zdrowoismacznie instagram photo

#

anna slawinska chodakowska Moje ulubione śniadanie.Placuszki owsiano- bananowe.Przepisy pyszne i

anna slawinska chodakowska

  • 18.11.2018 22:33
  • 2

Moje ulubione śniadanie.Placuszki owsiano- bananowe.Przepisy pyszne i zdrowe od #bediet #dieta #zdrowoismacznie #metamorfoza #gubimykilogramy #placuszki #śniadanie #foodnice #smacznego 😘👍👌💪

Ewa Strugalska #kuchenneinspiracje #wariacjekulinarne #kulinarneinspiracje #ewagotuje

Ewa Strugalska

  • 18.11.2018 20:21
  • 0

#kuchenneinspiracje #wariacjekulinarne #kulinarneinspiracje #ewagotuje #gotowaniezpasją #gotowanie #mojegotowanie #kuchniamoimkrólestwem #kuchnia #kitchen #kitchenismycastle #kitcheninspiration #fitsupper #fitkolacja #fitkitchen #zdrowoismacznie #fitnesslife #fitjedzenie #fitgithit #fitfoodporn #instafood #foodporn #salad #salatka #sałatkazkurczakiem

Amanda Pawłowska Polędwica z dorsza atlantyckiego z pieczonymi ziemniakami i surówką

Amanda Pawłowska

Bydgoszcz, Poland

  • 18.11.2018 19:36
  • 0

Polędwica z dorsza atlantyckiego z pieczonymi ziemniakami i surówką z kiszonego ogorka i cebuli .😋😋 #poledwicazdorsza #ryba #fisch #pieczoneziemniaki #ziemniaki #surówka #surowkazkiszonychogorkow #kiszoneogorki #cebula #healthyfood #healthydinner #niedzielnyobiad #samozdrowie #zdrowoismacznie #zdrowaryba #zdroweodżywianie #wiemcojem

Paulina Kmiotek Na dworze prószy pierwszy śnieg ❄️ a w domu oprószone pudrem ro

Paulina Kmiotek

Celestynów, Warszawa, Poland

  • 18.11.2018 19:10
  • 5

Na dworze prószy pierwszy śnieg ❄️ a w domu oprószone pudrem rogaliki, które zniknęły w mgnieniu oka 😍 pozostawiając za sobą tylko aromat cynamonu 😋 ❄️ ❄️ ❄️#rogaliki #rogale #fitrogaliki #bezcukru #dokawy #fitsłodycze #fit #fitfood #fitinspiration #yummy #zdroweslodycze #zdroweprzepisy #zdrowesłodycze #fitslodycze #yum #omnomnom #coffee #pierwszysnieg #sunday #weekend #fitprzepisy #pyszne #zdrowo #zdrowoismacznie @fit_przepisy_od_baletnicy

Klaudia Przepyszne fit michałki w jesiennej odsłonie z przepisu @mama_na_sil

Klaudia

  • 18.11.2018 17:41
  • 0

Przepyszne fit michałki w jesiennej odsłonie z przepisu @mama_na_silowni 🍁🍂🍁 #fitsmakołyk #fitslodycze #fitmichałki #orzechy #jesień #listopad #zdrowaprzekąska #koloryjesieni #zdrowoismacznie #zdrowo #przekąska #legalneslodycze #fitgirl #fitinsta #cleanfood #cleaneating #zdrowo #smacznie #gotujębolubię

SmacznieZdrowoKolorowo Ryba po grecku w wersji fit. Polędwica z dorsza pieczona w piekarniku

SmacznieZdrowoKolorowo

  • 18.11.2018 16:29
  • 3

Ryba po grecku w wersji fit. Polędwica z dorsza pieczona w piekarniku w pysznych przyprawach bez grama panierki jak w tradycyjnej rybie po grecku 😋 #lunch #lunchbox #healthy #czystamicha #diet #zdrowo #zdrowamicha #zdrowejedzenie #zdrowokolorowo #zdrowoismacznie #healthyfood #healthystylelife #fitinspiration #supper #fit #fitgirl #fitfood #zdrowamicha#lunchtime #fit #fitinspiration #slowfood #lunch #smacznieikolorowo #smacznieizdrowo #smacznie #ryba #fish #polędwicazdorsza #rybapogrecku #rybawwarzywach

Elabika Owoc na niedzielę.Fruit for Sunday.#gruszka #owoce #owoc #owocelat

Elabika

  • 18.11.2018 16:07
  • 2

Owoc na niedzielę. Fruit for Sunday. #gruszka #owoce #owoc #owocelata #owocesezonowe #owocezogrodu #healthyfoodideas #fitfoods #jemzdrowo #zdrowojem #jedzzdrowo #zdrowoismacznie #zdrowoikolorowo #jemyzdrowo żyjzdrowo #zdrowadieta #sałatka #fitsałatka #sałatkaowocowa #pysznejedzenie #witaminy #agencjaeventowa #kostiumyreklamowe #kostiumreklamowy #maskotkieventowe #maskotkaroślina #maskotkaowoc #mascotcostumes_elabika #strojereklamowe_elabika #photooftheday_lesiu

Kashmirkaa Dzisiaj na obiad placuszki z kaszy gryczanej z sosem grzybowym i suró

Kashmirkaa

  • 18.11.2018 15:56
  • 9

Dzisiaj na obiad placuszki z kaszy gryczanej z sosem grzybowym i surówka z kiszonej kapusty 🍽😋 #lunch #healthyfood #healthyeating #healthylifestyle #healthyliving #healthylife #foodstagram #dinner #obiad #domowegotowanie #jedzeniemaznaczenie #wiemcojem #smacznieizdrowo #jemzdrowo #zdroweodzywianie #zdrowejedzenie #zdrowystylzycia #insulinoopornosc #jedzenie #pycha #zdrowoismacznie

M Może tym razem nietypowe kotlety na niedzielny obiad? 😉#kotletybu

M

  • 18.11.2018 15:13
  • 2

Może tym razem nietypowe kotlety na niedzielny obiad? 😉 #kotletyburaczane #jogurtkokosowy #burak #beetroot #buraczanyburger #beetrootburger #siemielniane #veganburger #zdrowejedzenie #weganskiekotlety #tofu #kotletyzburakow #weganskie #zdroweprzepisy #vegan #veganrecipes #tofurecipes #fitfam #pomyslnaobiad #niedzielnyobiad #dinner #dinnertime #vegandinner #yummy #zdroweodżywianie #fitprzepisy #jedzzdrowo #smacznie #zdrowoismacznie #veganfood

Elżbieta Elcia Nowak #fitbrekfast 👌Przecudownej niedzieli ❄️❤️ #dzieńdobry #ni

Elżbieta Elcia Nowak

  • 18.11.2018 14:36
  • 5

#fitbrekfast 👌 Przecudownej niedzieli ❄️❤️ #dzieńdobry #niedziela #czaszrodziną #kochamjeśćzdrowo #instsfit #instafitwomen #healthyfood #foodstagram #odżywianie #wellness #stylżycia #zdrowie #healthy #omletnaslodko #zdrowoismacznie #fit #instafitwomen #fitkuchnia #fitmom #gutentag #frühstück #fitfrühstück #gesundheit #

