Инстаграм rockyteam_msk

Новые фотографии Клуб единоборств Rockyteam

Advertise
Клуб единоборств Rockyteam Уважаемые спортсмены! На время переез
0
Уважаемые спортсмены! На время переезда клуба тренировки по боксу групп Акавова Зайнала и Селимханова Азима будут проводиться по адресу: улица 26 Бакинских комиссаров, д 2, корпус 4. Вход со стороны спортплощадки, вывеска "Спецназ 21". Расписание: пн-ср-пт. . 16.00 детская группа 4-9 лет; 17.00 подростковая группа 10-17 лет; . 20.00 взрослая группа. . Персональные занятия по согласованию с тренером. . По тренировкам групп остальных направлений сообщим дополнительно. Смотреть полностью
Клуб единоборств Rockyteam ✨ Если крепость Вашего духа будет неп
Konkovo District
0
✨ Если крепость Вашего духа будет непоколебима, а цели, которые Вы ставите, чисты и благородны, Вы непременно достигните высот!🔝 🔹Твёрдая сила воли и физическая подготовка покажут превосходство над соперником. 🔹Бокс – это не просто спорт, это испытание человека на прочность. ✊ ✅Будьте уверены в своих силах и ваш результат непременно удивит! Приходи к нам на БОКС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 18+ 🥊 ✔ Сделай шаг навстречу изменениям уже сейчас - запишись на тренировки в Клуб единоборств ROCKYTEAM - Москва ❗💥👇 #бокс #выходные #поединок #ринг #активныйотдых #fightclub Смотреть полностью
Клуб единоборств Rockyteam ВЕСОВЫЕ КАТЕГОРИИ В БОКСЕ 🌀Весовая к
Коньково
0
ВЕСОВЫЕ КАТЕГОРИИ В БОКСЕ 🌀Весовая категория – основной параметр боксёра, играющий роль при организации поединка или для участия в соревнованиях. Между собой могут боксировать только спортсмены одной весовой категории. Из-за этого часто бывает, что один боксёр получает преимущество перед другим за счёт своих физиологических особенностей - рост, размах рук. (например, В. Кличко). 🌀В профессиональном боксе существует 17 весовых категорий, в любительском всего 12. 🌀Взвешивание боксёров-профессионалов происходит не раньше, чем за 24 часа до начала боя и не позже, чем за 8. В случае, если вес перед началом боя не соответствует заявленной весовой категории, ему дают час на урегулирование проблемы. Даже если её не удалось решить в отведённый срок, бой не отменяют. В этом случае победа бойца, выходящего за рамки категории, не приносит ему очков рейтинга. 🌀В любительском боксе всё менее строго. Взвешивание бойцов происходит в первый день, для определения весовой категории и формирования групп. В последующие дни взвешиваются только те боксёры, которые принимают участие в поединках данного дня. Если же боксёр не соответствует своей категории, он может заявиться в другую, при условии, что в ней не участвует его партнёр по команде. ✅Будь в лучшей физической форме вместе с нами!💪 ▶Записывайся на тренировки здесь и сейчас ✔👇 #москва #бокс #москваспорт #коньково #единоборства Смотреть полностью
Клуб единоборств Rockyteam Кроссфит! ✊🏻 Персональные тренировк
Konkovo District
0
Кроссфит! ✊🏻 Персональные тренировки! ⛹‍♀🤸🏻‍♂🤾🏻‍♂ А ты бросишь вызов природе?💪💪💪 💪🏻Приходите к нам, чтобы изменить себя, чтобы стать лучше, чтобы стать сильнее! #женскийбокс #женскийкикбоксинг #кикбоксинг #кикбоксингдлядевушек #фитнес #кроссфит #зож #пп #весна #лето Смотреть полностью
Клуб единоборств Rockyteam 👏Добро пожаловать в наш клуб! 🔷Мы де
Коньково
0
👏Добро пожаловать в наш клуб! 🔷Мы делаем боевое искусство доступным для каждого. Учим классическому боксу на основе традиционной боксерской техники. 🔷Придя к нам в зал впервые, вы познакомитесь с тренером и мы совместно определим цель будущих тренировок. 🔷Занятия строятся индивидуально, мы учитываем ваше состояние здоровья, уровень подготовки и чётко идём к поставленной задаче. 🔷Мы ставим перед нашими учениками цель — естественное развитие собственных навыков и делаем все для ваших результатов. 🏆Ставьте цели, занимайтесь боксом! ▶Записывайтесь на тренировки здесь и сейчас ✔👇 #москва #бокс #москваспорт #коньково #единоборства Смотреть полностью
