serragaucha instagram photo

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Uppa Design Aquele #tbt que te deixa com água na boca. Ahhh... a @mixsaudavelcoms

Uppa Design

  • 20.10.2017 05:47
  • 2

Aquele #tbt que te deixa com água na boca. Ahhh... a @mixsaudavelcomsabor #gramado #gramadoecanela #fotodealimento #serragaucha #fotogastro

jaquelinetessaromacedo Catedral iluminada!!!!#canela #serragaucha #outubrorosa #rs #primo #no

jaquelinetessaromacedo

  • 20.10.2017 05:31
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Catedral iluminada!!!!#canela #serragaucha #outubrorosa #rs #primo #noitelinda

Alexandre Costa Um #TBT inesquecível. Muito Amor Envolvido. #LuaDeMel #Gramado #serra

Alexandre Costa

  • 20.10.2017 05:30
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Um #TBT inesquecível. Muito Amor Envolvido. #LuaDeMel #Gramado #serragaucha #saudadestche

Soninha A sobremesa não pode faltar #janta #sobremesa #postre #dessert #amiga

Soninha

  • 20.10.2017 05:30
  • 1

A sobremesa não pode faltar #janta #sobremesa #postre #dessert #amigas #eunacozinha #detalhes #quintafeira #serragaucha #gramado #naksadasoninha

Forh As estampas estão tomando conta do guarda-roupa masculino e nós  com

Forh

  • 20.10.2017 05:27
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As estampas estão tomando conta do guarda-roupa masculino e nós compartilhamos com você. #fashionman #serragaucha #store #rotadecompras #winter #primavera #verao #verao2018 #insta #moda #estilo #modamasculina #cool #dapper #brand #style #adiction #insta #lifestyle #trend #menstyle #menswear #model #roupas #instagood #outfit #fenachamp #fenachamp17 WhatsApp (54) 9 9170 3151

KREPP'S 66 Krepp's 66 Bistrô Gramado Creperia oferece à você a oportunidade de

KREPP'S 66

  • 20.10.2017 05:23
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Krepp's 66 Bistrô Gramado Creperia oferece à você a oportunidade de poder conhecer nosso projeto e entrar para nossa equipe de ciclismo de Gramado, Krepp's 66 Cycling!! Por uma vida melhor, mais feliz, mais saudável e de grandes superações. Entre nessa experiência e comprove você mesmo essa mudança positiva no seu dia a dia. Envie o número do seu Whatsapp e compareça aos nossos #treinos diários de #caminhada #corrida e #ciclismo por #gramado #canela #serragaucha . Vamos te ensinar passo a passo como correr e pedalar para que tenha rápidos e ótimos resultados, SEM CUSTO!! Se surpreenda com resultados que você jamais imaginaria alcançar. Nós já começamos... Agora, só depende de você. 👍 #krepps66cycling #krepps66bistrogramado #gramadors #cycling #speed #roadbike #running @photosbydtd #sejafeliz #porumavidamelhor #stellapitbull 🏃🚴💪

Deise Bressiani Fotografia Valentina / 5 meses!#deisebressianifotografia #caxiasdosul #fofura #

Deise Bressiani Fotografia

  • 20.10.2017 05:21
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Valentina / 5 meses! #deisebressianifotografia #caxiasdosul #fofura #fotografia #serragaucha #acompanhamentomensaldebebês #mesversario #babylove #Kids

Deise Bressiani Fotografia Valentina / 5 meses!#deisebressianifotografia #caxiasdosul #fofura #

Deise Bressiani Fotografia

  • 20.10.2017 05:19
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Valentina / 5 meses! #deisebressianifotografia #caxiasdosul #fofura #fotografia #baby #Kids #babylove #serragaucha

Deise Bressiani Fotografia Valentina / 5 meses!#deisebressianifotografia #caxiasdosul #fotograf

Deise Bressiani Fotografia

  • 20.10.2017 05:18
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Valentina / 5 meses! #deisebressianifotografia #caxiasdosul #fotografia #acompanhamentomensaldebebês #babylove #fofura #Kids #serragaucha