Ana Krawczyk Niedzielna owocowa #owsianka Uwielbiam takie sniadania :) milej niedz

Ana Krawczyk

Coventry, United Kingdom

  • 18.11.2018 13:31
  • 4

Niedzielna owocowa #owsianka Uwielbiam takie sniadania :) milej niedzieli 😊 #oatmeal #oats #fitfood #sniadanie #breakfast #breakfastfit #foodphotography #fitmeal #instafit #healthylifestyle #healthybreakfast #zdrowejedzenie #proteinbreakfast #protein #odzywkabialkowa #healthyfood #fruits #instahealth #zdrowoismacznie

Cold Pressed Juices, Vegan Come and try our Blue lagoon smoothie bowl ☺️.📍 Twarda 1, War

Cold Pressed Juices, Vegan

DETOX BAR - Cold Pressed Juices

  • 18.11.2018 13:24
  • 1

Come and try our Blue lagoon smoothie bowl ☺️ . 📍 Twarda 1, Warszawa . #smoothiebowl #zdrowoismacznie #sokicildpressed #dietasokowa

 Dzień dobry. 🙂😍Na niedzielny obiadek proponuję wołowina 130

  • 18.11.2018 13:02
  • 5

Dzień dobry. 🙂😍 Na niedzielny obiadek proponuję wołowina 130 g usmarzona ż 50 g cebulki i gotowa Na pod przykryciem ok 50 min.... do Tego kasza jaka chcecie 5 łyżek.... i by raczej ugotowany i starty na tarce ż dodatkiem cebulki doprawione cytryna miodem solą i pieprzem 🙂 Smacznego 😘🙂❤ #zdrowyobiad #zdroweprzepisy #zdrowejedzenie #zdrowe #zdroweodzywianie #zdrowienatalerzu #zdrowo #zdrowoismacznie #zdrowoikolorowo #zdroweodchudzanie #zdrowyobiadek #obiad #obiadek #obiadfit #fit #fitobiad

Wolter👨‍🍳Zażera No, w końcu było śniadaniowo jedzone 😍😍😍 Wszystko tradycyj

Wolter👨‍🍳Zażera

Warsaw, Poland

  • 18.11.2018 12:48
  • 2

No, w końcu było śniadaniowo jedzone 😍😍😍 Wszystko tradycyjnie dzięki @nataliakalina - najzdolniejszej kuchareczce śniadaniowej ever! 😇😇😇 Wredne słoneczko utrudniało zrobienie fotki, ale w końcu wyszło bajkowo i pięknie! Ale to nie najważniejsze - Boże, jak to smakowało! Absolutnie genialna była sałatka z łososiem nadzianym serkiem sniadaniowym, podanym na szpinaku z awokado, oblanym doskonałym winegretem 🥗🐟 No, codziennie mogę jeść takie rzeczy! Do tego była m.in. nawet sałatka z modnego buraka, tak że chciałoby się zakrzyknąć, że śniadanie było jakby luksusowe 😋😋😋 Muszę się w końcu zrewanżować! ❤️❤️❤️ #niedziela #sunday #śniadanie #breakfast #weekend #sniadaniemistrzow #pycha #yummy #instafood #instapic #foodporn #foodblogger #jedzenie #foodphoto #food #foodie #foodpost #foodpic #foodlover #picoftheday #homemade #wdomu #fit #zdrowoismacznie #łosoś #awokado #pomidory

Agnieszka Delingos GOOD MORNING ❤#pancakes #whitecheese #foodporn #breakfast #breakfas

Agnieszka Delingos

  • 18.11.2018 11:48
  • 1

GOOD MORNING ❤ #pancakes #whitecheese #foodporn #breakfast #breakfastofchamps #sniadanie #sniadaniemistrzow #zdrowo #healthy #healthymorning #whey #protein #tasty #meal #delicious #enjoyyourmeal #helloday #eatgood #eatclean #zdrowoismacznie #inspiration #instafood #motywacja #motivation #lovecooking - 1 jajko - 30g twarogu - 1 miarka odzywki bialkowej - 1 czubata lyzka maki z ciecierzycy - przyprawa do piernika - pdp - slodzidlo - woda do koncyctencji - 1 lyzeczka oleju Bialko oddzielic, bic i wymieszac z reszta, smazyc i uwazac zeby nie spalic 😂 🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄

Katarzyna Odojewska 🔥🔥🔥 WYTRAWNA TARTA Z ŁOSOSIEM 😃🐟🍅.▶️ SPÓD:

Katarzyna Odojewska

Wyszków

  • 18.11.2018 11:47
  • 1

🔥🔥🔥 WYTRAWNA TARTA Z ŁOSOSIEM 😃🐟🍅 . ▶️ SPÓD: ▪️2 szklanki mąki pelnoziarnistej ▪️1 jajko ▪️3 łyżki masla ▪️1 lyzka śmietany 12% ▪️Szczypta soli . ▶️ NADZIENIE: ▪️200g jarmuzu ▪️160g czarnych oliwek ▪️Kulka Mozzarelli light ▪️150g jogurtu naturalnego ▪️100g łososia wędzonego (ATLANTYCKIEGO!) ▪️150g pomidorków koktajlowych ▪️2 ząbki czosnku ▪️1 mała cebula ▪️2 jajka ▪️50g fety . ▶️ SPOSÓB WYKONANIA: 1️⃣. Nagrzać piekarnik na 180 stopni. 2️⃣. Skladniki na ciasto ugnieść i wyłożyć formę na tartę. 3️⃣. Wstawić wypełnioną formę do piekarnika na 12 min do lekkiego zapieczenia. 4️⃣. W tym czasie podgrzać czosnek, cebulę i jarmuż, a następnie wymieszać z oliwkami, mozzarellą, jajami, jogurtem i oczywiście ubionymi przyprawami. 5️⃣. Gotowy farsz dodać na spód tarty, na wierzchu poukładać kawałki łososia i ponownie wstawić do piekarnika (na ok 20 min). 6️⃣. Po wyjęciu z piekarnika posyp tartę pkrruszoną fetą. 😀 . Smacznego 😉 . #wytrawnatarta #tarta #fittarta #jarmuz #łosoś #zdrowoismacznie #pomidorki #oliwki #pyszne #diet #dietka #healtyfood #obiad

SmacznieZdrowoKolorowo A dziś nietypowo. Tatarek z łososia na pochmurny poranek 😋 #poran

SmacznieZdrowoKolorowo

  • 18.11.2018 11:30
  • 0

A dziś nietypowo. Tatarek z łososia na pochmurny poranek 😋 #poranek #morning #morning #morningcoffee #tatarzłososia #łosoś #salmon #healthy #healthyfood #zdrowoismacznie #zdrowokolorowo #zdrowejedzenie #zdrowamicha #zdrowo #breakfast #breakfasttime #sniadaniemistrzow #sniadanie #fit #fitinspiration #omlet #avocado #smacznie #smacznieizdrowo #breakfasttime