Клуб единоборств Rockyteam Приглашаем на FIT BOXING LADIES — женский бок
Konkovo District
0
Приглашаем на FIT BOXING LADIES — женский бокс 🥊 Научись защищаться и держи себя в форме! Записывайся! 💁‍♀💪🏻 #fitboxing #женскийбокс #бокс #беляево #коньково Смотреть полностью
Клуб единоборств Rockyteam Бокс повышает самооценку и уверенност
Konkovo District
0
Бокс повышает самооценку и уверенность в своих силах⬆ ⚡Занимаясь боксом, вы должны понимать, что если не будете развиваться, то будете чувствовать себя побежденным. Старайтесь расти каждый день и вскоре вы забудете слова «не могу», в вашей голове будет звучать только «не сдамся!». 🔥 ⚡Да, бокс способен изменить характер человека - неуверенного и застенчивого сделать сильным и готовым ко всему. Эти черты пригодятся вам не только в спорте, но и в карьере, личной жизни. #москва #бокс #москваспорт #коньково #единоборства Смотреть полностью
Клуб единоборств Rockyteam Эх, яйцо об яйцо Улыбается лицо... Это В
Konkovo District
0
Эх, яйцо об яйцо Улыбается лицо... Это Вам не сказка, Сегодня у нас ПАСХА! #москва #бокс #москваспорт #коньково #единоборства #Пасха Смотреть полностью
Клуб единоборств Rockyteam Тренируйся вместе с нами! ☯💪 Приходи
Konkovo District
0
Тренируйся вместе с нами! ☯💪 Приходи к нам на занятия по ТАЙСКОМУ БОКСУ! 🥊 #бокс #единоборства #тренировки #кикбоксинг #муайтай #тайскийбокс Смотреть полностью
Клуб единоборств Rockyteam ⏏Мысли боксера должны быть всегда рез
Коньково
0
⏏Мысли боксера должны быть всегда резче удара. Каждое движение, каждый толчок должен быть тщательно продуман и проанализирован. Бокс – это тонкая и последовательная стратегия. ⏏Психологический настрой и поведение на ринге тренируется, оттачивается и совершенствуется. Как например, в нашем Клубе единоборств. ▶Записывайтесь на тренировки здесь и сейчас ✔ #москва #бокс #москваспорт #коньково #единоборства Смотреть полностью
Клуб единоборств Rockyteam Хотите стать сильными и здоровыми? 💪
Konkovo District
0
Хотите стать сильными и здоровыми? 💪👊 Мучают боли в спине? 😵Мечтаете о атлетичном телосложении? ☺ Тогда вам к нам. 💥😊👍 Приходите к нам на ММА! 🎯 Стань сильнее вместе с нами! 😎💪 #мма #смешанныеединоборства #зал #тренер #мск #rocky #fight #доброеутро Смотреть полностью
Клуб единоборств Rockyteam Как подготовиться к первой тренировке
Konkovo District
0
Как подготовиться к первой тренировке?🤔 📍Зачастую незнание ответа на этот примитивный вопрос заставляет нас откладывать поход в зал. Вот вам четкий план действий:👇 ▶Провести ревизию шкафа и найти в нем: спортивную майку/футболку, треники/леггинсы/шорты, кроссовки/борцовки и носки! Девушкам потребуется еще топ или специальный спортивный бюстгальтер. Недостающее - докупить! ▶Запихнуть все вышеперечисленное в спортивную сумку или, на худой конец, в пакет. ▶Позвонить к нам и записаться на занятия. ▶В день тренировки взять с собой спортивную сумку, бутылочку с водой и хорошее настроение. ▶Обязательно перекусить за 1 час до тренировки (фрукты, орехи и т.п.) ▶Прийти в выбранное время по указанному адресу. #москва #бокс #москваспорт #коньково #единоборства Смотреть полностью
Клуб единоборств Rockyteam 🔥Агрессивно?🔥 - Да! ☄Динамично?☄ - На
Коньково
0
🔥Агрессивно?🔥 - Да! ☄Динамично?☄ - На 100%! ☄ Это настоящий КИКБОКСИНГ 14+! 🥊🥊 Красивейшее боевое искусство! 🥊 И это настоящая тренировка по кикбоксингу в Клубе единоборств ROCKYTEAM - Москва🌍 ! 💣Торжество адреналина для сильных духом!!!💪 Вы же знаете, какой номер набрать, чтобы записаться на тренировку !!!!!?😉 #кикбоксинг #бокс #залединоборств #единоборства #спорт #беляево #коньково #мск Смотреть полностью
Клуб единоборств Rockyteam 🔥Занятия боксом дают отличную возмож
Коньково
0
🔥Занятия боксом дают отличную возможность быть в прекрасной физической форме и закаляют стальной дух! 🔥Как можно раньше нужно понять, что здоровье — это единственный бой, который мы не должны проиграть. 🔥Долой лень и отговорки! Для этого - главное начать тренировки, а наши тренеры наставят вас на нужный путь! 🏆Верьте в победу! Верьте в себя! Никогда не сдавайтесь! #москва #бокс #москваспорт #коньково #единоборства Смотреть полностью