Deise Bressiani Fotografia Valentina / 5 meses!#deisebressianifotografia #caxiasdosul #acompanh

Deise Bressiani Fotografia

  • 20.10.2017 05:16
  • 0

Valentina / 5 meses! #deisebressianifotografia #caxiasdosul #acompanhamentomensaldebebês #babylove #fofura #Kids #serragaucha

Alessandro Paim  ® Show mesmo é reencontrar amigos.😊🤗😁#serragaucha #gramado #

Alessandro Paim ®

  • 20.10.2017 05:07
  • 1

Show mesmo é reencontrar amigos. 😊🤗😁 #serragaucha #gramado #recreiogramadense #show #tiagoiorc #instamood

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Keity Mendes. Pra sempre meu par. #beijo 💏 #meunoivo #meuamor #semprejuntos #noss

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Keity Mendes.

  • 20.10.2017 05:04
  • 0

Pra sempre meu par. #beijo 💏 #meunoivo #meuamor #semprejuntos #nossospasseios #gramado #serragaucha

Joseph Hair Beauty 👑 Cuidando de cada detalhe!👑👑👑#noiva #penteadodenoiva #hairsty

Joseph Hair Beauty 👑

  • 20.10.2017 05:01
  • 1

Cuidando de cada detalhe!👑👑👑 #noiva #penteadodenoiva #hairstyle #penteado #hairspray #cabelodenoiva #rosasamarelas #flowers #gramado #serragaucha #casamento #hairstyle

Gramado Fácil Canela sendo Canela! Catedral Nossa Sra. De Lourdes, iluminada, linda

Gramado Fácil

  • 20.10.2017 05:00
  • 0

Canela sendo Canela! Catedral Nossa Sra. De Lourdes, iluminada, linda e cheia de energia! #canelars #gramadofacil #serragaucha Foto de:@descubraserragaucha

Dênisson Britto #tbt de uma viagem maravilhosaRS ansioso por voltar...estamos chegand

Dênisson Britto

  • 20.10.2017 04:57
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#tbt de uma viagem maravilhosa RS ansioso por voltar...estamos chegando!!!! #tbt #gramadorscantoseencantos #gramadors #serragaucha #festivaldecinemadegramado #riograndedosul #rs #brasil #riodasantas #turistando #amoviajar #viajeipostei #instatraveling #travelphotography #travel #traveling #photografer #turismonosul #frio #inverno2016 #invernogaucho #bah #tche #barbaridade #barbaridadetchê #brasilclique #viajeipostei✔️🔝📝🇮🇹

Gama por Turismo 1858 - Por questões de segurança os brasileiros fizeram uma propagan

Gama por Turismo

  • 20.10.2017 04:52
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1858 - Por questões de segurança os brasileiros fizeram uma propaganda de convencimento na Europa: o direito à terra, paz e alimento em abundância. Localizada na Serra Gaúcha, Nova Petrópolis foi fundada em 7 de setembro por imigrantes oriundos da Pomerânia,Saxônia, Boêmia e do Hunsrück, dos quais descendem a maioria dos seus habitantes. DICA: Não deixe de conhecer o Parque Aldeia do Imigrante e tirar uma foto, como a nossa, com o fotógrafo Germano Schuur . . . . #serragaucha #rotaromantica #regiaodashortensias #novapetropolis #aldeiadoimigrante #fotoantiga #instravel #travel #turismo #turistando #gamaporturismo #feriasbrasil #conhecaobrasil #conhecaaserragaucha #conhecanovapetropolis #germanoschuurphotographo

Maria Ramos Sobre os dias mais lindos!🌙🍯 📸 @honeymoonsessions #tbt #boan

Maria Ramos

  • 20.10.2017 04:49
  • 1

Sobre os dias mais lindos!🌙🍯 📸 @honeymoonsessions #tbt #boanoite #serragaucha #gramado #luademel #meuamor #meupresentededeus #amor