Sara Lesniewicz 🥞Berry-chocolate protein PANCAKES 🥞 .Einen wunderschönen guten

Sara Lesniewicz

Vienna, Austria

  • 18.11.2018 11:14
  • 27

🥞Berry-chocolate protein PANCAKES 🥞 . Einen wunderschönen guten Morgen ♥️ alle ausgeschlafen und fit? 😬 Nach nur 4 Stunden Schlaf kann ich das leider selber von mir nicht behaupten 😂 aber wer feiern 🎉 gehen kann, kann auch früh aufstehen, oder so? 🧐 . Außerdem stehe ich auch lieber früher auf, um mir so ein tolles Frühstück zaubern zu können 😍 dank dem whey von @supplify ist es auch gleichzeitig eine wahre Proteinbombe 💣 Hier das Rezept für die Pancakes ♥️🥞 : •40g Chocolate whey 💪🏼(@supplify) •30g Dinkelmehl •20g Kokosmehl •5g Backpulver •4g Flohsamenschale •Süßstoff •Gehackte Zarbitterschokolade •Milch/Wasser bis zur gewünschten Konsistenz 😁 . Viel Spaß beim Ausprobieren und noch einen schönen Sonntag ☺️ #pancakesunday

Iwona Bruschetta😊Oczywiście z pieczywem pełnoziarnistym😋#bruschett

Iwona

  • 18.11.2018 01:11
  • 1

Bruschetta😊 Oczywiście z pieczywem pełnoziarnistym😋 #bruschetta #pomidory #czosnek #wiemcojem #jemzdrowo #zdrowojem #zdrowoikolorowo #zdrowoismacznie #tomatoes #garlic #kanapki #zdroweodzywianie #healtyfood #healthylifestyle #zdrowejedzenie #pieczywopełnoziarniste #zdrowystylzycia #oliwazoliwek #dieta

Joanna Kopczyńska Ciasteczka owsiane z orzechami włoskimi, suszonymi śliwkami i z rodz

Joanna Kopczyńska

  • 18.11.2018 00:15
  • 0

Ciasteczka owsiane z orzechami włoskimi, suszonymi śliwkami i z rodzynkami 😋😋😋 smakują obłędnie, zdecydowanie odwrotnie proporcjonalnie do tego jak wyglądają 👍 u mnie znikają błyskawicznie 😍😍😍 #ciasteczkaowsiane#mojewypieki#zdrowoismacznie#blonnik#palcelizac

bez glutenu na talerzu 💚 Jak daaaawno mnie nie było,🤷‍♀️Tyle się nagotowałam ale n

bez glutenu na talerzu 💚

  • 18.11.2018 00:10
  • 0

Jak daaaawno mnie nie było,🤷‍♀️ Tyle się nagotowałam ale niestety nie miałam totalnie mocy na IG. Ale nie będę was zanudzać 🤦‍♀️ Ostatnio robiłam mega placki FUCZKI bieszczadzkie. Generalnie to moje praktycznie strony, więc zachęcam do spróbowania 😊 Placki są z kapusty kiszonej , jakby ktoś chciał przepis na placki bezglutenowe i wegańskie dajcie znać, 🤩 Jutro robię ciasto dyniowe więc dam znać jakie efekty wyszły, 🌹 A dziś klasycznie i nudno ale smacznie 😁 Kurczak z papryką w sosie z mleczka kokosowego i kasza gryczana niepalona🥘 🍽🍽🍽🍽🍽🍽🍽🍽🍽🍽🍽🍽🍽🍽🍽🍽🍽 #bezglutenu #nietolerancjepokarmowe #mleczkokokosowe #glutenfree #dinner #zdrowoismacznie #jedzienieodpodstaw #pysznie #nieprzetworzonejedzenie

Pestka Oleje #idealnenaprezent #pestkaoleje #pestka #olejzdyni #jedzzdrowo #pyszne

Pestka Oleje

  • 17.11.2018 23:16
  • 0

#idealnenaprezent #pestkaoleje #pestka #olejzdyni #jedzzdrowo #pyszne #zdrowoismacznie

SmacznieZdrowoKolorowo Dietetyczna kolacja, #nugetsy w płatkach kukurydzianych, pieczone w p

SmacznieZdrowoKolorowo

  • 17.11.2018 23:04
  • 2

Dietetyczna kolacja, #nugetsy w płatkach kukurydzianych, pieczone w piekarniku z frytkami z batatów 😋 #dinner #healthy #czystamicha #diet #zdrowo #zdrowamicha #zdrowejedzenie #zdrowokolorowo #zdrowoismacznie #healthyfood #healthystylelife #fitinspiration #supper #fit #fitgirl #fitfood #zdrowamicha#lunchtime #fit #fitinspiration #slowfood #lunch #smacznieikolorowo #smacznieizdrowo #smacznie #chicken #kurczak #nugetsy #nugetsydomowe #bataty #frytkizbatatów

Ewa Strugalska #kuchenneinspiracje #wariacjekulinarne #kulinarneinspiracje #ewagotuje

Ewa Strugalska

  • 17.11.2018 21:22
  • 2

#kuchenneinspiracje #wariacjekulinarne #kulinarneinspiracje #ewagotuje #gotowaniezpasją #gotowanie #mojegotowanie #kuchniamoimkrólestwem #kuchnia #kitchen #kitchenismycastle #kitcheninspiration #fitsupper #fitkolacja #fitkitchen #zdrowoismacznie #fitnesslife #fitjedzenie #fitgithit #fitfoodporn #instafood #foodporn #salad #salatka #sałatka

Ewa Eve🇵🇱 #fitszarlotka🍰 poleca się na weekend do ☕️——————

Ewa Eve🇵🇱

  • 17.11.2018 21:21
  • 1

#fitszarlotka🍰 poleca się na weekend do ☕️ ———————— Potrzebujecie : Ciasto: ➖3 jajka ➖150 g mąki ryżowej ➖150 g mąki owsianej ➖120 g oleju kokosowego ➖20 g ksylitolu ➖30 g orzechów włoskich posiekanych ➖30 g wiórków kokosowych ——————— Nadzienie : ➖1,5-2 kg jabłek ➖40 g ksylitolu ➖mnóstwo cynamonu 😁 —————————- Wszystkie składniki na ciasto mieszamy razem ,do momentu wyrobienia kulki . Następnie odkładamy 1/4 ciasta i dokładamy do niej orzechy ,wiórki kokosowe -ponownie mieszajàc ,odkładamy do lodówki ,z tej części powstanie kruszonka . Formę na ciasto u mnie 21 cm ,smarujemy olejem kokosowym i wykładamy do niej ciasto -formując spód -podpiekamy go w 180 stopniach od 25-30 min . ————— Jabłka kroimy w kostkę i przesmażamy na maśle klarowanym ,pod koniec dodajemy ksylitol i cynamon ,ściągamy z ognia . Po podpieczeniu spodu ,nakładamy uduszone jabłka ,ścieramy kruszonkę i wstawiamy do piekarnika na kolejne 40-50 min. Studzimy i gotowe ✌️ —————————— Najlepiej smakuje na drugi dzień 😋 —————————— Bardzo często gości u mnie ,bo jest przepyszna i szybka w przygotowaniu 😁 Spróbujcie ,nie pożałujecie 🔝 —————————- #fitciacho#fitszarlotka #fitje#fitprzepisy #fitmotywacja #jesteśtymcojesz #jedzichudnij #jedzzdrowo #coachfit#zdroweodżywianie #legalneslodycze #kochajsiebie #healthyrecipes #healthylifestyle #eatclean#eatlikeyouloveyourself #i stafitmom#zmieniamynawyki #zdrowoismacznie#zdrowienatalerzu #wieszcojesz #wybierajświadomie #polishfitmom#polskafitmama#zmiłościdosłodkości