Клуб единоборств Rockyteam ПРИГЛАШАЕМ НА БОКС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ!🥊 Б
Коньково
0
ПРИГЛАШАЕМ НА БОКС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ!🥊 Бокс-это не драка,это искусство.👌🏻 Это не тупой мордобой ,как многим на первый взгляд 👀 может показаться.☝ А совокупность очень сложных как физических,технических,координационных ,так и множество других действий! И конечно это огромной арсенал защиты.👋✊🏻🤝 Отличная защита. ,в своём исполнении ,очень сложная работа,требующая действия ювелирной работы от тренирующегося.❗ ✅В нашем клубе мы отрабатываем огромное количество защит,которые необходимы в бою:подставки,блоки,накладки,отбивы,уклоны,нырки и другое.👍🔥 .В разных ситуациях одна защита может быть полезна ,а в другой не эффективна.☝ Чем больше арсенал защитных действий у спортсмена,тем выше его класс❗ #бокс #спарринг #боксеры #дети #мамымосквы #родители Смотреть полностью
Клуб единоборств Rockyteam ⚡Мы всегда стараемся мотивировать ва
Konkovo District
0
⚡Мы всегда стараемся мотивировать вас на изменения собственной жизни. ⚡Мы хотим быть рядом и хотим быть полезными для вас! Мы знаем ВСЕ, что вам нужно для начала. И даже больше. Приходите за консультацией по подготовке и покупке необходимого для занятий боксом к нам в клуб. Либо приходите СРАЗУ на тренировки. Ведь путь к победе начинается с одного шага, самого главного - ПЕРВОГО! 🔥Сделайте его именно сейчас. Переступите через все страхи и сомнения - они здесь излишни. 💥Занимайтесь боксом! ▶Записывайтесь на тренировки здесь и сейчас ✔ #москва #бокс #москваспорт #коньково #единоборства Смотреть полностью
Клуб единоборств Rockyteam 🔥 Дорогие друзья! Приглашаем вас на т
Konkovo District
0
🔥 Дорогие друзья! Приглашаем вас на тренировки по КРОССФИТУ! 👍 На сегодняшний день КРОССФИТ – одно из самых популярных направлений в фитнесе.👍 Это круговая тренировка с использованием упражнений из различных спортивных дисциплин, которые выполняются с небольшим перерывом на отдых или без него. Благодаря комплексному подходу КРОССФИТ помогает решить множество задач. Если вам необходимо подтянуть фигуру, убрать лишние килограммы, увеличить силу, гибкость и выносливость, тогда эта тренировка для вас.😉 Разноплановые упражнения помогут развить и прокачать все группы мышц равномерно. Увеличивающийся с каждым подходом темп развивает выносливость. После регулярных занятий подняться на 7 этаж без одышки будет проще простого. 🏃 Формат групповых тренировок гарантирует команду единомышленников, спортивный азарт и внимание тренера ко всем участникам. В наших тренировках используется различное оборудование ⛹‍♀ Вы с нами??? Тогда мы ждем вас!!! Мы готовы помочь осуществить вашу мечту о сильном и спортивном теле. 😃 #кроссфит #фитнес #спорт #мск #sport #crossfit #зал #теплыйстан #ясенево #зюзино Смотреть полностью
Клуб единоборств Rockyteam 💁ЧЕМУ БОКС УЧИТ ЖЕНЩИН ⚡Наши занятия
Коньково
0
💁ЧЕМУ БОКС УЧИТ ЖЕНЩИН ⚡Наши занятия очень динамичны, а потому главные навыки, которые мы формируем— скорость реакции и выносливость. 👊Мы научим защищаться и атаковать, уклоняться от ударов противника. 🔥Бокс тренирует координацию, укрепляет волю, воспитывает смелость. При занятиях в нашем клубе мы интенсивно нагружаем мышцы ног, рук, спины и пресса. После первого же месяца нагрузок повышаются выносливость и тонус мышц: бокс идеально формирует фигуру. 💪А со временем нарабатываются и весьма полезные в сегодняшней жизни навыки самообороны. 🏆Измените свою жизнь! Стремитесь быть всегда на высоте. #москва #бокс #москваспорт #коньково #единоборства Смотреть полностью
Клуб единоборств Rockyteam
👊Клуб единоборств 👊Открытые мастер-классы 👊Бесплатные тренировки Подписывайтесь ⤵️ https://vk.com/rockyteam_msk 89257034583 84953341350 м.Беляево
1149
Подписок
12925
Подписчиков
1847
Постов