Chama de Fogo Churrascaria Porque churrasco e sofisticação também combinam! #churrasco #churra

Chama de Fogo Churrascaria

  • 20.10.2017 04:47
  • 0

Porque churrasco e sofisticação também combinam! #churrasco #churrascariachamadefogo #chamadefogochurrascaria #chamadefogo #gramado #serragaucha

Marleth Barros Semana Santa em Gramado Imperdível!!! Confira 👍😏PÁSCOA EM GRA

Marleth Barros

  • 20.10.2017 04:41
  • 0

Semana Santa em Gramado Imperdível!!! Confira 👍😏 PÁSCOA EM GRAMADO 🐰🐰🐰 -->>> A PARTIR DE 10X R$139,50!!! ******************** DE 29/03 A 01/04 ******************** *INCLUI: - PASSAGEM AÉREA GOL (FOR X POA X FOR) IDA DIA 29/03 DE 05:48 AS 11:24 VOLTA DIA 01/04 DE 11:24 AS 17H - 03 DIÁRIAS DE HOSPEDAGEM NA POUSADA ROSA - 03 CAFÉS DA MANHÃ - TAXAS DE EMBARQUE ******************** ******************** *VALORES POR PESSOA EM: APTO DUPLO......R$1.437,00 APTO TRIPLO......R$1.395,00 ------------------------------------------- TRASLADOS OPCIONAIS: R$220,00 POR PESSOA. PARCELAMENTO EM 10X SEM JUROS NO CARTÃO. >>> VAGAS LIMITADAS <<< #serragaucha #gramadoecanela #semanasanta #travellingthroughtheworld #vacation @agilviagens

Joseph Hair Beauty 👑 Mais uma noiva pronta para o dia mais feliz da sua vida...e eu agradec

Joseph Hair Beauty 👑

  • 20.10.2017 04:40
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Mais uma noiva pronta para o dia mais feliz da sua vida...e eu agradecido por ter feito parte deste momento tão especial! #noivas #penteados #penteadodenoiva #cabelodenoiva #hair #casamento #noivadosonhos #gramado #serragaucha

L'América Shopping Center Venha se divertir com um divertido show de Mágicas no dia 27 de outub

L'América Shopping Center

  • 20.10.2017 04:36
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Venha se divertir com um divertido show de Mágicas no dia 27 de outubro, às 19h30, na praça de alimentação. Evento gratuito! #mesdacriança #lamericashopping #diversão #showdemagicas #bentogonçalves #serragaucha

Sweez Café 💛💛 Quem viu nesse Sábado o Chef @ariellettieri respondendo as p

Sweez Café

  • 20.10.2017 04:35
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💛💛 Quem viu nesse Sábado o Chef @ariellettieri respondendo as perguntas do NO COMANDO do @jornalpioneiro? Nós adoramos!! Gratidão @silvanatoazza. 👏👏 Muito obrigada @zuccagastro. . . #nocomando #novasweez #Zuccagastro #jornalpioneiro #caxiasdosul #serragaucha

GRAMADO BLOG E esse show de luzes, deixou a Catedral ainda mais linda né?.Reserv

GRAMADO BLOG

  • 20.10.2017 04:28
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E esse show de luzes, deixou a Catedral ainda mais linda né? . Reserve passeios na Serra Gaúcha: WhatsApp (54)99165.9529 . Foto @machadomanuella . #gramadoblog #canela #gramado #serragaucha #blogueirosdeviagens #igreja #church #catedral #cathedral #catolico

ModaFitness&fashion Linha Beachwear @vestem já chegou por aqui. 😍😍 #modafitnessefas

ModaFitness&fashion

  • 20.10.2017 04:25
  • 0

Linha Beachwear @vestem já chegou por aqui. 😍😍 #modafitnessefashion #biquini #modapraia #serragaucha #lookdodia #lifestyle #praia #lancamentos

ModaFitness&fashion Linha Beachwear @vestem já chegou por aqui. 😍😍 #modafitnessefas