Marta Martita #talerzmalucha #talerzpyszności #samewitaminy #zdrowoismacznie #jabł

Marta Martita

  • 17.11.2018 21:11
  • 1

#talerzmalucha #talerzpyszności #samewitaminy #zdrowoismacznie #jabłko #gruszka #kiwi #ananas #marchewka #owoce #warzywa #owoceiwarzywa

Karina 👑 Black is my happy color ♠️.Good news for juice lovers who live i

Karina 👑

Twarda

  • 17.11.2018 20:53
  • 5

Black is my happy color ♠️ . Good news for juice lovers who live in Warsaw 😉. There is a new place with cold pressed juices and smoothies in the center of the city @detoxbar_pl 💚 . Their juices are the most tasty in the city 😍 . 🔸 🔸 Итак, хорошая новость для тех кто живёт в Варшаве и ведёт здоровый образ жизни, ну или хотя бы пытается.. В центре города открылось новое заведение с соками холодного отжима @detoxbar_pl. 😍 . Самые лучшие и вкусные соки в городе именно там, поверьте мне как профессионалу 😜. Я их перепробовала очень много ☺️ . 🔸Кроме соков, там ещё много всяких полезных вкусностей 😅 @detoxbar_pl @detoxbar_pl @detoxbar_pl . . #sokicoldpressed #wegańskie #healthylifestyle #zdrowoismacznie #modelpolska #warszawa

Fit Cooker Cynamon, goździki .... powoli zaczynamy sięgać po te aromatyczne pr

Fit Cooker

Warsaw, Poland

  • 17.11.2018 20:11
  • 5

Cynamon, goździki .... powoli zaczynamy sięgać po te aromatyczne przyprawy, które jednoznacznie kojarzą się z zimą i świętami. A, że idealnie komponują się z czekoladą .... to i u nas ich nie zabraknie😜 Tymczasem chcieliśmy zapytać jak Wam smakowało brownie z fasoli? #brownie #cinnamonrolls #anyz #cynamon #gozdziki #gloves #aromat #smak #smakizimy #zimowehistorie #fit #zdrowoismacznie #zdrowadieta #instadiet #czystamicha #cleaneating #diet #healthy #tasty #dietapudelkowa #fitcooker

 Sobota rządzi się swoimi prawami😉 Dziś kolacja trochę bardziej

  • 17.11.2018 20:05
  • 2

Sobota rządzi się swoimi prawami😉 Dziś kolacja trochę bardziej kaloryczna ale i tak zdrowa...#kolacja #zdrowoismacznie #trochekalorii #naturanatalerzu #makaron #pesto #bazylia #czosnek #oliwazoliwek #cytryna #orzeszkipini #serkozi #supper #homemade #madeathome #food #jedzenie #foodporn #yummy #instafood #pasta #basil #garlic #lemon #oliveoil #foodpic #pininuts #goatcheese #ilovepasta #bonapetit

Ewelina Mi Odpoczynek jest bardzo ważny, a gdy jeszcze można zjeść zdrowo to.

Ewelina Mi

Faro, Portugal

  • 17.11.2018 19:36
  • 2

Odpoczynek jest bardzo ważny, a gdy jeszcze można zjeść zdrowo to.... ahhh 💚#zdrowejedzenie #kolorowejedzenie #kolorowoizdrowo #zdrowoismacznie #wagawdol #motywacja #wyzwanie #grubasy #healthylifestyle #instafood #fitgrubas #redukacja #jedzzdrowo #holiday #relax #love

Jedz Smacznie Lubisz brokuły i masz mało czasu na gotowanie, to w 30 minut zrobisz

Jedz Smacznie

Ciechanów

  • 17.11.2018 17:39
  • 9

Lubisz brokuły i masz mało czasu na gotowanie, to w 30 minut zrobisz pyszne zapiekane brokuły w sosie beszamelowym. Dobrego lekkiego popołudnia 😁👍 #brokuly #brokuły #brokul #brokuł #beszamel #sos #obiad #lunch #naszybko #zdrowo #zdrowie #warzywa #zdrowie #zdrowakuchnia #zdrowyobiad #jedzsmacznie #jedzsmaczniepl #domowejedzenie #zdrowoismacznie #fotografiajedzenia #jemzdrowo #dobrejedzenie #food #yummy #foodphoto

MakeLoveAndFood Może nie wyglada ale smakuje. Bakłażan faszerowany soczewicą i war

MakeLoveAndFood

  • 17.11.2018 15:35
  • 1

Może nie wyglada ale smakuje. Bakłażan faszerowany soczewicą i warzywami. #pieczonybakłażan #baklazanfaszerowany #zdrowadietanacodzień #zdrowoismacznie #zdrowejedzenie #jemyzdrowo #zdrowyobiad

Krupeczki Na zdjęciu najnowszy przepis i rozwiązanie zagadki sprzed tygodnia.

Krupeczki

  • 17.11.2018 15:18
  • 3

Na zdjęciu najnowszy przepis i rozwiązanie zagadki sprzed tygodnia. Link znajdziecie tu👇 Krupeczki.pl/?p=1245 #bataty #sweetpotato #bezglutenu #glutenfree #bezmleka #nomilk #bezjajek #kokos #daktyle #bezcukru #fit #dieta #foodporn #instafood #krupeczki #blogging #blogparentingowy #blw #blwideas #bobaslubiwybor #przepisyfit #przepisy #zdrowoismacznie #zdrowejedzenie #zdroweslodycze

Joanna Na śniadanie coś szybkiego i prostego, czyli pomidor, feta i łosoś

Joanna

  • 17.11.2018 13:55
  • 8

Na śniadanie coś szybkiego i prostego, czyli pomidor, feta i łosoś😊 #śniadanie #szybkieśniadanie #szybkiejedzenie #prosteśniadanie #zdrowesniadanie #zdrowoiszybko #smacznieiprosto #jemzdrowo #ryba #łosoś #zdrowoismacznie #pysznie #breakfast #fastbreakfast #easybreakfast #healty #yummy #easyfood #fastandhealthy #healtyandtasty #tastyandeasy #healthyfood #salomon #fish

