação #injuryprevention Смотреть полностью
Maurício Soares 🎯🎯🎯Você sabia que existem Aplicativos que podem e devem ser
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🎯🎯🎯Você sabia que existem Aplicativos que podem e devem ser inseridos dentro de sua prática clínica diária, seja em uma avaliação, durante o tratamento, na reavaliação e até mesmo na alta!!! 🔥Aqui na RECUPERA - Instituto de Fisioterapia do Esporte estamos sempre antenados nas novidades pra levar a TODOS os nossos pacientes o que há de MELHOR!!!!! 👊👊👊 #fisioterapia #traumatologia #ortopedia #fisioterapiaesportiva #fisioterapiarj #fisioterapiaesportivarj #fisioterapiadesportiva #recuperaife #terapiamanual #pilates #quiropraxia #osteopatia #recovery #injury #futebol #mma #bellator #medicinadoesporte #fisiodeverdade #spine #reabilitação #injuryprevention Смотреть полностью
César #Repost from @Luciano Lobo 🐺 by @swiftsave_app•••Os posteri
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#Repost from @Luciano Lobo 🐺 by @swiftsave_app ••• Os posteriores de coxa desempenham uma importante função de estabilização do joelho, reduzindo as forças de translação anterior da tíbia (que ela desloque para frente). A desproporção de força entre a relação quadríceps/posteriores deixa seu joelho mais vulnerável a lesões. Considerando que exercícios multiarticulares como agachamentos, leg e afundo possuem baixa capacidade de estimular os posteriores de coxa, se faz necessário a inclusão de exercícios isolados. Há uma infinidade de exercícios e variações que trabalham quadríceps, enquanto os posteriores se resumem basicamente em cadeira, mesa, flexora em pé e flexão nórdica (este último exige um nível de treinamento muito alto). Desse modo, observamos nos treinos um alto volume de estímulos para o anterior de coxa (quadríceps) e pouco para posteriores, acentuando ainda mais esse desequilíbrio agonista/antagonista. Por isso, sugiro você e ficar mais atento em relação a isso e equalizar o volume de treino para ambos. ⠀ Exemplo: fez 3 séries de leg, agachamento e cadeira extensora, totalizando 9 séries para quadríceps, em contrapartida faz 8/9 séries para os posteriores. Os nossos treinos são elaborados em cima disso. As vezes, com alguns de nossos alunos, encontramos limitação de aparelhagem (só tem uma cadeira flexora), aí dobramos as séries em um só aparelho. É um pouco chato, mas necessário para saúde do joelho. ⠀ #nobrainnogain #lobofitconsultoria #academialobofitness #life360 #vshapeProgram #hipertrofiafeminina #fibradoporra #dietaetreino #treinoedieta #treinododia #nutricaoesportiva #medicinadoesporte #coachpiffardini #papavinceteam #appsupertreinos #dietaetreino #hipertrofiando #hipertrofiamuscular #camomila #hibisco #chas #emagrecimento #emagrecer #dietafit #nutrologiaesportiva #nutrologia #suplemento #edfisica #fitnesslifestyles Смотреть полностью