ModaFitness&fashion

  • 20.10.2017 04:24
  • 0

Linha Beachwear @vestem já chegou por aqui. 😍😍 #modafitnessefashion #biquini #modapraia #serragaucha #lookdodia #lifestyle #praia #lançamentos #caxiasdosul #serragaucha #monteseubiquini

Antonio Carlos Veras Paes Encantos de uma Pin up gaúcha#brilhantinafestival #pinupanos50 #rock

Antonio Carlos Veras Paes

  • 20.10.2017 04:18
  • 0

Encantos de uma Pin up gaúcha #brilhantinafestival #pinupanos50 #rockabilly #doowops #serragaucha #sonyrx10

Aroma Literário Bolinho de maçã com canela. Delícia!Vem para o Aroma.#café #cafe

Aroma Literário

  • 20.10.2017 04:13
  • 0

Bolinho de maçã com canela. Delícia! Vem para o Aroma. #café #cafeteria #canela #gramado #serragaucha #eventos #oquefazer #delicia #passeio #espresso #bolinhos

Marco Vinicius Peteffi #SerraGaucha #Prima @aninhatrierweiler

Marco Vinicius Peteffi

  • 20.10.2017 04:12
  • 0

#SerraGaucha #Prima @aninhatrierweiler

eclecticnewphotography Vinícola Miolo. #valedovinhedos #bentogonçalves #riograndedosul #bra

eclecticnewphotography

  • 20.10.2017 04:06
  • 0

Vinícola Miolo. #valedovinhedos #bentogonçalves #riograndedosul #brasil #brazil #vinho #videiras #eclectic #eclecticnewphotography #photography #canont5i #subjectivelyobjective #serragaucha #vinicola #uvas #wine

Aroma Literário O escritor Pablo Antunes estará lançando seu livro no Aroma Literár

Aroma Literário

  • 20.10.2017 04:06
  • 1

O escritor Pablo Antunes estará lançando seu livro no Aroma Literário. Vem para o Aroma. #canela #cafe #gramado #serragaucha #livros #doces #oquefazer #delicia #novidades #passeio #espresso #eventos

Ísis Tegner

Ísis Tegner

  • 20.10.2017 04:06
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"Quem não compreende um olhar, tampouco compreenderá uma longa explicação" - Mário Quintana

André Sena de Albuquerque Ainda sobre #mondialdelabiere #beer #cerveja #serragaucha #valedacerve

André Sena de Albuquerque

  • 20.10.2017 03:58
  • 1

Ainda sobre #mondialdelabiere #beer #cerveja #serragaucha #valedacerveja #cervejaartesanal #ipa #vallebier

Wilfredo González Arriagada Pórtico da entrada de Bento Gonçalves #portico #pipaportico #entrada

Wilfredo González Arriagada

  • 20.10.2017 03:57
  • 0

Pórtico da entrada de Bento Gonçalves #portico #pipaportico #entrada #bentogonçalves #vinhedos #serragaucha #riograndedosul #brasil

Dicas de GRAMADO Hard Rock Cafe inaugurará uma unidade em Gramado no começo de 2018!

Dicas de GRAMADO

  • 20.10.2017 03:53
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Hard Rock Cafe inaugurará uma unidade em Gramado no começo de 2018! Acesse o blog para saber mais: https://www.dicasdegramado.com.br/2017/10/hard-rock-cafe-gramado.html #gramado #dicasdegramado #hardrockcafe #rockandroll #serragaucha #destinosimperdiveis #ferias #viagem