🌟Zuzanna Radziszewska🌟 Sałatka ✔️👌🏻😍 Podsmaż na patelni pokrojonego buraka ora

🌟Zuzanna Radziszewska🌟

Poznan, Poland

  • 17.11.2018 13:24
  • 3

Sałatka ✔️👌🏻😍 Podsmaż na patelni pokrojonego buraka oraz koper włoski. Zalej wrzątkiem jarmuż a następnie odcedź. Pokrój gruszkę w plastry. Upraż siemię lniane wraz z sezamem 😄😍😍 sos: wyciśnij czosnek i wymieszaj razem z oliwa extra vergine. Smacznego ! 🤗🙌🏻 #zdrowoismacznie #sałatka #dobrocie #kolorowo #kolorowonatalerzu #jesiennie🍁🍂 #zdrowojemy #healthylifestyle #healthyfood #healthyrecipes #healthydinner #healthybreakfast #healthy #healthyishappy #salad #colorfulplate #foodphotography #foodstyling

Aśka Pieczona owsianka od @mama_na_silowni z tą różnicą że poslodzone

Aśka

  • 17.11.2018 13:07
  • 2

Pieczona owsianka od @mama_na_silowni z tą różnicą że poslodzone syropem daktylowym 👌kupne słodycze się chowają 😋 #pieczonaowsianka #niedoczynnośćtarczycy #mamawalczyosiebie #zdrowepodejscie #jestemdlasiebiedobra #zdrowamamazdrowedziecko #misjachoda #nevergiveup #healthylifestyle #healthyfood #healthychoices #zdrowaja #nowaja #zdrowoismacznie #instafood #foodporn #wyzwanie70dnidoswiat #chodastyle #samosieniezrobi#matkawniemczech

Jolanta Żukowska Szybkie drugie śniadanie, mix sałat z oliwkami, fetą oraz ziarnami

Jolanta Żukowska

  • 17.11.2018 13:07
  • 3

Szybkie drugie śniadanie, mix sałat z oliwkami, fetą oraz ziarnami słonecznika. #drugiesniadanie#fitgirl#fitprzepisy#fitness#healthyfood#healthyeating#healthyeats#healthyeat#fitinstagram#zdrowejedzenie#fiteat#fitprzepisy#fiteating#fitstyle#fitfood#zenibyfit#zdrowojem#zdrowoismacznie#zdrowokolorowo#breakfast#goodmorning#zdrowejedzenie#oliwki#feta

Dominika Mańko Najlepszy o poranku koktajl ze świeżych owoców :) do tego użyłam

Dominika Mańko

Brussels, Belgium

  • 17.11.2018 12:51
  • 20

Najlepszy o poranku koktajl ze świeżych owoców :) do tego użyłam 4 🍌 bananow oraz 10 kiwi 🥝 :) dołożyłam kubeczek jogurtu naturalnego i gotowe :) ❤️ ❤️ Pięknego, ciepłego dnia :) ❤️ ❤️ #drink #coctails🍹 #foodphotography #foodblogger #foodlover #foodstagram #influencer #polskadziewczyna #polishgirl #blogger #bananas #kiwi #koktajl #fit #zdrowokolorowo #pysznezdrowe #zdrowoismacznie

Paulina Gardias Dzisiejsza propozycja na zdrowe i pełnowartościowe śniadanie 🥪*

Paulina Gardias

Gorzów Wielkopolski

  • 17.11.2018 12:05
  • 24

Dzisiejsza propozycja na zdrowe i pełnowartościowe śniadanie 🥪 * * Lubicie pastę jajeczną? Dziś kanapeczki z chlebka orkiszowego z pastą jajeczną, pomidorekiem, kiełkami rzodkiewką i szczypiorkiem 😉 Mega pyszne 😋 😋 _________________________________ #paulinawkuchni #zdrowokolorowo #l4like #healthylifestyle #instafit #sniadaniemistrzow #smacznego #zdrowoismacznie #jemzdrowo #zdrowojem #fitfam  #chudniemy #pycha #mniammniam #kanapeczki #zdrowienatalerzu #gotowanie #omnomnom #instafollow

piotrowska Smacznego weekendu wszystkim!#cibo#mandziaresano#mangiarebluono#smacz

piotrowska

Ristorante da Michele Stezzano

  • 17.11.2018 11:59
  • 0

Smacznego weekendu wszystkim! #cibo#mandziaresano#mangiarebluono#smacznie#palcelizac#kuchniawłoska#zdrowoismacznie #owocemorza#fruttidimare#food#goodfood#travel#foodphoto #foodphotography

Katarzyna Opałka #omlet z twarogiem z przepisu @kowallosu 😊 zapomniałam dodać wody

Katarzyna Opałka

Chojnów

  • 17.11.2018 11:44
  • 2

#omlet z twarogiem z przepisu @kowallosu 😊 zapomniałam dodać wody, ale wyszedł pyszny 😁😊🤤 dzięki 😊 #smacznieizdrowo #fitbojemzdrowo #healtyfood #zdrowejedzenie #zdroweprzepisy #dietaniemusibyćnudna #dietabezdiety #cleaneating #zdrowoismacznie #zdrowejestczadowe #instafood #wiemcojem #zdroweśniadanie#instafood #instafit

 Nie wiem czy też tak macie, ale kręcenie ciasta w jakiś sposób mni

  • 17.11.2018 11:41
  • 0

Nie wiem czy też tak macie, ale kręcenie ciasta w jakiś sposób mnie uspokaja. 🙂 Obracanie mikserem działa jakoś relaksacyjnie😊 Na drugim zdjęciu efekt kręcenia. 😀 #ciasto #jabłka #mikser #przepis #zdrowoismacznie #recipe #jabłecznik #zdrowejedzenie #śniadanie #kuchnia #zdrowoismacznie #blogkulinarny

Joanna Lewandowska Banan, orzechy włoskie, miód owsianka doskonała #fitsniadanie #owsi

Joanna Lewandowska

  • 17.11.2018 11:40
  • 1

Banan, orzechy włoskie, miód owsianka doskonała #fitsniadanie #owsianka #zdrowoismacznie #energianacalydzien

Martii Omlet budyniowy🍥🌸🍥🌸🍥Wersja z piekarnikaCzesto wpada w

Martii

  • 17.11.2018 11:34
  • 0

Omlet budyniowy🍥🌸🍥🌸🍥 Wersja z piekarnika Czesto wpada w weekend na śniadanko. Jeden z ulubionych👌 284kcal w tym 16g Białeczka Na omleta potrzebujecie: 2 duze jajka Budyń bez cukru 30g Kefir (u mnie 0,5%) 15 g Pdp Maliny/borówki Slodzidlo Proste wykonanie jednak mikser musi iść w ruch. 1.Miksujemy/roztrzepujemy widelcem wszystko oprócz białek jaj. 2.Ubijamy białeczka z odrobiną soli i dodajemy do reszty mieszając delikatnie łyżką-> piekarnik Smacznego! Polewa to maliny zblendowane z odżywka bialkowa 🍇🍥 #przepis #food #zdrowoismacznie #lovecooking #lovebacking #gotujebolubie #kitchen #fit #healthylifestyle #loveeat #sugarfree #zapiekanka #naslodko #omlet #omletomania #martiifood #budyn #berries #apple #rasberry #malinki #wpc #allnutrition #inspiration