Turmalinaweb www.turmalinaweb.com.br

Turmalinaweb

  • 20.10.2017 03:52
  • 1

www.turmalinaweb.com.br

Sabor de Famille Aquela batata rosti de tomate e rúcula 💚

Sabor de Famille

  • 20.10.2017 03:51
  • 3

Aquela batata rosti de tomate e rúcula 💚

Empório Um Abacaxi!Sim nós amamos ele, combina na cozinha, na sala no quarto! E

Empório Um

  • 20.10.2017 03:45
  • 1

Abacaxi! Sim nós amamos ele, combina na cozinha, na sala no quarto! Ele.ilumina nossa vida! #dy #artesanato #decoracaointeriores #decoracaopersonalizada #decoracaocriativa #dicasdedecoracao #objetosdecorativos #melhor presente #presentescriativos #emporioumgramado #gramado #riograndedosul #serragaucha #emporioum

carolina violento 💏#viagememfamilia #serragaucha #novapetropolis #kukos#ummimodeloj

carolina violento

  • 20.10.2017 03:40
  • 0

💏 #viagememfamilia #serragaucha #novapetropolis #kukos #ummimodeloja

Renata Felin

Renata Felin

  • 20.10.2017 03:40
  • 2

"Pouca coisa é necessária para transformar inteiramente uma vida: amor no coração e sorriso nos lábios" (Martin Luther King) . . #happinness #live #love #laugh #behappy #sorria #smile #peace #valedosvinhedos #bentogonçalves #serragaucha #riograndedosul #wine #vinho

Descubra Serra Gaúcha #euamocanela #aquiéomeulugar #canela #descubra #serragaucha

Descubra Serra Gaúcha

  • 20.10.2017 03:40
  • 0

#euamocanela #aquiéomeulugar #canela #descubra #serragaucha

Péricles Tabosa E tá fazendo frio sim... Nessa chibata.#selfie #selfieking #gramado

Péricles Tabosa

  • 20.10.2017 03:39
  • 0

E tá fazendo frio sim... Nessa chibata. #selfie #selfieking #gramado #serragaucha #lagonegro #vacation #beardedlife #beardedman #instaboy #instabear

Diego Tonet O mundo dá voltas... e nessas tantas voltas você escolhe se quer ser

Diego Tonet

  • 20.10.2017 03:38
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O mundo dá voltas... e nessas tantas voltas você escolhe se quer ser apenas um passageiro e deixar o mundo te levar... ou se quer ser um motorista e ir atrás dos teus sonhos! O mundo dá voltas, numa hora você está bem na outra mal... mas ele continua girando, na esperança de te alegrar num novo dia que começa ou então num por do Sol... O mundo dá voltas, o tempo passa depressa, e junto ao mundo gira o ponteiro do relógio, ponteiro este que nos aproxima do fim assim como um carrasco te leva para a forca... O mundo dá voltas, coloca pessoas incríveis na tua Vida, amigos que fazem valer cada segundo, cada momento... amigos que fazem a Vida ter sentido enquanto o mundo gira... O mundo dá voltas, e revela segredos que até então desconhecíamos, revela mistérios por anos escondidos e mostra que podemos ir muito além de onde estamos... O mundo dá voltas, mas antes de completar uma volta, ele te da a oportunidade de ser grato, pela vida, pela tua família, pela tua comida, por ter um trabalho, pela tua saúde! O mundo dá voltas e a única coisa que ele te cobra é que você faça coisas boas, que você tenha a quem amar, que você saiba perdoar e reconhecer teus erros e saiba também quando é hora de parar e quando é hora de recomeçar! O mundo dá voltas, e eu sou feliz por isso, por que nestas tantas voltas que eu dei junto dele, aprendi a ser passageiro e aprendi a ser motorista, mas descobri que o melhor de tudo é ser um pouco dos dois, afinal... quando se é humilde a ponto de saber qual o seu lugar, o mundo se encarrega de reservar o lugar ideal para te levar nesta viagem mágica chamada Vida! #Strava #Pedal #Love #bike #beautiful #nature #mtb #climb #photo #world #shimano #serragaucha #calor #barro #sprint #ciclismo #trilha #mato #saude #happy #bruto #relive #crazy #morros #mountainbike #peace #beautifulday #extreme #doleitorpio #biker

Bruce Burger Brasil ™ Fechando mais um dia de muito burger por aqui, até amanha, com muito

Bruce Burger Brasil ™

  • 20.10.2017 03:40
  • 0

Fechando mais um dia de muito burger por aqui, até amanha, com muito mais! Boa noite 👊🏻💥🍔🍟 #burger #hamburger #food #instafood #caxiasdosul #fastfood #foodporn #burgerlovers #cheeseburger #foodstagram #serragaucha #hamburgueria #rs #cheese #hemmer #hemmeralimentos #haragano #hamburguerharagano

Nayane Alves Surra de fotos ❤💑 #gramado #serragaucha #apaixonante #luademel #f

Nayane Alves

  • 20.10.2017 03:31
  • 1

Surra de fotos ❤💑 #gramado #serragaucha #apaixonante #luademel #fontedoamoreterno #borgesdemedeiros

eclecticnewphotography Saborosa fonte. #valedovinhedos #vinhos #bentogonçalves #riograndedos

eclecticnewphotography

  • 20.10.2017 03:29
  • 1

Saborosa fonte. #valedovinhedos #vinhos #bentogonçalves #riograndedosul #brazil #brasil #eclectic #eclecticnewphotography #eclectic_photos #photography #canont5i #serragaucha #vinicola #uvas #wine

thais #house #architecture #gramado #serragaucha #turismonosul #colorful

thais

  • 20.10.2017 03:28
  • 0

#house #architecture #gramado #serragaucha #turismonosul #colorful

Alessandro Paim  ® Curtindo a noite ao som de Tiago Iorc.

Alessandro Paim ®

  • 20.10.2017 03:23
  • 0

Curtindo a noite ao som de Tiago Iorc. "...Eu amei te ver..." 🎼 #serragaucha #gramado #show #tiagoiorc #instagood #instamood

Steffany Garcia #tbt Pq eu queria estar saboreando essa delícia nesse momento novamen

Steffany Garcia

  • 20.10.2017 03:17
  • 0

#tbt Pq eu queria estar saboreando essa delícia nesse momento novamente. Vou até improvisar algo aqui. #caseiengordei #gordaefeliz #chocolate #chantilly #Gramado #RS #chocolatevilagramado #cafédamanhã #turistando #frio #serragaucha #goodvibes #férias #bocafoifeitapracomer #aguanaboca

Natália Precisa de filtro? 💍💙🔐

Natália

  • 20.10.2017 03:15
  • 1

Precisa de filtro? 💍💙🔐

Matilha EC Começa agora o show do @tiagoiorc na @recreiogramadense ! #tiagoiorc

Matilha EC

  • 20.10.2017 03:14
  • 0

Começa agora o show do @tiagoiorc na @recreiogramadense ! #tiagoiorc #matilha #show #gramado #serragaucha

Ohanna Rodrigues Depois de um dia de sol quente como esse, típico de Rio de Janeiro qu

Ohanna Rodrigues

  • 20.10.2017 03:12
  • 2

Depois de um dia de sol quente como esse, típico de Rio de Janeiro que saudades que me dá de uma noite "fresquinha" de 2°C em Gramado ... #TBT #Honeymoon #serragaucha #gramado #frio

Forh As estampas estão tomando conta do guarda-roupa masculino e nós  com

Forh

  • 20.10.2017 03:08
  • 0

As estampas estão tomando conta do guarda-roupa masculino e nós compartilhamos com você. #fashionman #serragaucha #store #rotadecompras #winter #primavera #verao #verao2018 #insta #moda #estilo #modamasculina #cool #dapper #brand #style #adiction #insta #lifestyle #trend #menstyle #menswear #model #roupas #instagood #outfit #fenachamp #fenachamp17 WhatsApp (54) 9 9170 3151

💏 🌲🍃🍀

💏

  • 20.10.2017 03:04
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🌲🍃🍀

Kiane Araujo #tbt desse café colonial! Tem coisa melhor?! #cafecolonial #serragauc