Jedz Smacznie Dzień dobry. Po trzech dniach poza domem, wróciłem i zjadłem śnia

Jedz Smacznie

Ciechanów

  • 17.11.2018 11:31
  • 5

Dzień dobry. Po trzech dniach poza domem, wróciłem i zjadłem śniadanko pełne koloru 😁 Mamy tu #avocado #pomidor #rzodkiewka #tofu i królowa #jajecznica 😁 Zaczął się weekend z małym mrozkiem. A co za tym idzie dni będą zimniejsze, a my będzie potrzebować więcej dobrej i zdrowej energii na cały dzień 😁 Druga rzecz to czas popracować nad sobą i swoją wagą. Ciągle wyjazdy i jedzenie poza domem kusi wszystkim co nie zdrowe. No to #zaczynam #projekt #zdrowie Cel do końca roku, zmniejszyć wagę ciała o 3 kg. Pozdrawiam. #waga #zdrowo #śniadanie #śniadanko #sniadanie #sniadanko #breakfast #dobrejedzenie #smaczne #wegetarianizm #zdrowienatalerzu #fotografiajedzenia #jedzsmacznie #jedzsmaczniepl #domowejedzenie #zdrowo #jemzdrowo #jedzzdrowo #zdrowoismacznie #zdrowoikolorowo @smukee_

Joanna Wójcik #hallo #istafood #foodphotography #sniadanie #breakfast #eggs #bialkow

Joanna Wójcik

  • 17.11.2018 10:42
  • 0

#hallo #istafood #foodphotography #sniadanie #breakfast #eggs #bialkowotluszczowe #dziendobry #jajkasadzone #pomidorki #szynka #zdrowoismacznie #health #healthylifestyle #mylifestyle #mojeprzepisy #pycha

Dżoana 🌶🌶 Było pyszne 😁 #food #foodlover #foodporn #healthylifestyle #health

Dżoana 🌶🌶

  • 16.11.2018 22:58
  • 2

Było pyszne 😁 #food #foodlover #foodporn #healthylifestyle #healthy #healthyfood #zdrowoismacznie #kolacja #dietabezdiety

Zdrowymłody Sery są pyszne, zróżnicowane i zajmują ważne miejsce w wielu nasz

Zdrowymłody

  • 16.11.2018 22:35
  • 3

Sery są pyszne, zróżnicowane i zajmują ważne miejsce w wielu naszych potrawach. Są doskonałym źródłem wapnia i białek. Ale w niektórych przypadkach mają dużo soli lub tłuszczu. Sery są bogatym źródłem wapnia ze względu na to z czego są wytwarzane. Zawierają również białka i aminokwasy (jednym z nich jest tryptofan). Z tego powodu są zalecane dla wszystkich grup wiekowych. Jednak, ponieważ nic na świecie nie jest doskonałe, zwierają również sód i są wysokokaloryczne. Z tego powodu należy jeść je z umiarem.I w tym poście macie ich kaloryczność.👀👁️👆🧐 Jakie jest twój najlubionym serem? 😉🤔👍🧀 #ser #cheese #kalorie #odchudzanie #calories #caloriecounting #redukcja #jemzdrowo #instafood #zdrowystylzycia #fit #fitspo #fitfood #fitboy #fitjedzenie #zdrowystylzycia #zdrowie #zdrowywybór #zdrowoismacznie #zdrowokolorowo #healthydiet #dieta #diet #healthylifestyle #healthyfood

Ela Janiak Healthy Supper / Kolacja #supper #kolacja #zdrowo #healthy #eggs #jaj

Ela Janiak

  • 16.11.2018 21:39
  • 3

Healthy Supper / Kolacja #supper #kolacja #zdrowo #healthy #eggs #jajka #jajecznicazlososiem #scrambledeggswithsalmon #eatingsmart #jemzdrowo #zdrowoismacznie

Klaudia  ✌ #fitgirl#zdrowoismacznie#sportstyle#witaminyminerały#witaminy💪#vou

Klaudia ✌

  • 16.11.2018 20:49
  • 2

#fitgirl#zdrowoismacznie#sportstyle#witaminyminerały#witaminy💪#vougepolska#loveislove#polecam😍😋

Dorota Majchrzak Ryba na cytrynie pieczona w piekarniku i sos koperkowy 😊 #tastyfood

Dorota Majchrzak

  • 16.11.2018 20:28
  • 0

Ryba na cytrynie pieczona w piekarniku i sos koperkowy 😊 #tastyfood #homemade #foodfotography #tastyandhealthy #fishbakedonlemon #dillsauce #vegetablesalad #zdrowoismacznie 🐟🐟🐟🐟🥗🍽️🍴

Ana Krawczyk #greensmoothie zielone, zdrowe i pyszne. Polecam☺#smoothie #green #

Ana Krawczyk

Coventry, United Kingdom

  • 16.11.2018 20:10
  • 6

#greensmoothie zielone, zdrowe i pyszne. Polecam☺ #smoothie #green #fruits #protein #peaproteinpowder #functionalfoods #wheatgrasspowder #highinfibre #naturalprotein #thefoodiemarket #healthylifestyle #zielonykoktajl #zdrowykoktajl #instafit #instahealth #healthysmoothie #TM5 #zdrowoismacznie

Joanna Obiadek w pracy. Dzisiaj bezmięnie, ale smacznie. Proste i szybkie

Joanna

  • 16.11.2018 19:39
  • 3

Obiadek w pracy. Dzisiaj bezmięnie, ale smacznie. Proste i szybkie 😁 #obiad #obiadek #obiadwpracy #bezmięsa #wegetariańskie #kaszapeczak #warzywnie #warzywa #bezmięsnymięsny #wegeobiad #zdrowo #jemzdrowo #smacznieiprosto #zdrowoismacznie #pycha #prostejedzenie #zdrowienatalerzu #dinner #dinnerinwork #yummy #boiled #withoutmeat #vegedinner #vegefood #vegetable #healthyfood #healtyandtasty #tastyandeasy

Katarzyna Dzis obiad na szybko 😄Piers z kurczaka z warzywami i kssza bulgur

Katarzyna

  • 16.11.2018 18:58
  • 0

Dzis obiad na szybko 😄 Piers z kurczaka z warzywami i kssza bulgur 😍 ENG Quick dinner today Chicken breast with vegetables #kaszabulgurzwarzywami #chickenbreastrecipes #healthydinners #quicklyfood #healthy #zdrowoismacznie #pierśzkurczaka #meatlovers #foodstagran #warzywkanapatelnię