Kiane Araujo

  • 20.10.2017 02:59
  • 0

#tbt desse café colonial! Tem coisa melhor?! #cafecolonial #serragaucha #eusoudosul #rs #gramado #canela #delicia #cafe #coffee #coffeelovers

Dâmaris Canuto Fotógrafa {Joice+Edson}  #casamentos #casamentojoiceeedson #fotografiadecasament

Dâmaris Canuto Fotógrafa

  • 20.10.2017 02:58
  • 0

{Joice+Edson} #casamentos #casamentojoiceeedson #fotografiadecasamento #fotografia #retrato #noivos #top #beautiful #damariscanutofotografia #caxiasdosul #serragaucha @joice_rm_ @edson_ribas

KREPP'S 66 Krepp's 66 Bistrô Gramado Creperia oferece à você a oportunidade de

KREPP'S 66

  • 20.10.2017 02:58
  • 1

Krepp's 66 Bistrô Gramado Creperia oferece à você a oportunidade de poder conhecer nosso projeto e entrar para nossa equipe de ciclismo de Gramado, Krepp's 66 Cycling!! Por uma vida melhor, mais feliz, mais saudável e de grandes superações. Entre nessa experiência e comprove você mesmo essa mudança positiva no seu dia a dia. Envie o número do seu Whatsapp e compareça aos nossos #treinos diários de #caminhada #corrida e #ciclismo por #gramado #canela #serragaucha . Vamos te ensinar passo a passo como correr e pedalar para que tenha rápidos e ótimos resultados, SEM CUSTO!! Se surpreenda com resultados que você jamais imaginaria alcançar. Nós já começamos... Agora, só depende de você. 👍 #krepps66cycling #krepps66bistrogramado #gramadors #cycling #speed #roadbike #running @photosbydtd #sejafeliz #porumavidamelhor 🏃🚴💪

Lenicio de Paula

Lenicio de Paula " Tico "

  • 20.10.2017 02:57
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➡️O agachamento é responsável por grandes discussões, principalmente pelo posicionamento correto dos joelhos. ➡️Muitos dizem que o joelho não pode se deslocar para frente durante o movimento (passar o joelho da ponta do pé). Vários profissionais travam com as mãos para que o movimento não aconteça, o que é totalmente ERRADO. ➡️Para vocês entenderem, observem como as crianças brincam, elas simplesmente agacham e os joelhos vão para frente ao natural. ➡️Então por que os adultos tem que limitar este movimento natural ❔❓ Ainda não se convenceram❔❓Vão no google e pesquisem como os orientais descansam e vocês vão ter uma grande surpresa ❕❕Eles descansam AGACHADOS, sem ninguém limitar o movimento. ✔Os exercícios que oferecem mais benefícios são sempre os mais difíceis de se executarem. #farroupilha #farroupilhars #caxias #garibaldi #carlosbarbosa #corridaderua #run #corrida #serragaucha #bento #bentogoncalves #bentogonçalves

KREPP'S 66 Krepp's 66 Bistrô Gramado Creperia oferece à você a oportunidade de

KREPP'S 66

  • 20.10.2017 02:56
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Krepp's 66 Bistrô Gramado Creperia oferece à você a oportunidade de poder conhecer nosso projeto e entrar para nossa equipe de ciclismo de Gramado, Krepp's 66 Cycling!! Por uma vida melhor, mais feliz, mais saudável e de grandes superações. Entre nessa experiência e comprove você mesmo essa mudança positiva no seu dia a dia. Envie o número do seu Whatsapp e compareça aos nossos #treinos diários de #caminhada #corrida e #ciclismo por #gramado #canela #serragaucha . Vamos te ensinar passo a passo como correr e pedalar para que tenha rápidos e ótimos resultados, SEM CUSTO!! Se surpreenda com resultados que você jamais imaginaria alcançar. Nós já começamos... Agora, só depende de você. 👍 #krepps66cycling #krepps66bistrogramado #gramadors #cycling #speed #roadbike #running @photosbydtd #sejafeliz #porumavidamelhor 🏃🚴💪