Anna Mazurek No i jest moja paczka 😍🔥 jestem szczęśliwa- uwielbiam czekolad

Anna Mazurek

  • 16.11.2018 18:51
  • 3

No i jest moja paczka 😍🔥 jestem szczęśliwa- uwielbiam czekoladowe complite . Szejki które pije nie są szejkami bialkowymi. Oprócz roślinnych białek , zawierają potrzebne węglowodany oraz tłuszcze. Siegam po nie bo są szybkim rozwiązaniem. Są wegańskie, 100%naturalne - nie zawierają sztucznych barwników, aromatów i konserwantów. Posiadają niski indeks glikemiczny co jest istotne dla poziomu cukru we krwi .Reguluje metabolizm i pomaga utrzymać odpowiednia wagę. #szejki #complite #wanilia #czekolada #jp #Healthy #healthyFood #zdrowoIsmacznie #Dbamozdrowie #inspiracja #motivation #Zdrowepodejscie

Anna anna Obiad podany 😀 na naszym stole dzisiaj zagościła szarpana wieprzo

Anna anna

  • 16.11.2018 18:34
  • 10

Obiad podany 😀 na naszym stole dzisiaj zagościła szarpana wieprzowina 😋😋 🤤 Jeśli chcielibyście przepis dajcie znać w komentarzu ☺️☺️ _________________________________ #instafood #szarpanawieprzowina #obiad #obiadek #smacznie #zdrowoismacznie #zdrowojem #piątek #dinner #wiemcojem #pulledpork #cooking #delicious #cook #pyszne

Monia Ostatnie zbiory z działki. #jarmuz #wiemcojem #zdrowoismacznie #heal

Monia

  • 16.11.2018 16:26
  • 3

Ostatnie zbiory z działki. #jarmuz #wiemcojem #zdrowoismacznie #healthy #zielono #kale #sokowanie

Monia Kolacja :Pasta jajeczna z tuńczykiem :) °chleb razowy°jajko°tun

Monia

  • 16.11.2018 15:59
  • 1

Kolacja : Pasta jajeczna z tuńczykiem :) °chleb razowy °jajko °tunczyk °jogurt naturalny °sałata #dietabezdiety #zdrowoismacznie #dobrejedzenie #fitfood #fit

Maya Who likes pomegranate? They are in season right now ! ☺️ source of

Maya

  • 16.11.2018 15:19
  • 4

Who likes pomegranate? They are in season right now ! ☺️ source of vitamin C, vitamin B6, magnesium, potassium, fibre and even iron and protein 🥰

»★«kⒶ𝓼Ⓘ𝓐 »★« 🥑🍳🍅 ❤️#breakfast#delicious #healtylifestyle #healtyfood #

»★«kⒶ𝓼Ⓘ𝓐 »★«

  • 16.11.2018 12:09
  • 7

🥑🍳🍅 ❤️#breakfast#delicious #healtylifestyle #healtyfood #food#foodporn #egg#foodshare #foodphotography #foodlover#avocado#igers#like4like #fit#fitfam#fitfood#fitmom#sniadanie#zdrowoismacznie #czystamicha#wiemcojem #foodlover #foodgram #instafood #balanceddiet #jajka#vege#weightloss#photooftheday#pescatarian#glutenfree

SmacznieZdrowoKolorowo Słoneczny omlet na dobry dzień 🌞biała czekolada rządzi 😋 #po

SmacznieZdrowoKolorowo

  • 16.11.2018 11:39
  • 4

Słoneczny omlet na dobry dzień 🌞biała czekolada rządzi 😋 #poranek #morning #morningcoffee #omlet #omlette #omletowelove #healthy #healthyfood #zdrowoismacznie #zdrowokolorowo #zdrowejedzenie #zdrowamicha #zdrowo #breakfast #breakfasttime #sniadaniemistrzow #sniadanie #fit #fitinspiration #omlet #fruits #smacznie #smacznieizdrowo #breakfasttime #kaki #jagody #owoce #fruits #proteinwhitechoc

Ana Krawczyk Piątkowa #owsianka na sniadanie, samo zdrowie! Milego weekendu 😊

Ana Krawczyk

Coventry, United Kingdom

  • 16.11.2018 10:48
  • 4

Piątkowa #owsianka na sniadanie, samo zdrowie! Milego weekendu 😊 #oatmeal #oats #foodphotography #fitfoods #fitmeal #instafit #instahealthy #healthylifestyle #odzywkabialkowa #proteinbreakfast #sniadanie #breakfastfit #breakfast #fruits #zdrowoismacznie #fit #healthyfood #instafood #

SmacznieZdrowoKolorowo Przepadłam 😋😋😋 dzięki @fit_patka za polecenie 😀  krem bi

SmacznieZdrowoKolorowo

  • 15.11.2018 23:22
  • 8

Przepadłam 😋😋😋 dzięki @fit_patka za polecenie 😀 krem biała czekolada 😋 #omletkokosowy #handmade #omlet #omlette #omletowelove #healthy #healthyfood #zdrowoismacznie #zdrowokolorowo #zdrowejedzenie #zdrowamicha #zdrowo #breakfast #breakfasttime #sniadaniemistrzow #sniadanie #fit #fitinspiration #omlet #smacznie #smacznieizdrowo #breakfasttime #coconut #coconutmilk 😋 #dinner #czystamicha #diet #zdrowo #zdrowamicha #healthyfood #healthystylelife #fitinspiration #supper #fit #fitgirl #proteinwhitechoc

KitchenTabletop Kiwano | Horned Melon | African Horned Melon. Enjoying an abundance of

KitchenTabletop

  • 15.11.2018 22:53
  • 0

Kiwano | Horned Melon | African Horned Melon. Enjoying an abundance of antioxidants, vitamin A, and vitamin C in every spoonful of the perfect nighttime snack. #nighttimesnack #nighttimemunchies #eveningsnacks #kiwanomelon #hornedmelon #africanhornedmelon #antioxidants #vitamins #vitaminc #healthysnacks #healthyfruit #vitaminfruit #healthybeautylifestyle #fruitporn #fruitphotography #fruitpowder #yellowfruit #zdrowokolorowo #zdrowoismacznie #kiwano #owocowyraj #zdrowepysznosci #zdroweprzysmaki #witaminy #witaminac #witaminaa #antyoksydanty #zdrowewybory #zdrowejestczadowe #żółteowoce

Maya The thing I like about stir fry vegetables is quick and easy to do, so

Maya

  • 15.11.2018 21:41
  • 3

The thing I like about stir fry vegetables is quick and easy to do, source of fibre, source of magnesium and other minerals and vitamins, low in calories, complex carbohydrates, easy way of getting your 10 a day ( 5 a day is soooo last season lol ) and you can have it with anything lol

Paulina Kmiotek Gofry na kolacje? 🤔 Dlaczego nie, jeśli są w wersji fit 🙌😋

Paulina Kmiotek

Celestynów, Warszawa, Poland

  • 15.11.2018 21:35
  • 15

Gofry na kolacje? 🤔 Dlaczego nie, jeśli są w wersji fit 🙌 😋 😋 😋#gofry #fitgofry #fit #fitsłodycze #bezcukru #fitfood #fitprzepisy #fitinspiration #zdroweprzepisy #zdroweodżywianie #zdrowesłodycze #zdrowoismacznie #zdrowo #zdrowojem #yummy #yum #omnomnom #dietabezdiety #pyszne #kolacja #kolacjanasłodko

Ewa Strugalska #szakszuka #kuchenneinspiracje #wariacjekulinarne #kulinarneinspiracje

Ewa Strugalska

  • 15.11.2018 21:03
  • 2

#szakszuka #kuchenneinspiracje #wariacjekulinarne #kulinarneinspiracje #ewagotuje #gotowaniezpasją #gotowanie #mojegotowanie #kuchniamoimkrólestwem #kuchnia #kitchen #kitchenismycastle #kitcheninspiration #fitsupper #fitkolacja #fitkitchen #zdrowoismacznie #fitnesslife #fitjedzenie #fitgithit #fitfoodporn #instafood #foodporn

Klaudia Cegiełka Ciasto do popołudniowej kawy - bezglutenowy fit kopiec kreta na bazie

Klaudia Cegiełka

Pabianice

  • 15.11.2018 17:42
  • 18

Ciasto do popołudniowej kawy - bezglutenowy fit kopiec kreta na bazie mleczka kokosowego i jogurtu naturalnego 🍫🍰 Skład o niebo lepszy od gotowców na sklepowych półkach. 😉 Kto chce kawałek? 😈 ▫️▫️▫️▫️▫️ #fitkopieckreta#kopieckreta#fitciasto#fitsweets#cleanfood#instafit#healthylifestyle#healthyeating#czystamicha#wiemcojem#zdroweprzepisy#dietaniemusibyćnudna#zdroweodżywianie#fitgirl#healthyfood#sugarfree#dietatoniekara#fitdeser#motivation#jemzdrowo#fitsłodycze#zdrowesłodycze#healthyrecipes#glutenfree#ciastoczekoladowe#zdrowoismacznie

Vailet Uwielbiam manne! I choć nie dorównuje owsiance jest jedną z moich u

Vailet

  • 15.11.2018 16:44
  • 3

Uwielbiam manne! I choć nie dorównuje owsiance jest jedną z moich ulubuonych papek 😍😀😍 Dzisiejsza wersja to: DYNIOWA MANNA inspirowana przepisem od @rysia_k wiem, że się powtarzam ale naprawdę nigdy nie sądziłm, że dynia może być taka smaczna 😋🎃😋 . . #kaszkamanna #kaszka #manna #kaszkeł #pysznapapka #jeudi #bonappetit #petitdejuner

Alicja Tutak Pazdro🇵🇱🇮🇹 W...T...F...😄😄zblenderowana cukinia z kaszą bulgur i tuńczyk-a

Alicja Tutak Pazdro🇵🇱🇮🇹

  • 15.11.2018 16:17
  • 1

W...T...F...😄😄zblenderowana cukinia z kaszą bulgur i tuńczyk-a la #kaszotto które wyszło na prawdę #pysznie #tuńczyk #tonno #tuna #kaszabulgur #cukinia #deliciousfood #tasty #squizito #polecam #polishgerl #light #zdrowoismacznie #lightfood #instafoto #food #tchibo #jem #odzywianie #gotowanie #jedzenie #foodpost #fitfood #foodporn #hot #healthy #easycooking #dinner #obiad

Klaudia Cegiełka Na dobranoc - fit pralinki ferrero rocher 🙉🍫 #fitferrerorocher#f

Klaudia Cegiełka

Pabianice

  • 23.10.2018 21:19
  • 5

Na dobranoc - fit pralinki ferrero rocher 🙉🍫 #fitferrerorocher#ferrerorocher#praliny#deser#sugarfree#sweets#choco#protein#fit#healthylifestyle#healthyeating#eatclean#weightlo#motivation#jemzdrowo#czystamicha#fitdeser#zdrowesłodycze#dietaniemusibyćnudna#fitgirl#zdrowoismacznie

Klaudia Cegiełka Fit czekoladki a'la toffifee z 4 składników 🙈Idealne do porannej

Klaudia Cegiełka

Pabianice

  • 27.09.2018 09:54
  • 12

Fit czekoladki a'la toffifee z 4 składników 🙈 Idealne do porannej kawy ☕️ ✔️ 2 łyżki masła orzechowego ✔️ 2 łyżki oleju kokosowego ✔️ orzechy laskowe ✔️ gorzka czekolada Masło mieszamy z rozpuszczonym olejem. Masę przelewamy do foremek do 3/4 wysokości, dodajemy orzecha laskowego. Wstawiamy do zamrażarki na około 1h. Po wyjęciu dodajemy czekoladę i wstawiamy ponownie do zamrażarki, najlepiej na noc. Smacznego! 😋 Inspiracja @tetiisheri ▫️▫️▫️▫️▫️ #fittoffifee#fitczekoladki#deser#fitsłodycze#fitjedzenie#zdrowejedzenie#fitfood#czystamicha#foodstagram#fitprzepisy#zdroweodżywianie#jemzdrowo#healthyfood#dietaniemusibyćnudna#eatclean#healthylifestyle#fit#motivation#healthyeating#fitsweets#fitgirl#zdrowoismacznie#sugarfree

Klaudia Cegiełka Są tu jacyś miłośnicy oreo? 🙈Pyszne, lekko zmodyfikowane fit c

Klaudia Cegiełka

Pabianice

  • 19.09.2018 12:31
  • 9

Są tu jacyś miłośnicy oreo? 🙈 Pyszne, lekko zmodyfikowane fit ciastka z przepisu od @mama_na_silowni Z mlekiem smakują obłędnie! 😈 ▫️▫️▫️▫️▫️ #fitoreo#fitciastka#deser#fitsłodycze#fitjedzenie#zdrowejedzenie#fitfood#czystamicha#foodstagram#fitprzepisy#zdroweodżywianie#jemzdrowo#healthyfood#dietaniemusibyćnudna#eatclean#zdrowadieta#healthylifestyle#fit#motivation#healthyeating#wiemcojem#fitrecipes#fitgirl#zdrowoismacznie

Klaudia Cegiełka Zdrowe odżywianie wcale nie musi być nudne! 🙂Placuszki bananowe z

Klaudia Cegiełka

Pabianice

  • 02.09.2018 20:28
  • 9

Zdrowe odżywianie wcale nie musi być nudne! 🙂Placuszki bananowe z masłem orzechowym i gorzką czekoladą 🤤 #placuszki#placki#pancakes#fitpancakes#zdroweprzepisy#zdrowejedzenie#zdrowesłodycze#dietaniemusibyćnudna#jemzdrowo#fit#zdroweodżywianie#healthyfood#healthyeating#foodstagram#healthylifestyle#dieta#fitdeser#zdrowoismacznie

M #Owsianka w klimacie świątecznym 🎄#hellosaturday #christmastime

M

  • 09.12.2017 12:10
  • 3

#Owsianka w klimacie świątecznym 🎄 #hellosaturday #christmastime #christmasiscoming #christmastree #saturdaymorning #saturdaybreakfast #healthyandhappy #healthylifestyle #breakfasttime #nuts #gingerbread #eatgood #eatclean #cleaneating #fastmetabolismdiet #porridge #cocoa #forestfruit #healthyfood #nutrition #pierniczki #jedzzdrowo #zdrowoismacznie #fitfam #fitprzepisy #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie